進(jìn)口乳制品日前有15批次產(chǎn)品登上質(zhì)檢“黑榜”。國家質(zhì)檢總局最新發(fā)布的2016年12月未予準(zhǔn)入食品、化妝品信息通報(bào)顯示，2批次洋奶粉福特葆較大嬰兒配方奶粉被勒令退貨處理。雖然去年嬰幼兒配方奶粉進(jìn)口量仍顯示為大幅增加，但對(duì)于跨境電商主推下誕生的“網(wǎng)紅”奶粉，怎樣過關(guān)入境卻成為一道大考。行業(yè)觀察人士認(rèn)為，這不僅將直接影響跨境電商的生意，還會(huì)對(duì)乳企業(yè)績產(chǎn)生重大影響。國家質(zhì)檢總局通報(bào)顯示，2批次洋奶粉福特葆較大嬰兒配方奶粉均是進(jìn)口自阿根廷，各自重量為194千克，總重388千克，不合格原因則是“標(biāo)簽不合格”。兩批奶粉是由成都紐康商貿(mào)有限公司進(jìn)口，進(jìn)口口岸為珠?？诎丁９_資料顯示，福特葆是阿根廷市場(chǎng)的嬰幼兒奶粉的領(lǐng)導(dǎo)者，是LASIBILA的自主品牌。此次通報(bào)的還有來自澳大利亞的2批次酸奶超過保質(zhì)期和來自澳大利亞、法國、意大利的6批次奶酪被檢出不合格，原因?yàn)闃?biāo)簽不合格、未按要求提供證書或合格證明材料、大腸菌群超標(biāo)，這些產(chǎn)品均被銷毀處理。此外，還有含乳飲料及酸奶飲品因鉛超標(biāo)、標(biāo)簽不合格及超范圍使用營養(yǎng)強(qiáng)化劑維生素B1、B2、維生素D被查出?！啊缇迟彙呐d起，使得越來越多海外嬰幼兒配方奶粉得以順利進(jìn)入中國市場(chǎng)，但這扇打開的門卻不見得可以渾水摸魚?！币晃恍袠I(yè)觀察人士告訴本報(bào)記者，在跨境電商主推及消費(fèi)者追捧下，的確誕生了不少“網(wǎng)紅”進(jìn)口奶粉，但怎樣過關(guān)入境卻成為一道大考。去年跨境電商新政實(shí)施，根據(jù)相關(guān)監(jiān)管規(guī)則，嬰幼兒配方奶粉若要進(jìn)入中國，必須按照《食品安全法》規(guī)定實(shí)施注冊(cè)，將嬰幼兒配方奶粉的監(jiān)管直接提到最高水平；而一批又一批次進(jìn)口奶粉屢因不合格被攔截在國門外，被要求退貨或銷毀，這也使得部分消費(fèi)者認(rèn)識(shí)到進(jìn)口奶粉同樣可能存在質(zhì)量等各種問題?？缇畴娚虡I(yè)績受考驗(yàn)高增長的同時(shí)依然伴隨風(fēng)險(xiǎn)。行業(yè)觀察人士認(rèn)為，過關(guān)入境大考將直接影響跨境電商的生意，因?yàn)閶胗變号浞侥谭墼诳缇迟彉I(yè)務(wù)中所占比例非常重，不少跨境購的前身就是海外奶粉代購起家，所以產(chǎn)品選擇也將考驗(yàn)跨境電商的眼光和實(shí)力。與此同時(shí)，中國市場(chǎng)好不好進(jìn)入還會(huì)對(duì)乳企業(yè)績產(chǎn)生重大影響。曾經(jīng)紅極一時(shí)的澳大利亞“網(wǎng)紅”奶粉貝拉米，去年底就曾發(fā)布公告稱，受中國嬰幼兒配方奶粉新政影響，其2016/2017年財(cái)年收入未達(dá)預(yù)期，上半年收入1.2億澳元，而下半年與上半年持平，這導(dǎo)致貝拉米股價(jià)當(dāng)日暴跌43%，并隨后宣布停牌。數(shù)據(jù)嬰幼兒配方奶進(jìn)口大幅增長據(jù)業(yè)內(nèi)專家測(cè)算，如果將跨境購奶粉計(jì)算在內(nèi)，2016年全行業(yè)整個(gè)奶粉的銷售約有5%至8%的增長，但增幅明顯縮?。欢鴵?jù)中國海關(guān)數(shù)據(jù)顯示，2016年嬰幼兒配方奶粉進(jìn)口大幅增長，全年突破20萬噸全無懸念。去年1~11月進(jìn)口19.47萬噸，同比增長28.6%，價(jià)值26.58億美元，同比增長25.5%。進(jìn)口總量的74%來自歐盟國家，其次是新西蘭、澳大利亞。

大牌不一定好用，貴不一定適合自己的道理大家都懂。可是二三線品牌安全性存疑，效果說不定還不如大牌，我到底該買啥嘞？今天，西西就為大家推薦幾個(gè)超級(jí)冷門但灰常好用的日系護(hù)膚品牌。小眾還有個(gè)隱藏好處就是，假貨少，你懂的。ToutvertToutvert真的是炒雞冷門的一個(gè)護(hù)膚品牌。她本身是日本的一個(gè)通訊品牌，走的是藥妝路線，類似于DHC這類無防腐劑的產(chǎn)品，所以它的保質(zhì)期也是非常短的，一般單品都是以一年為保質(zhì)期。知道她家的人不多，基本上都是一些成份黨，她家的產(chǎn)品對(duì)于修復(fù)、控油這類做的非常不錯(cuò)。但是如果你的皮膚問題特別嚴(yán)重，還是另尋他方，畢竟太厲害的問題你真別指望百來塊的產(chǎn)品能弄好?？偨Y(jié)來說，她家用的成分絕對(duì)對(duì)得起這個(gè)價(jià)錢。她家的包裝除了377密集美白精華之外，走的都是簡(jiǎn)約風(fēng)格。前面說了成份黨應(yīng)該會(huì)很喜歡她家的產(chǎn)品，以377密集美白精華為例，主打復(fù)合美白成分377、VC、白藜蘆醇。Toutvert377密集美白現(xiàn)在377成分也越來越多得被各大品牌利用入美白產(chǎn)品里，再加上VC和白藜蘆醇強(qiáng)大的美白抗氧功效，能達(dá)到明顯的淡化痘印和均勻膚色的效果。推薦單品：多效水潤啫喱（修復(fù)啫喱）優(yōu)點(diǎn)：修復(fù)力強(qiáng)缺點(diǎn)：暫未發(fā)現(xiàn)適合膚質(zhì)：中性皮膚（秋冬季節(jié)用更佳）黃色的啫喱狀，不算清爽，如果用量太多可能會(huì)悶閉口出來。抗炎癥的效果非常好，還帶抗氧化的功效。主要成分有Q10、角鯊?fù)?、蝦青素、VC、多種氨基酸等等，好多叫不出名字的成分就不一一列舉了。敏感肌還是不建議使用，因?yàn)槌煞痔珡?qiáng)，油皮建議晚上使用，而痘皮長期使用皮膚能夠到達(dá)一個(gè)穩(wěn)定的狀態(tài)官網(wǎng)有售，3065日元含稅/100g，代購價(jià)格170RMB左右.碧麗妃（資生堂旗下)碧麗妃剛開始是針對(duì)30-40歲左右的女性開發(fā)的一個(gè)品牌，在中國來說，她還比較小眾，位于資生堂旗下二線的位置。小部分知道她也會(huì)認(rèn)為是一個(gè)不太適合年輕女生用的護(hù)膚品牌，但是在2015年碧麗妃宣布推出適合十幾歲和六十幾歲女性使用的護(hù)膚品，年齡跨度非常大。其實(shí)歐美品牌經(jīng)常會(huì)針對(duì)不同年齡層推出不同的系列，所以有些看起來貴婦級(jí)的品牌其實(shí)也有年輕女孩子用的產(chǎn)品。但是在日本資生堂這樣的情況還是很少見，她家的基礎(chǔ)護(hù)理已經(jīng)在去年12月更新?lián)Q代了，不過眼霜和精華類還是老的.碧麗妃20周年紀(jì)念發(fā)表會(huì)她主要是為極度缺水的肌膚所研發(fā)設(shè)計(jì)的，并且是日本極少數(shù)美國產(chǎn)的護(hù)膚品，據(jù)說是因?yàn)槠渲幸环N花原料只有美國當(dāng)?shù)夭庞?，不過產(chǎn)品還是按照日本嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臉?biāo)準(zhǔn)線來的，所以放心使用了，絕對(duì)適合亞洲皮膚。年輕女生的話除了新系列，老產(chǎn)品的話的確不推薦成套使用，畢竟皮膚還沒有達(dá)到熟肌的狀態(tài)，但是可以從中挑選出個(gè)別單品.碧麗妃極光珍珠眼影她們家其實(shí)還有彩妝線，但是相等條件下可選擇的單品還有很多，所以不推薦。如果喜歡外殼，倒是可以買來看看。推薦單品：碧麗妃抗皺美白美容液這款日本可是銷量極佳的單品，要提前進(jìn)入抗皺和預(yù)防長斑的女生可以拿下。香甜的花香，和延伸感極強(qiáng)的觸感都是她的招牌。45ml的量大概可以使用2個(gè)半月左右。她的護(hù)膚概念是從肌膚溫度來著手，從根本上抵御黑色素的形成，深度滲透到角質(zhì)層，滋養(yǎng)修復(fù)由紫外線損傷的皮膚。護(hù)膚順序在早晚化妝水的使用后。IGNIS（奧爾濱旗下）奧爾濱大名鼎鼎的健康水和自律乳都不用我說了吧，可是價(jià)格太高，學(xué)生黨只能仰望啊。所以IGNIS就誕生了，她是奧爾濱旗下的中高端線，不說價(jià)格能便宜多少，至少從她的外包裝和天然成分來看，我是買的心情愉悅的。還是延續(xù)她老大的一貫風(fēng)格，先乳后水。IGNIS主打的就是百分之百的純天然植物，在使用感上更加強(qiáng)調(diào)回歸自然，享受自然的養(yǎng)生理論，她注重的是產(chǎn)品本身是否對(duì)肌膚有傷害這類的細(xì)節(jié)。她們家在天然植物精油的添加上也絕不手軟，例如洋甘菊、佛手柑、紫蘇、玫瑰草等等，給你帶來嗅覺上的享受。雖然是一個(gè)很年輕的護(hù)膚品品牌，但是在短時(shí)間內(nèi)已經(jīng)在日本受到廣大女生的喜愛，特別是清新的包裝，令人愛不釋手。推薦單品：IGNIS艾草水優(yōu)點(diǎn)：天然缺點(diǎn)：酒精適合膚質(zhì)：痘皮艾草水一定要推薦的，味道非常的純正，使用感清爽又好吸收，用完之后皮膚有一種柔和的啞光感。但是記得她們家是先乳后水，一定要搭配乳才能事倍功半哦。雖然成分里面有酒精，但是整體還是屬于溫和類的化妝水，畢竟是純草本植物的護(hù)膚品牌，長痘痘的時(shí)候針對(duì)局部敷水也是非常有效果的。干皮用這款可能不夠保濕。如果是期待淡斑美白之類的效果，還是不必多花這個(gè)冤枉錢了哦。AnonplusAnonplus真的是非常非常隱秘的日本藥妝品牌，你去網(wǎng)上找都很少找得到它的介紹，我是因?yàn)樽约旱钠つw被作得紅血絲太恐怖了，所以到處抓稻草，才找到隱藏起來的Anonplus。所以話不多說，我們直接上硬菜好嗎！還是成份黨的看過來。他們家產(chǎn)品各個(gè)都是針對(duì)褪紅抗炎的好家伙，今天先給你們解析下褪紅舒緩修復(fù)化妝水吧。推薦單品：褪紅舒緩修復(fù)化妝水優(yōu)點(diǎn)：針對(duì)發(fā)炎、紅血絲肌膚缺點(diǎn)：太小眾不易購買適合肌膚：易發(fā)紅、發(fā)炎的敏感肌膚新型成分TPNA的雙溶特性能夠有效滲透角質(zhì)層，進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)抗炎抗氧化的效果；再加上甘草酸二鉀的雙重配合，能鎮(zhèn)靜消炎，減少過敏的機(jī)率，直接從源頭控制。還有多元醇、大豆磷脂這些成分都具有強(qiáng)大的保濕作用，使用起來清爽不油膩，肌膚一點(diǎn)負(fù)擔(dān)都沒有。奧蜜思（POLA集團(tuán)旗下）Pola家很多產(chǎn)品都非常有名，奈何價(jià)格高昂，真的下不去手啊。所以，我把目標(biāo)盯上了同集團(tuán)的奧蜜思，她可是POLA旗下的一員猛將，一開始使用的是電商銷售渠道，使她一躍成為了日本三大通販品牌之一，在日本可以說是家喻戶曉，只是還沒有普及到國內(nèi)。從2000年起開始在日本開設(shè)直營專賣店，并迅速地?cái)U(kuò)張到一百多家，足以見得她的受歡迎程度。奧蜜思主打無油化妝品、護(hù)膚品的研發(fā)，堅(jiān)持無油保養(yǎng)的新概念。其原理是認(rèn)為，不論任何天然油脂或者什么油，只要經(jīng)過紫外線、體溫、空氣這幾大因素下，都有易氧化的可能，所以她家的產(chǎn)品都是不添加易氧化油脂和香料的。她們家的新水原力系列最能代表該品牌的理念，作為「零壓力美肌」的護(hù)膚品，在無添加油脂的情況下，肌膚缺什么就補(bǔ)給什么，利用水去激活肌膚細(xì)胞自身的保濕力，從而去改善皮膚，采用無油保水膜緊緊鎖住水份。推薦單品：新水原肌原水（清爽型)優(yōu)點(diǎn)：分清爽、滋潤兩種型號(hào)，針對(duì)各類皮膚缺點(diǎn)：含酒精適合膚質(zhì)：油皮、痘皮（敏感肌慎用）不用說就知道她是適合油皮、混油皮使用的一款水，建議倒在化妝棉上，用拍打的手法更加容易吸收.因?yàn)楹凭脑颍悦舾屑〗ㄗh慎用。如果混油之類的膚質(zhì)，夏天用一款含酒精的水還是非常清涼舒服的，并且對(duì)于痘痘有消炎殺菌的作用，收縮毛孔方面也是一把好手。Predia貝締雅（高絲旗下）貝締雅是隸屬高絲旗下的一個(gè)品牌，她的名字源自法語，寓意著預(yù)知、預(yù)示生命最初最健康的美麗肌膚。她家提倡的海洋療法和溫泉療法也如同她的名字一樣優(yōu)雅。特別適合電腦族們使用，長期使用可以調(diào)節(jié)肌膚，令肌膚達(dá)到一個(gè)非常理想的狀態(tài)。有些朋友反映她們家的東西偏油，這個(gè)就見仁見智了，不僅要考慮到自身膚質(zhì)的原因，還有天氣季節(jié)的因素也要包含進(jìn)去。其實(shí)長期使用下來，臉上光澤度會(huì)增加不少，也許就是有些女生說的油！性價(jià)比高同一集團(tuán)的雪肌精不少，至少貝締雅還沒聽說過讓敏感肌過敏（相比雪肌精）。海粹泉是她們家的特色系列，以其主打的SEA&SPA水作為獨(dú)特成分，也就是采用海洋深層水以及溫泉水的有效結(jié)合，高效滲透肌膚，促進(jìn)肌膚血液的循環(huán)，保濕效果非常棒。推薦單品：貝締雅海粹泉洗顏優(yōu)點(diǎn)：可以直接用于卸淡妝，清潔力強(qiáng)缺點(diǎn)：暫未發(fā)現(xiàn)適合膚質(zhì)：混油、中性肌膚這款洗顏霜是她們家的明星產(chǎn)品。主要成分還是各類提取液，比如海藻提取液，它含有非常豐富的營養(yǎng)成分，與礦物結(jié)合反應(yīng)后能夠產(chǎn)生一層鎖水效果極佳的薄膜。而紅藻提取液能夠有效軟化剝落廢舊的角質(zhì)層，控制細(xì)胞角化順序化，令肌膚自我調(diào)節(jié)表皮代謝，打開毛孔，清潔皮膚垃圾。

“半夜起來給未滿月的女兒沖奶粉，在剛剛打開的網(wǎng)購進(jìn)口奶粉中發(fā)現(xiàn)了一只蟲子，我要求網(wǎng)商退貨，竟一波三折?！苯?，遼寧大連消費(fèi)者鄭先生向記者講述了自己跟網(wǎng)店交涉退貨的過程。網(wǎng)購進(jìn)口奶粉有蟲今年9月初，鄭先生的妻子生下一個(gè)女兒。10月8日夜里11時(shí)許，孩子哭鬧，鄭先生立刻爬起來沖奶粉?！爱?dāng)時(shí)，我打開包裝袋正要用小勺舀一勺奶粉，就看見奶粉里有一個(gè)黑乎乎的東西在動(dòng)?！编嵪壬屑?xì)一看，那個(gè)在奶粉中動(dòng)的東西竟是一只蟲子?！斑@袋奶粉是新打開包裝的，怎么會(huì)有蟲子？”鄭先生隨即錄下了這一場(chǎng)景，并拍了照片。記者在鄭先生展示的視頻中看到，蟲子長約一厘米，在奶粉中拖出一條長長的痕跡。鄭先生向記者介紹說，奶粉是妻子今年8月在“寶寶樹”論壇上，一個(gè)叫“美囤媽媽”的電商購物頻道購買的，當(dāng)時(shí)一共買了兩盒美素一段嬰幼兒奶粉，據(jù)稱是從荷蘭進(jìn)口的，168元錢一盒，每盒800克，每盒中各有400克的奶粉兩小袋。此后，他們又購買了4盒美素奶粉。鄭先生的妻子生下女兒后，需要混合喂養(yǎng)，提前購買的奶粉便派上了用場(chǎng)?！爸皇菦]想到才吃到第二盒就出現(xiàn)了蟲子?！编嵪壬f，發(fā)現(xiàn)蟲子的第二天，他聯(lián)系“美囤媽媽”客服要求退貨，過程并不順利。鄭先生按“美囤媽媽”客服要求，將自己所拍攝的視頻和照片發(fā)給對(duì)方，要求退掉前后兩次購買的6盒奶粉。客服回復(fù)否認(rèn)奶粉自帶蟲子，表示不能退貨。經(jīng)過交涉，“美囤媽媽”的態(tài)度有所轉(zhuǎn)變，表示供應(yīng)商方面同意退回未打開包裝的奶粉，至于有蟲子的奶粉，只能退半袋的錢，但鄭先生要承擔(dān)發(fā)貨運(yùn)費(fèi)和通關(guān)的費(fèi)用。鄭先生對(duì)此不滿意。外包裝無中文標(biāo)簽《食品安全法》第九十七條規(guī)定，進(jìn)口的預(yù)包裝食品、食品添加劑應(yīng)當(dāng)有中文標(biāo)簽，還應(yīng)當(dāng)有中文說明書。沒有中文標(biāo)簽、說明書或者標(biāo)簽、說明書不符合規(guī)定的，不得進(jìn)口?！妒称钒踩ā返谝话偎氖藯l規(guī)定，生產(chǎn)不符合食品安全標(biāo)準(zhǔn)的食品或者經(jīng)營明知是不符合食品安全標(biāo)準(zhǔn)的食品，消費(fèi)者除要求賠償損失外，還可以向生產(chǎn)者或經(jīng)營者要求支付價(jià)款十倍或者損失三倍的賠償金；增加賠償?shù)慕痤~不足1000元的，為1000元。記者發(fā)現(xiàn)，鄭先生第一次購買的兩盒奶粉的外包裝盒上，除了一個(gè)二維碼，再無其他中文字樣，均為外文。二維碼為寧波跨境貿(mào)易電子商務(wù)進(jìn)口商品防偽溯源碼。記者通過該二維碼查詢，結(jié)果顯示，美素奶粉的原產(chǎn)國為荷蘭，進(jìn)口代理商為浙江省糧油食品進(jìn)出口股份有限公司，除此之外還有報(bào)檢和報(bào)關(guān)相關(guān)信息等。記者通過電話聯(lián)系到在上海的“美囤媽媽”?？头Q，他們網(wǎng)店的商品均由經(jīng)銷商供貨，以電商的形式進(jìn)行營銷。記者報(bào)上了鄭先生的購物單號(hào)?？头裾J(rèn)奶粉中的蟲子是“原生”的，稱奶粉是通過充氮?dú)獠⒑Y粉進(jìn)行生產(chǎn)罐裝的，而蟲子的生長需要氧氣和水分，不排除消費(fèi)者開罐后保存不當(dāng)或在潮濕陰雨的季節(jié)導(dǎo)致奶粉生蟲子。關(guān)于奶粉外包裝盒上無中文標(biāo)簽的問題，客服說“這是進(jìn)口商品，當(dāng)然不會(huì)有中文標(biāo)簽”?？头€表示，可以提供海外清關(guān)證明標(biāo)識(shí)。截至記者發(fā)稿時(shí)，未收到該證明標(biāo)識(shí)。經(jīng)銷商同意退貨進(jìn)口商品就沒有中文標(biāo)志嗎？近日，遼寧出入境檢驗(yàn)檢疫局負(fù)責(zé)人接受記者采訪時(shí)表示，這種說法是錯(cuò)誤的。該負(fù)責(zé)人表示，規(guī)范的進(jìn)口商品標(biāo)簽上應(yīng)該有名稱、規(guī)格、凈含量、生產(chǎn)日期、成分或者配料表，還要有生產(chǎn)者的名稱、地址、聯(lián)系方式、保質(zhì)期、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)代號(hào)、貯存條件、生產(chǎn)許可證編號(hào)，進(jìn)口食品的中文標(biāo)簽還要寫明進(jìn)口食品的原產(chǎn)地、境內(nèi)代理商的名稱/地址/聯(lián)系方式，使用的食品添加劑在國家標(biāo)準(zhǔn)中的通用名稱，專供嬰幼兒和其他特定人群的主輔食品標(biāo)簽要寫明主要營養(yǎng)成分及其含量等。“由于跨境電商進(jìn)口食品方面問題頻發(fā)，國家對(duì)跨境電商食品特別是乳制品、奶粉類都有更為嚴(yán)格的監(jiān)管。”該負(fù)責(zé)人說，消費(fèi)者在通過網(wǎng)絡(luò)和跨境電商購買食品時(shí)要多了解相關(guān)的政策法規(guī)，出現(xiàn)糾紛時(shí)便于維權(quán)。10月22日，“美囤媽媽”方面回復(fù)稱，將對(duì)鄭先生所購買的美素奶粉進(jìn)行全額退貨，運(yùn)費(fèi)由鄭先生先行墊付，奶粉退回后，將給予鄭先生運(yùn)費(fèi)補(bǔ)償。

不少人都遇到這樣的狀況：到了出示證件的場(chǎng)合，被檢查半天。照片與真人不符，證件照太丑被誤認(rèn)為「整容臉」，證件照上的照片成為朋友們最好奇想看的笑料。盡管現(xiàn)在很多很贊的照相館推出了全面的證件照服務(wù)，拍出「最美證件照」并不是一件難事了。盡管如此，掌握所有可能控制的因素，無論在什么情況下，都能把證件照拍得更加得體好看。衣著的選擇大有講究1、穿著暖色系或淺色系的衣服大部分的證件照背景色都是藍(lán)色和白色的。因此在衣服的選擇上，杜絕藍(lán)色和綠色的衣服。除此之外，暖色系的衣服會(huì)讓畫面看起來更加好看，整個(gè)人都變得立體起來。至于穿著白色的衣服，白色可以因?yàn)榉垂舛崃聊w色，當(dāng)要注意衣服材質(zhì)的選擇。針織類的衣服會(huì)讓畫面凸顯出膨脹的效果。注意，黑色的衣服會(huì)讓畫面過于暗沉，飽和度過高的顏色會(huì)奪去人臉本身的風(fēng)頭，因此都不在備選范圍之內(nèi)。2、V領(lǐng)比圓領(lǐng)更合適拍證件照時(shí)因?yàn)槿腌R的范圍最多到胸部以上，因此頸部的露出比例要相對(duì)大一些，因此V領(lǐng)比圓領(lǐng)更合適。盡量避免穿高領(lǐng)的衣服，不然露出的頸部和臉部的比例就失調(diào)了。3、經(jīng)典款式更保險(xiǎn)選件萬能的經(jīng)典衣拍證件照也是不能忽視的一點(diǎn)。畢竟拍一次證件照要存放相對(duì)長的一段時(shí)間，如果只是穿著當(dāng)季流行的衣服，證件照的「保質(zhì)期」也不會(huì)太長哦。發(fā)型的選擇不容忽視很多證件照都有相關(guān)的規(guī)定（露耳朵、露眉毛等等），在發(fā)型的選擇上，短發(fā)不要讓劉海擋住眼睛，長發(fā)的女孩要注意放在兩側(cè)的發(fā)尾不要蓋住脖子。過于厚重的頭發(fā)也會(huì)影響整個(gè)照片的比例。白手帕等同反光板因?yàn)樵S多拍證件照的地方都是直接打一道整體燈光，如果擔(dān)心效果不好，可以放一塊白手帕在膝蓋上，原理和穿著白色衣服一樣，都能起到反光打亮臉部的效果。坐姿正確是王道雖然證件照只拍胸以上的范圍，不過坐姿也會(huì)影響到整體的形象。除了一定要挺直坐正以外，不要坐在椅子太前面的部分，微收下吧，雙手自然垂放在膝蓋上。如果膝前拿著包包，可以更好地展現(xiàn)出從頸部到肩部的線條。記得合適的微笑拍照的時(shí)候如何微笑也是決定照片成功與否的關(guān)鍵。溫暖的微笑當(dāng)然可以給照片加分。記得不要「嘻嘻嘻」和「哈哈哈」，嘴角輕輕上揚(yáng)，笑得剛剛好，照片才會(huì)最好看。最后，敲黑板劃重點(diǎn)：＊注意色彩和肌膚露出的比例；＊注意額頭、臉和頸部的比例，整體姿態(tài)很重要；＊稍仰頭，想象整個(gè)頭不改變朝向地往后平移，露出下巴的輪廓，收緊肩胛骨，拍照時(shí)這樣做，才能「藏下巴」，脖子也會(huì)顯得更細(xì)一些；＊看鏡頭上方3厘米處，堅(jiān)持幾秒再眨眼，會(huì)顯得眼睛明亮有神。

七夕情人節(jié)送巧克力會(huì)不會(huì)太老套了？？答案是NO!如果只是超市貨架上隨便拿的那當(dāng)然不行，不論送什么一定要讓對(duì)方感受到你的心意，所以Y醬就不辭辛苦給大家整理了一些不太常見的巧克力，相信一定會(huì)讓對(duì)方感受到濃濃的愛意哦~你一定沒看出來這個(gè)也是巧克力吧？打開包裝是一整塊巧克力，里面有各種迷你考古工具，用小錘子小心撬開外面的那層巧克力之后，再用刷子刷開可可粉，就會(huì)出現(xiàn)恐龍化石啦（實(shí)際上化石也是用巧克力做成的）日本的牌子MAQUI’S，可惜沒有搜到鏈接，所以一起來個(gè)出境游，順便帶回來吧！所以說，看到了那么特別的巧克力，你還好意思買超市貨架上那么普通的巧克力嗎？？再怎么說也得玩點(diǎn)花樣呀，比如：No.1費(fèi)列羅+花這款夠大，滿滿的費(fèi)列羅和藍(lán)色玫瑰形花的組合，一眼就看到表達(dá)愛意的“520”三個(gè)數(shù)字，比單純的一盒巧克力效果不知道要好多少倍【順豐包郵】費(fèi)列羅創(chuàng)意巧克力禮盒生日送閨蜜女友禮品禮盒七夕情人節(jié)送女朋友禮物520肥皂花288.00No.2棒棒糖巧克力AMOVO魔吻黑巧克力禮盒裝萌心棒棒糖禮盒純可可脂七夕情人節(jié)禮物創(chuàng)意生日禮品118.00No.3刻字巧克力七塊復(fù)雜線條的插畫，符合七夕的主題，實(shí)力賣萌悄悄話七夕情人節(jié)創(chuàng)意巧克力禮盒裝節(jié)日生日禮品婚慶禮物戀愛結(jié)婚周年禮物情人節(jié)禮物249.00No.4玫瑰花束巧克力好看而有創(chuàng)意的包裝也是大大的加分項(xiàng)哦，這種創(chuàng)意的玫瑰花束巧克力，拿在手上根本想不到會(huì)是巧克力哈，而且兩盒可以拼成一個(gè)愛心，很浪漫呢。TORO遇見系列夾心巧克力禮盒玫瑰花束純可可脂七夕情人節(jié)創(chuàng)意禮物生日禮物送女友女版單盒89.00進(jìn)口巧克力No.1Leonidas列奧尼達(dá)斯這個(gè)是比利時(shí)三大巧克力品牌之一哦，創(chuàng)立于1913年，到現(xiàn)在也是有百余年歷史了，因細(xì)節(jié)而出眾，每一刻都是在布魯塞爾制作完成的哦，這個(gè)禮盒當(dāng)中的18顆巧克力口味和造型都不一樣，每一顆看著都很美膩和特別，到底先吃哪一顆呢？No.2GODIVA歌帝梵金裝精選巧克力禮盒歌帝梵起源于比利時(shí)，1968年起成為比利時(shí)皇家御用巧克力品牌，被成為最貴氣的巧克力，巧克力里的勞斯萊斯。精選來自非洲、南美洲的高質(zhì)量可可豆，味道濃郁不甜膩~最頂尖的制作工藝，讓你感受來自巧克力的奢華享受！是不是有一種夏日洋溢的小清新風(fēng)有木有??！明亮的色彩，浪漫的粉紅色包裝盒里承載著各款甜蜜柔滑的巧克力，還沒吃到嘴里就蕩漾著一股股的甜蜜。GODIVA歌帝梵金裝精選巧克力禮盒夏之戀巧克力禮盒圓形9顆310.00No.3日本生巧北海道ROYCE這款巧克力是生巧克力哦！生巧克力簡(jiǎn)單來說是沒有經(jīng)過加熱的過程，不像平常吃的巧克力都是脆脆硬硬的，生巧是以巧克力原漿、鮮奶油和各種洋酒為原料，很柔滑香濃，不過保質(zhì)期只有30天左右。一共有六種口味（原味、抹茶味、白巧、香檳、黑巧、淡可可、神戶草莓），被切成一個(gè)個(gè)小方塊的生巧克力，裹在質(zhì)地絨密細(xì)膩的可可粉里，看著就特別的誘人。入口即化的口感，和弄弄的可可風(fēng)味滿溢口中，據(jù)說這種獨(dú)特的口感很大一部分來自于北海道產(chǎn)的奶油上，在日本雖有上等巧克力的身份，但卻又有親民的價(jià)格，真的很讓人動(dòng)心?！揪〇|全球購】現(xiàn)貨日本生巧北海道ROYCE原味牛奶生巧克力禮盒送女友禮物原味賞味期8.10順豐89.00

冰箱千千萬，外觀、功能各有千秋。在科技速進(jìn)的今天，尋尋覓覓良久，卻很少遇到一見傾心的。三星(SAMSUNG)596L進(jìn)口智能多門冰箱（鎢鋼銀）RF60K9560SR/SC34900.002016年在一次家電展會(huì)上，遇見它，一見傾心。它，是三星品道智宴冰箱，型號(hào)RF60K9560SR/SC，外觀大氣華美，智能互聯(lián)。三星品道智宴RF60K9560SR/SC冰箱，其最大的特色就是在上開門位置配備了一塊21.5英寸的LED可觸控顯示屏，并搭載了豐富的功能，號(hào)稱可將家庭通信、食物管理、娛樂互聯(lián)合為一體。作為一款物聯(lián)網(wǎng)概念的交互式冰箱，內(nèi)置三個(gè)高清攝像頭，能夠捕捉每一次箱門關(guān)閉時(shí)冷藏室的畫面?？膳c智能手機(jī)進(jìn)行實(shí)時(shí)互聯(lián)，遠(yuǎn)程查看冰箱內(nèi)部的情況，再也不用擔(dān)心媽媽說我“菜買少啦、或買重啦”！配備的21.5英寸的高清大屏幕，可隨時(shí)查看日歷和天氣情況、觀賞圖片、播放音樂，通過備忘錄、相冊(cè)與家人進(jìn)行交流，有菜譜可查，招待客人就能來一桌更像樣的菜肴了！它很環(huán)保，食品快到保質(zhì)期會(huì)提醒，好貼心！支持隨時(shí)從網(wǎng)路上購買你想要的食物，還可以直接在上面分別設(shè)置三個(gè)不同的冷藏（凍）空間的溫度，并且支持實(shí)時(shí)的調(diào)節(jié)。還能夠把三星電視的屏幕鏡像到冰箱顯示屏上，讓餐廳直接變成客廳！還有音樂播放功能…烹調(diào)時(shí)刻輕松享受視聽！美呆了！除了電視和電臺(tái)節(jié)目外，該款冰箱還有一個(gè)“清晨簡(jiǎn)訊”的天氣語音服務(wù)。除了制定時(shí)間外，我們還可以設(shè)置為早上6點(diǎn)后第一次靠近冰箱或第一次開冰箱門時(shí)推送該信息，十分的人性化。該機(jī)的保鮮實(shí)力十分強(qiáng)大。創(chuàng)新品式多門設(shè)計(jì)，冷藏、冷凍、變溫三個(gè)間室呈“品”字結(jié)構(gòu)，且采用無霜保濕三循環(huán)制冷系統(tǒng)，在實(shí)現(xiàn)564L大容量的同時(shí)，冷藏空間視野更寬闊，冷凍空間分區(qū)更細(xì)致，帶來更佳的使用體驗(yàn)。無霜保濕三循環(huán)制冷系統(tǒng)，快速制冷、精確控溫、濕度充盈、獨(dú)立保鮮，令食材保持原汁原味。金屬勻冷卻功能，利用冷藏室背部的金屬勻冷卻版，令溫度保持更長久，即使頻繁開門，也能快速恢復(fù)。主廚級(jí)精控保鮮，冷藏室溫度變化保持在±0.5℃以內(nèi)，實(shí)現(xiàn)魚肉等食材在不結(jié)冰的同時(shí)保持新鮮口感，為珍品食材定制保鮮溫度，鎖住營養(yǎng)價(jià)值。還沒看不過癮？戳我馬上擺架去三星品牌冰洗專場(chǎng)

很多人認(rèn)為：我做的已經(jīng)夠多了！每天潔面、爽膚水、面霜、隔離霜、卸妝、爽膚水、晚霜。對(duì)的，這樣絕對(duì)稱得上勤快，但是要達(dá)到完美境界，還是缺了一個(gè)要素——敷面膜。明星們整天濃妝艷抹而且生活極不規(guī)律，為什么皮膚卻都一等一的好呢？其實(shí)，很多女明星都很重視敷面膜，翻翻微博，各種男女明星都在曬敷面膜的鬼臉照，無論是睡前，還是清晨上妝前。就如今年5月份，新戲殺青之后首次露面的海清，她大方的在微博上發(fā)布了一張?jiān)陲w機(jī)上忙里偷閑做面膜的搞怪照片，愛美之心展露無疑，并逗趣網(wǎng)友“比比誰更白”。明星忙成那樣都擠時(shí)間做面膜，我們業(yè)余時(shí)間大把，有什么理由把自己懶成丑女人？為什么要選擇面貼式面膜洗面奶，可以深層清潔皮膚，祛除毛孔里的臟東西，只有你的臉干干凈凈沒有負(fù)擔(dān)了，才可以在上面“為所欲為”；爽膚水，能深入肌膚底層迅速補(bǔ)水，所以爽膚水是第一個(gè)護(hù)膚步驟，幫助重整肌理，調(diào)理肌膚狀態(tài)；偏油性肌膚，可以使用清爽的乳液，乳液的含水量高，吸收快，同時(shí)在肌膚表面形成輕薄透氣的保護(hù)膜，減緩水分流失，起到了不錯(cuò)的保濕效果；偏干性的肌膚建議使用保濕面霜，補(bǔ)水效果會(huì)更好，也更持久。護(hù)膚的步驟已經(jīng)夠多了，我們還要面膜干什么？睡眠不足，生活無規(guī)律經(jīng)常熬夜；飲食不當(dāng)，最愛變態(tài)辣的重口味；長期使用彩妝——不化妝會(huì)死星人，等等這些行為，都會(huì)給肌膚帶來沉重的負(fù)擔(dān)，如果只是簡(jiǎn)單的護(hù)理，那遠(yuǎn)遠(yuǎn)緩解不了皮膚衰老的速度。這時(shí)，你需要各種面膜來助力！深層的皮膚清潔讓毛孔不堵塞、定期的去角質(zhì)幫助皮膚新陳代謝、讓皮膚與空氣完全隔絕十幾分鐘充分吸收營養(yǎng)，這些不同功效的面膜都會(huì)讓皮膚更健康。本文只涉及面貼式面膜，這種面膜基本只有舒緩鎮(zhèn)定、保濕美白、收縮毛孔等方面的功效，沒有太專業(yè)的清潔、去角質(zhì)等功能。營養(yǎng)面膜可分為涂抹式面膜（包括免洗和不可免洗的）和面貼式面膜。涂抹式面膜圖：涂抹式可涂抹的膏狀面膜，分免洗和不免洗的。均勻的涂抹在臉上，在5—15分鐘后用水洗去，再進(jìn)行日常護(hù)理；或者免洗的，類似于面霜，直接涂到臉上，然后就睡覺吧！優(yōu)點(diǎn)：超級(jí)服帖，邊邊角角都能抹到，嘴唇、眼睛四周，范圍很好掌控，甚至涂脖子上都沒問題；方便，涂完之后坐著、站著、甚至做幅度較小的健身運(yùn)動(dòng)都可以。注意事項(xiàng)：通常是面霜式的罐裝，打開后在保質(zhì)期內(nèi)盡快用完，或者根據(jù)面膜功能，可以選擇放冰箱里貯存，能延長使用期；單罐單用，不要跟別人混著用，避免皮膚問題的交叉感染；最好用小勺代替手指直接摳，更干凈衛(wèi)生一點(diǎn)（當(dāng)然很多罐裝面膜都附贈(zèng)了小勺）。自下往上順著皮膚的紋理進(jìn)行涂抹，額頭部位橫向涂抹；到時(shí)間后，可先用濕的溫?zé)崦矸笠幌?，更容易洗凈。Tips：關(guān)于免洗睡眠面膜，油脂及活性成分的含量較少，所以在面膜之前，先用一些精華素或乳液護(hù)膚品效果會(huì)更好。另外，每天使用睡眠面膜會(huì)影響皮膚的自我修復(fù)能力，建議一周做2～3次。面貼式面膜——皮膚急救箱圖：面貼式面膜面貼式面膜是將調(diào)配好的高濃度保養(yǎng)精華液吸附在棉布上，使用時(shí)撕開包裝敷到臉上即可的一種面膜。優(yōu)點(diǎn)：功效最顯著，含有大量的精華液以及透明質(zhì)酸，很容易滲透，用完明顯感覺皮膚飽滿，細(xì)紋缺水分等有改善，水分持久；獨(dú)立包裝，攜帶方便，也更干凈衛(wèi)生。注意事項(xiàng)：面膜紙都是“均碼”，難免有些不合適，要么不服帖，要么大小不對(duì)；敷面貼式面膜的時(shí)候最好是平躺，平躺的好處在于讓精華液借助無紡布等載體均勻地壓在面部，吸收更充分，站著坐著的話，精華液積聚在下巴處，容易滴下來。每次使用時(shí)間為15—20分鐘，不宜過長；每次使用完之后最好要潔面，不能讓精華液殘留在肌膚上過夜，不然可能容易長痘痘或引起過敏等癥狀；敷完面膜后要繼續(xù)進(jìn)行正常的面部護(hù)理。Tips：如果你選擇的是補(bǔ)水面貼膜，可以在敷面膜之前在斑點(diǎn)處涂上美白精華液，或者在皺紋處涂上抗衰老精華液，讓這張補(bǔ)水面膜成為全能面膜。面膜貼的材質(zhì)在面膜使用這件事上，看似簡(jiǎn)單，什么面膜貼了都有點(diǎn)效果，但實(shí)際還是需要根據(jù)皮膚需求來按需選擇，臉部肌膚沒有斑點(diǎn)卻不夠白，不夠有光澤；臉部白皙卻有部位生出黑頭、痘痘、斑點(diǎn)；是油性，干性還是水油混合型；是否需要美白；是否要緊致；只是臉部需要保養(yǎng)，還是頸部也要保濕美白……各種皮膚需要的面膜都各不相同。面膜按材質(zhì)可以分為棉布式面膜（無紡布），蠶絲式面膜和生物纖維面膜。棉布式面膜（無紡布面膜）棉布式面膜是出現(xiàn)的比較早的面膜，我們又稱之為普通面膜，價(jià)格親民，是我們經(jīng)常使用的一種面膜。但是棉布式面膜與皮膚親和力不佳，透氣性一般，效果不甚理想。在使用時(shí)，棉布式面膜尤其不能敷的時(shí)間過長，因?yàn)槊薏忌系木A液被臉部吸收之后，棉布會(huì)出現(xiàn)“反吸”現(xiàn)象，即從臉部吸取水分到棉布上，得不償失。代表產(chǎn)品：市面上大多數(shù)面膜都是無紡布面膜，包括美麗日記、美即等。蠶絲式面膜圖：蠶絲式面膜蠶絲面膜是比較流行的，它的優(yōu)點(diǎn)是比無紡布更輕更薄，貼合度、透氣性更好，敷面時(shí)不影響正?；顒?dòng)。缺點(diǎn)是承載的精華液少一些，容易留在面膜袋內(nèi)。在敷的過程中，精華液容易流到脖子里。代表產(chǎn)品：美即流金絲語系列蠶絲面膜圖：美即流金絲語系列蠶絲面膜生物纖維面膜生物纖維面膜，原來多應(yīng)用于醫(yī)學(xué)中。在材質(zhì)里面屬于最好的，也是最貴的。它的特點(diǎn)是貼合度、透氣性好，不滴水、低敏性，還有一個(gè)特點(diǎn)是生物纖維面膜面膜能與皮膚溫度接近，毛孔張開，營養(yǎng)成份更容易被肌膚吸收?？傊锢w維面膜除了貴，基本沒有什么缺點(diǎn)了。代表產(chǎn)品：寵愛之名的亮白凈化生物纖維面膜圖：寵愛之名的亮白凈化生物纖維面膜美容大王大S力薦產(chǎn)品，在臺(tái)灣賣的超級(jí)火，但是就像我們介紹的一樣，價(jià)格不低，3片200元左右。面貼式面膜的不同形態(tài)面膜按形狀分：傳統(tǒng)貼面式面膜，耳掛3D式面膜，UT區(qū)分開式面膜。它們各有特點(diǎn)，如何選擇取決于你的肌膚了。圖：面膜的不同形態(tài)最大眾的需求：傳統(tǒng)貼面面膜只是簡(jiǎn)單的面部需求，那么傳統(tǒng)面貼式面膜就夠了。事實(shí)上我們也沒有太多的耐心去花很多時(shí)間在面膜上，所以大部分人都會(huì)選擇這種面膜，一張搞定。當(dāng)然如果有其他更多需求，就需要關(guān)注一下耳掛式面膜，或者UT分區(qū)面膜了。緊致雙提拉：耳掛3D式面膜3D面膜：“按照面部至頸部的弧線設(shè)計(jì)，使面膜呈現(xiàn)立體形狀，無死角緊密包覆臉部與頸部每個(gè)輪廓，能更好地滋養(yǎng)每一寸肌膚，為肌膚帶來更加精密的呵護(hù)的一種面膜”——宣傳如是說，可事實(shí)上，它還是“均碼”的?。≡趺纯赡苊總€(gè)人面部輪廓一樣！這種面膜，確實(shí)能顧及到頸部皮膚，臉上也會(huì)比傳統(tǒng)面膜更貼一點(diǎn)，但距離宣傳介紹的那么NB，還有很大一段距離啊……據(jù)研究，顴骨區(qū)、鼻唇線、嘴角及頸部這四個(gè)區(qū)域的肌膚最易松弛，同時(shí)對(duì)外表年齡的影響也最大。3D式面膜能對(duì)頸部凹凸位置、鼻翼、法令紋等細(xì)微部分有一定改善，耳掛設(shè)計(jì)能有些提拉效果。皮膚松弛、有雙下巴、或者U型臉嚴(yán)重的MM們可以選擇這款面膜?；旌闲图∧w：UT區(qū)分開式面膜混合性皮膚中最常見的類型是T字區(qū)毛孔粗大、甚至有面皰，而面頰皮膚潔凈柔嫩，膚質(zhì)細(xì)致，膚色均勻。UT區(qū)分開式面膜由兩袋面膜組成，T字上半?yún)^(qū)一張，主要成分用來控油，U字下半?yún)^(qū)一張，用來加強(qiáng)保濕。面膜功效的選擇這部分筆者就不再著重介紹了，因?yàn)槊尜N面膜品牌基本都提供了豐富全面的各種面膜，美白的、舒緩的、收縮毛孔的、嫩膚的、醒膚的、均勻膚色的、深層保濕的……不過基礎(chǔ)功能都是保濕，其他功能都是在保濕的基礎(chǔ)上進(jìn)行，找到對(duì)的品牌后，各位根據(jù)自己的需求選擇就好了。筆者只有以下幾句自己的親身體驗(yàn)需要囑咐：圖：面膜功效選擇長時(shí)間戶外工作，皮膚被曬太久，怎么辦？這時(shí)候皮膚狀態(tài)通常都比較差，千萬不要再刺激它了，哪怕是已經(jīng)風(fēng)塵仆仆，黑頭很多，也不要冒險(xiǎn)！先讓它鎮(zhèn)定下來，建議先用兩天深度補(bǔ)水的面膜，這類面膜通常很溫和，可以選用含蘆薈面膜（蘆薈對(duì)曬后修復(fù)有很好的鎮(zhèn)定補(bǔ)水功效），或者含洋甘菊成分的面膜（洋甘菊有很好的鎮(zhèn)定舒緩作用）。到了第3天左右，皮膚基本就消停了，再用什么面膜都隨你便了，建議先做個(gè)深度清潔，再用美白，或者嫩膚的面膜，譬如酸奶面膜、牛奶面膜、獼猴桃面膜等。好幾天沒做皮膚護(hù)理，覺得面部有點(diǎn)粗糙了可以用紅酒多酚面膜，能比較快的改善粗糙膚質(zhì)，兩三天就能明顯感覺到膚質(zhì)在變細(xì)膩。另外，黑珍珠面膜、酸奶面膜也是比較不錯(cuò)的選擇。深度清潔后補(bǔ)水舒緩平時(shí)用完深度清潔的面膜泥之后，建議馬上敷一張洋甘菊面膜，或者其他比較溫和的補(bǔ)水面膜。因?yàn)樯疃惹鍧嵤潜容^刺激皮膚的，泥質(zhì)面膜時(shí)間一長會(huì)吸收皮膚水分（看到過臉上干裂的面膜泥的妹子們應(yīng)該都有體會(huì)）。最好能盡快讓皮膚舒緩下來，同時(shí)把水分補(bǔ)充回去，洋甘菊或者牛奶面膜，都是不錯(cuò)的選擇。偽劣面膜的危害市場(chǎng)上的面膜種類數(shù)不勝數(shù)，從標(biāo)榜原裝進(jìn)口到純植物、純天然等，從大型商場(chǎng)超市到攤點(diǎn)小店，隨處可見。但是，知道面膜的秘密嗎？您購買的面膜可能是真的水潤保濕，也有可能是無紡布加“增白劑”。面對(duì)琳瑯滿目的面膜，愛美的人士該如何進(jìn)行選擇呢？又該怎么辨別面膜產(chǎn)品有沒有產(chǎn)品質(zhì)量問題呢？有一次路過一家化妝品店，店內(nèi)貨架上擺放著幾十種面膜產(chǎn)品。其中商場(chǎng)專柜一片上百元的面膜這里才賣20元。老板解釋說：生產(chǎn)場(chǎng)地不同，價(jià)格則不同，如果要買純正的海外貨，只能出國購買。你信嗎？我反正是不信。海外購怎么可能有這么大批量的貨，大批量的運(yùn)輸成本加上海外的原價(jià)，賣價(jià)怎么可能這么低！專家稱：“劣質(zhì)面膜導(dǎo)致皮膚過敏的人很常見，尤其是過敏體質(zhì)的人，使用這種成分不明的劣質(zhì)化妝品，極易發(fā)生皮炎等癥狀，且一旦對(duì)皮膚造成損傷，很難修復(fù)”。對(duì)于號(hào)稱有立竿見影效果的美白面膜產(chǎn)品，一定要謹(jǐn)慎購買。因?yàn)檫@樣的產(chǎn)品中，很可能含有過量的鉛、汞等物質(zhì)。汞是一種皮膚脫色劑，汞化合物能破壞表皮層的酵素活動(dòng)，防止黑色素形成。而鉛的氧化物具有一定遮蓋作用，美白效果顯著。按照國家《化妝品衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定，化妝品中汞的最高允許量為1毫克/公斤。如果美白面膜添加了過量的汞和鉛，美白功效會(huì)更顯著，所以千萬不要急功近利，美膚不是一天兩天就能完成的，這跟減肥一樣，任重道遠(yuǎn)，同志仍需努力??！假冒品畢竟是假冒品，總能分辨出來，有以下三種方法可以簡(jiǎn)單鑒別：一是看價(jià)格，假貨之所以能大行其道，關(guān)鍵在于價(jià)格，假貨往往打著促銷的幌子，明顯低于正常市場(chǎng)價(jià)；二是看生產(chǎn)日期的印刷質(zhì)量，假貨的印刷一般都非常粗糙，文字部分模糊、暈染比較多；三是看精華液，假貨的精華液是水滴狀的，剛拿出來的時(shí)候甚至?xí)诖拥紫路e有不少水，正品精華液有黏性，清澈均勻不黏手。面膜品牌&單品推薦下面給大家推薦幾個(gè)知名的面膜品牌，不過話說蘿卜白菜各有所愛，況且大家膚質(zhì)不同，需求都不一樣。請(qǐng)大家在看完筆者的推薦后，結(jié)合自己的實(shí)際情況，睜大眼睛去商場(chǎng)、去專柜或者去茫茫網(wǎng)絡(luò)中尋找適合自己的面膜吧！mg美即面膜美即，面膜品類領(lǐng)導(dǎo)品牌，發(fā)源地：韓國（韓國美即株式會(huì)社）。價(jià)格比較親民，價(jià)格大概在7—30元/片。海洋冰泉補(bǔ)水面膜，10元/片圖：海洋冰泉補(bǔ)水面膜海洋冰泉補(bǔ)水面膜，屬于美即繽紛系列，該款面膜能明顯改善皮膚干澀、松弛等老化現(xiàn)象，持續(xù)增強(qiáng)細(xì)胞的吸水能力。所含元素可促進(jìn)新陳代謝，排除肌膚底層毒素，分解老化角質(zhì)，抑制黑色素生成，祛除肌膚黯黃，改善膚質(zhì)。用完以后要洗臉，然后涂上乳液，這樣有助于鎖住水分。這款面膜比較溫和也是目前最受歡迎的面膜，銷量較高。美即泉系列，15元/片圖：美即泉系列對(duì)于缺水敏感的肌膚，可以嘗試美即泉系列面膜。整個(gè)美即泉系列面膜，經(jīng)無刺激實(shí)驗(yàn)測(cè)試，安全呵護(hù)敏感的肌膚。凝萃泉水精華，純凈溫和，再輔以不同的植物等萃取的精華，更加天然，柔和。AlfredAmourGarnier卡尼爾卡尼爾，歐美的一個(gè)化妝品品牌，名字為AlfredAmourGarnier的法國化學(xué)家于1903年創(chuàng)建的。后被歐萊雅集團(tuán)收購，旗下護(hù)膚品也以自然為主導(dǎo)。卡尼爾水潤凝護(hù)補(bǔ)水亮膚面膜，10元/片圖：卡尼爾水潤凝護(hù)補(bǔ)水亮膚面膜這款面膜比較適合急需美白的肌膚。無紡布質(zhì)地，纖薄柔軟，精華液較少，不會(huì)低落，她的特點(diǎn)是能夠緊密貼合面部肌膚。其中含有唐古拉冰川雪水精粹和天然的綠茶白茶排濁精華的精華液，能夠排毒并達(dá)到優(yōu)秀的美白效果。該面膜的含油量并不高，不會(huì)給肌膚帶來負(fù)擔(dān)，還能幫助肌膚恢復(fù)水油平衡。Neutrogena露得清露得清是一個(gè)美國的保養(yǎng)品品牌，產(chǎn)品包含臉部保養(yǎng)、護(hù)發(fā)、護(hù)膚等產(chǎn)品。露得清原為獨(dú)立公司，直到1994年由強(qiáng)生集團(tuán)并購，成為該集團(tuán)的子公司。目前產(chǎn)品有多個(gè)產(chǎn)地，國內(nèi)常見的露得清產(chǎn)品產(chǎn)地大多分布于中國大陸和韓國。露得清細(xì)白修護(hù)面膜，價(jià)格20/片圖：露得清細(xì)白修護(hù)面膜露得清的這款剛上市的時(shí)候大概200元一盒（5片），現(xiàn)在降價(jià)了。面膜的美白效果很好，使用一個(gè)月后明顯感覺皮膚變白，而且還不會(huì)反彈。其次，該面膜滋潤度很高，用后皮膚水水嫩嫩的，也比較有光彩，是一款很舒服的面膜。露得清毛孔細(xì)致面膜，20元/片圖：露得清毛孔細(xì)致面膜對(duì)于混合型肌膚的MM，這塊面膜無疑是貼身設(shè)計(jì)。調(diào)節(jié)T字部位的油光，有效抑制鼻子上的黑頭，收縮毛孔，達(dá)到水油平衡。增加U字部位的飽濕度，滋潤雙頰。使用方法：洗完臉后打開包裝，分別取出面膜。先將T字部位面膜敷在額頭及鼻子上。再在兩頰上敷上U字面膜，用指尖微按將面膜固定在臉上。使用約15分鐘后，即可取下面膜。若臉上仍有精華液，可以以拍尖按摩幫助皮膚吸收，使用后不需以水沖洗。露得清深層保濕面膜，價(jià)格30元/片圖：露得清深層保濕面膜露得清深層保濕面膜，這款面膜的精華液豐富，加量了25%，而且面膜紙很厚實(shí)，用完臉還可以用它來敷脖子。深層保濕，持久水潤，差不多一周是做兩次。森田藥妝玻尿酸復(fù)合原液面膜，10元/片圖：森田藥妝玻尿酸復(fù)合原液面膜森田藥妝是來自臺(tái)灣的品牌，因?yàn)閷?duì)臺(tái)灣面膜的癡迷，森田的大部分面膜也都用過，大都無感，因?yàn)槊婺ぜ埡瘛⒚?、硬，不是很服帖，精華液的附著力還不強(qiáng)，敷到臉上總會(huì)有種干巴巴的感覺。惟獨(dú)這款玻尿酸復(fù)合原液面膜，面膜紙很薄很軟（但也容易扯爛……），敷著的時(shí)候會(huì)覺得很貼很透氣，15分鐘左右摘下來，皮膚水當(dāng)當(dāng)！我的美麗日記臺(tái)灣統(tǒng)一藥品有限公司自創(chuàng)的開架保養(yǎng)面膜品牌。在中國內(nèi)地分為“璀璨白金篇”和“自然鑰匙篇”兩個(gè)系列，致力為年輕女性提供豐富的面膜選擇。在大陸，我的美麗日記是在蘇州生產(chǎn)的，但和臺(tái)灣產(chǎn)的我的美麗日志用一樣的原料和設(shè)別。包括精華液和面膜紙都是和臺(tái)灣一樣，甚至核心技術(shù)人員也是從臺(tái)灣生產(chǎn)商來到大陸，品質(zhì)和臺(tái)灣是完全相同的。之所以叫“我的美麗日志”，是因?yàn)榇箨懺缫延腥俗?cè)過“我的美麗日記”了，并沒有其他原因。價(jià)格：平均6元/片。下面的表格為“我的美麗日志”各款面膜的功效大全：圖：各款面膜的功效大全我的美麗日志黑珍珠面膜——人氣款圖：黑珍珠面膜2013年新款和老款相對(duì)比，下巴處增加了開口，更易貼合，而且面膜紙也加厚了。然而面膜的重量沒有改變，所以液體比原來少了，但還是很夠用的。黑珍珠的功效是嫩白亮澤，能夠迅速的滋潤干枯黯沉的肌膚。而且里面還含有小鳳梨和小黃瓜能夠促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，溫和不刺激。我的美麗日志吉野櫻花面膜——多功效圖：吉野櫻花面膜精選來自日本的染井吉野櫻花萃取,具凈白、舒緩與緊致肌膚三重功效。該面膜精華液特別多，敷30分鐘面膜紙都不會(huì)干，而且很溫和，不會(huì)過敏。這款面膜兼具補(bǔ)水、美白和舒緩肌膚的效果，是用作曬后修復(fù)面膜的最佳選擇，白天如果日曬較多，晚上用這個(gè)，補(bǔ)水兼舒緩，很舒服的。我的美麗日記紅酒多酚面膜——抗氧化圖：紅酒多酚面膜這款面膜的功效是保濕鎖水，修復(fù)緊致。使用時(shí)，打開包裝袋，一股香香的味道撲面而來，與其說是紅酒味道，倒不如說是葡萄味兒。面膜敷在臉上挺舒服的，用完臉上還留有葡萄味，臉蛋摸起來嫩嫩的，還有美白效果。如果MM在23歲以上，建議用一下這個(gè)，有刺激血管的作用，每次敷完臉紅紅的，氣色一下子就提升了。臺(tái)灣的面膜做的很不錯(cuò)，而且臺(tái)灣人好像都有敷面膜的習(xí)慣，包括男人，看臺(tái)灣的男明星們就知道了，一個(gè)個(gè)皮膚比女人還嫩……如果有空去臺(tái)灣，可以多買點(diǎn)面膜回來，當(dāng)然也可以考慮自己從臺(tái)灣網(wǎng)站海淘，這個(gè)就請(qǐng)期待一起惠的臺(tái)灣淘攻略吧。H2O水芝澳水芝澳是美國的一個(gè)品牌，H2O屬于純天然海洋系列。水芝澳最享負(fù)盛名的是以“水”聞名及高度保濕的超卓功效，就好像肌膚每天喝了八杯水一樣，充分滿足肌膚的水份需要，因而得到“八杯水”的尊稱。海洋水潤修護(hù)面膜，價(jià)格70元/片圖：水芝澳海洋水潤修護(hù)面膜海洋水潤修護(hù)面膜，里面含有八杯水元素能于8分鐘極速浸透。采用的骨膠原復(fù)制技術(shù)，能實(shí)時(shí)為肌膚復(fù)制所需之骨膠原，令皮膚回復(fù)緊致、柔滑。只要敷用一次就即時(shí)見到效果，皮膚又緊又滑。敷的時(shí)候必須在舒適床或沙發(fā)上，站或坐都會(huì)令效果不太理想，由于面膜有重量會(huì)令皮膚下垂，水份則不能滲透均勻。面膜的布略硬，整體挺大的，對(duì)于比較小的臉來說有很多富裕的量，精華的量適中，10多分鐘取下后，按摩面部幫助吸收，之后觀察臉部發(fā)現(xiàn)好像一層保護(hù)膜樣，在干燥的室內(nèi)也不覺得緊繃，可以不繼續(xù)用乳液。佰草集佰草集是上海家化公司1998年推向市場(chǎng)的一個(gè)具有全新概念的品牌，是中國第一套具有完整意義的現(xiàn)代中草藥中高檔個(gè)人護(hù)理品。佰草集以中草藥添加劑為特色，秉承了中國美容經(jīng)典的精髓，糅合中草藥精華與現(xiàn)代生物科技的最新成果。佰草集悅風(fēng)舒潤柔膚面膜，40元/片圖：佰草集悅風(fēng)舒潤柔膚面膜佰草集悅風(fēng)舒潤柔膚面膜，蘊(yùn)含十八味中草藥精華，貼合面部，中草藥精華迅速注入肌膚，密集修護(hù)嬌嫩易傷的肌膚，強(qiáng)化肌膚自身抵抗力。辛夷、防風(fēng)等中草藥精華令肌膚舒展放松，有效防護(hù)肌膚受到外界刺激，展現(xiàn)健康活力。該面膜用后臉部不泛紅，溫和不刺激的成分和草本的清香使敷面膜的過程都是享受。這款面膜適合所有膚質(zhì)，尤其是皮膚嬌嫩、需要修護(hù)調(diào)理的MM。Biotherm碧歐泉碧歐泉是一個(gè)高檔的護(hù)膚品品牌，總部設(shè)在巴黎，隸屬于歐萊雅集團(tuán)，其產(chǎn)地分布于法國、摩納哥和日本，創(chuàng)建年代為1952年。碧歐泉溫泉至臻面膜，價(jià)格100元/片圖：碧歐泉溫泉至臻面膜碧歐泉溫泉至臻面膜屬于剪裁比較完美的，與面部輪廓完美貼合的纖維面膜，豎紋的紋路設(shè)計(jì)，還可以與臉上的毛孔很好的貼合起來，舒緩鎮(zhèn)靜，強(qiáng)效保濕。冬天和夏天都適合使用，潔面后，直接作用于肌膚，使用過程中帶給皮膚美妙、舒適的享受。精華液質(zhì)地清爽、冰涼且性質(zhì)溫和，在短時(shí)間內(nèi)能夠大幅提升肌膚含水量，很適合應(yīng)急補(bǔ)水或者曬后修復(fù)，鎮(zhèn)靜肌膚，但在鎖水以及調(diào)節(jié)水油平衡方面表現(xiàn)一般。但是價(jià)錢比較貴，100元左右一片。貼面面膜Q&AQ：白天做面膜好還是晚上做面膜好？A：?jiǎn)握f效果，肯定是晚上比較好，但如果是應(yīng)急，隨時(shí)都可以，明星們都習(xí)慣在上妝前臨時(shí)敷一片，就是這個(gè)道理。夜晚是皮膚美容的“黃金時(shí)間”，每晚12點(diǎn)至凌晨3點(diǎn)是皮膚自行修補(bǔ)受損細(xì)胞的時(shí)候，因此，這個(gè)時(shí)間段之前的皮膚細(xì)胞更加活躍，代謝能力更強(qiáng)，可以令面膜或是其他保養(yǎng)品的美容精華更充分地發(fā)揮功效，使膚質(zhì)實(shí)現(xiàn)跳躍性的提升。因此選擇在晚上睡前做一次面膜是最好不過的了。Q：面膜一般敷多長時(shí)間最好？A：大多數(shù)面膜敷15-25分鐘，一旦超過了面膜應(yīng)該敷的時(shí)間，這時(shí)候的面膜反而會(huì)倒吸你面部肌膚的水分，不僅你之前的功夫白費(fèi)，還可能讓你的膚質(zhì)變得更加糟糕。所以mm們覺得面膜上還有精華液沒吸收的話可以拿來擦身體其他地方哦，千萬不要浪費(fèi)！Q：面膜使用后面部殘留精華液，怎么辦呀？A：用完面膜取下后，手掌輕輕互搓10秒左右使其變暖后包住兩頰，然后雙手橫放輕輕擠按額頭與嘴巴四周，可以促進(jìn)皮膚更好地吸收面膜養(yǎng)分再用乳液或者霜進(jìn)行保濕鎖水。使用面膜后建議用清水洗掉在進(jìn)行護(hù)膚。如果不把臉上的營養(yǎng)液洗去，就直接涂其他護(hù)膚品，會(huì)影響皮膚對(duì)這些護(hù)膚品的吸收。如果實(shí)在懶得洗，直接摸面霜，順便按摩一下面部幫助吸收，也是OK的。Q：怎么沒有很火的蝸牛面膜推薦啊？A：蝸牛霜蝸牛面膜什么的，韓國也披露是偽宣傳。它里面基本上沒什么粘液含量，粘粘的效果也和蝸牛粘液沒關(guān)系，更不要說高含量的了，完全虛假宣傳。養(yǎng)蝸牛的人也披露，就算可以做，也不可能大批量。所以mm們還是謹(jǐn)慎點(diǎn)好……

我們經(jīng)常會(huì)花掉一些不該花的錢，然后總是有人說要剁手，有人說要撞墻，再然后，花錢的手還在，想花錢的腦袋也沒碎，唯獨(dú)錢沒了！花錢不是錯(cuò)誤，但錯(cuò)誤花錢就是糊涂（小兩口吵架用瘋狂shopping來慰藉心靈創(chuàng)傷可以另當(dāng)別論），這種時(shí)候摳出智商一上秤，肯定比平時(shí)少二兩！下面總結(jié)一些糊（yu）涂（chun）花錢的眾生相，朋友們有則改之，無則加勉。當(dāng)然，如果你足夠有錢并且把敗家當(dāng)成快樂，那就全當(dāng)看個(gè)笑話吧。盲目跟風(fēng)網(wǎng)絡(luò)達(dá)人糊涂指數(shù)：★★★★★雖然可能被罵，但思來想去，決定還是要說一說，這里完全沒有詆毀的意思。在博客、微博、論壇中經(jīng)常會(huì)看到這樣一種現(xiàn)象，而且俯仰皆是：某某護(hù)膚達(dá)人曬出了自己的瓶瓶罐罐，并且配有詳盡無比的使用體會(huì)，哦哦哦，可能還有多張俊美俏皮的妝容照……而下面則是眾多粉絲的叫好跟隨。達(dá)人分為兩種，一種是利益驅(qū)動(dòng)，也就是由廠商來主導(dǎo)，以品牌宣傳為真實(shí)目的，達(dá)人在其中更多時(shí)候扮演“托”的角色，具體表現(xiàn)就是用什么就說什么好，而且只說優(yōu)點(diǎn)不說缺點(diǎn)。這種“網(wǎng)絡(luò)紅人”推薦產(chǎn)品的情況，跟明星代言從本質(zhì)上來說是相似的。另外一種是純粹的興趣驅(qū)動(dòng)，這種達(dá)人分享個(gè)人經(jīng)驗(yàn)心得完全是出于個(gè)人興趣愛好，實(shí)事求是，不為五斗米折腰。但時(shí)間久了，難免也有被品牌商“招安”的嫌疑。筆者的朋友中，有一些也被稱為護(hù)膚達(dá)人，她們至今仍活躍在各大美妝網(wǎng)站或論壇中。最開始的時(shí)候，她們確實(shí)本著分享的態(tài)度，和大家交流護(hù)膚心得，隨著粉絲數(shù)量的不斷增長，影響力也隨之?dāng)U大。品牌商的嗅覺是十分靈敏的，他們總能在第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)這些稍有影響力的達(dá)人，新裝試用、有償發(fā)帖，總之只能叫好。按理說，為正規(guī)的品牌做宣傳，卻也無可厚非，但并不是所有達(dá)人都能入大的品牌商的法眼，其中有些人只能為淘寶店家推銷一些三無產(chǎn)品，典型的小膩膩事件，至今讓很多人心有余悸。多人上網(wǎng)投訴，稱用了其推薦的產(chǎn)品，幾乎導(dǎo)致毀容。在這些NC粉中，有人甚至放著大牌不用，而去買達(dá)人推薦的三無產(chǎn)品！無論如何，護(hù)膚品不同于其他東西，好壞很大程度上取決于個(gè)人使用后的感受，不同年齡、不同膚質(zhì)，用后的效果可能相差甚遠(yuǎn)，所以適合自己的才是好的。盲目輕信電視購物糊涂指數(shù)：★★★★★電視購物主要集中在藥品、收藏品以及護(hù)膚品上，產(chǎn)品價(jià)格從幾十到幾百，數(shù)千甚至上萬的也有……多數(shù)都是針對(duì)老人和女人。形式基本大同小異，“專家”現(xiàn)身說法，然后就是推薦的產(chǎn)品好的無與倫比，如此種種。由于缺少必要的監(jiān)管，所以電視購物中摻雜著眾多造假產(chǎn)品，甚至推銷員冒充專家，營銷靠“恐嚇”。一旦購買，之后便是連番電話游說，各類“專家”、“教授”不斷推薦。圖：八旬翁迷上電視購物兩年多花掉十五六萬拿收藏品來說，專門盯準(zhǔn)老年人的錢袋子，將賤價(jià)購進(jìn)的珠寶首飾、金銀等包裝后，冠以各種名頭出售給老年人。比如，偽劣留念幣涂上金粉銀粉變身奧運(yùn)金銀幣，經(jīng)過電視購物的理財(cái)參謀或出售教授唾沫橫飛的介紹，本錢僅200元賣到了七八千元！更為嚴(yán)重的是，有些產(chǎn)品會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生巨大的傷害！下面這樣的事件并不是個(gè)例：湖北的某女孩通過電視購物購買了一些美容瘦身的產(chǎn)品，花了不少錢。后來，那些不靠譜的“專家”又以“調(diào)理”的名義，給她配了一粒藥，并明確要求她放在陰道里，說是對(duì)她的身體有好處。該女孩依照要求做了，結(jié)果導(dǎo)致陰道嚴(yán)重?zé)齻?，后?jīng)醫(yī)生化驗(yàn)才知道，那根本不是什么藥——就是一塊石灰。過分相信電視購物的人，一是相信電視節(jié)目會(huì)有比較嚴(yán)格的監(jiān)管，包括所推薦的產(chǎn)品的質(zhì)量，應(yīng)該有嚴(yán)格的管控，這種思想其實(shí)停留在最初的對(duì)電視臺(tái)節(jié)目的認(rèn)知上；二是過于相信“專家”的鼓吹。盲目追求洋牌名牌糊涂指數(shù)：★★★☆☆這年頭不僅僅是人流行“海歸”了，連品牌也流行“海歸”了。對(duì)一些假洋牌缺少認(rèn)知，琳瑯滿目的市場(chǎng)上充斥著這樣一些“偽大牌”和“偽洋牌”，這里沒有詆毀否定的意思，它們叫法獨(dú)特匠心，非大氣即洋氣，總能讓你與某些高大上的品牌聯(lián)系在一起。先講個(gè)真實(shí)的故事：年產(chǎn)24萬瓶的拉菲，分到中國市場(chǎng)約5萬瓶，但滑稽的是，中國一年卻能消耗200萬瓶所謂的拉菲，如此慘烈的數(shù)據(jù)對(duì)比像開了一個(gè)莫大的玩笑！真是有多少假拉菲，就有多少傻大款。目前拉菲造假主要是山寨，俗稱傍大款，拉菲正牌、拉菲副牌、拉菲傳說、卡斯特拉菲，不過是讓自己看起來和拉菲有關(guān)系而已。錯(cuò)把唐裝當(dāng)洋裝，認(rèn)為英文品牌就是外來貨，真是啼笑皆非！甚至連JIANYUSHA這樣純拼音的品牌曾經(jīng)都能蒙混一時(shí)。上文所提的這種情況與追求明星同款或限量版是兩回事，對(duì)奢侈品的追求無可厚非，但寧缺毋濫，一定要正品！給大家講個(gè)真實(shí)的故事：帝都擁擠的地鐵上，兩女發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，于是彼此不斷惡語相加……其中一女眼看要敗下陣來，這是她注意到了對(duì)方的手袋是仿品，于是便提高嗓門說：“你背個(gè)LV還是假的……”，一語斃命，我擦擦擦……簡(jiǎn)直就像在眾人面前被扒掉人家衣服一樣，對(duì)方瞬間喋喋不休的退去。為多余的功能而埋單糊涂指數(shù)：★★★☆☆買東西畢竟不是找老婆，追求“一步到位”的做法并不完全可取，不同意的朋友可以回去看看家里的冰箱、電視、洗衣機(jī)、空調(diào)，總會(huì)有一些你為之多花了錢，但一次都沒用過的功能。買的時(shí)候是“多功能”，到家立馬變成“多余功能”，淪為雞肋。最明顯的就是家電和數(shù)碼產(chǎn)品，商家不斷植入新功能，以“大拼盤”的形式進(jìn)行推銷，有的甚至用附加功能來制造噱頭。比如，前幾年流行指紋識(shí)別，每個(gè)品牌筆記本都有指紋識(shí)別的機(jī)子，價(jià)格相對(duì)也高，但是，有多少人真正用到了指紋識(shí)別？用到了人像識(shí)別？一款電飯煲，光煮飯就分6種模式，什么“精煮、快煮、超快煮、小米量、煲仔飯、五谷飯”，我嘞個(gè)去……不就是煮個(gè)米飯嗎！有業(yè)內(nèi)人士曾稱，普通家電平均增加一項(xiàng)功能，消費(fèi)者要多支出15%費(fèi)用。建議大家在選擇時(shí)，先考慮多出的功能是否會(huì)用到，不要盲目追新求全。尤其是對(duì)迭代速度較快的產(chǎn)品，更沒有必要“一步到位”。尤其是在給老人選購東西時(shí)，對(duì)他們而言，不是功能越多越好，而是使用越方便越好。比如有用戶曾吐槽：現(xiàn)在的電視講究智能，能上網(wǎng)早就不再新鮮，能交水費(fèi)、電費(fèi)煤氣費(fèi)也不再神奇。有的電視剛宣稱支持手勢(shì)控制，就有電視跳出來宣傳語音控制；有電視說我能讓兩個(gè)人同時(shí)看不同的節(jié)目，立刻就有電視跳出來說我能管理用戶的健康....總而言之，新功能新概念雖然不少，但亂象環(huán)生。給父母買電視本來是想盡孝心，可是兩老人沒用多久就開始發(fā)牢騷，原因就是電視功能太多了，讓他們眼花繚亂，感到非常迷惘。忽視重要物品的質(zhì)量糊涂指數(shù)：★★★★★對(duì)于貼身、隨身或日常使用頻度極高，并且影響生活品質(zhì)、工作效率的東西，缺少正確的認(rèn)知，忽視對(duì)這些東西在質(zhì)量上的選擇，如床上用品、牙膏牙刷、個(gè)護(hù)用品等。下面舉幾個(gè)熱乎的栗子：你是否曾用心挑選貼身衣物？對(duì)于女性而言，一條舒適的內(nèi)褲，是比Hermès限量版包包更重要的東西。而男人的內(nèi)褲除了作為保護(hù)私處的最后一道防線和防止分泌物沾染到外衣之外，也有支撐某些身體零件的作用。小笑話一則：一男嫖娼，數(shù)日后左蛋蛋變青，神醫(yī)確診是癌，切除！數(shù)日后右蛋蛋變青，再切除！三天后小弟弟變青，只好轉(zhuǎn)大醫(yī)院，最后診斷結(jié)果：內(nèi)褲掉色！英國《每日郵報(bào)》曾報(bào)道，英國約五分之四的女性“不會(huì)正確地戴文胸”，有些女性在選擇內(nèi)衣時(shí)，追求款式而忽略材質(zhì)，更為嚴(yán)重的是，有一些女性存在害羞或規(guī)避心理，如不愿意承認(rèn)自己胸部太大或太小，執(zhí)意選擇不適合自己尺寸的文胸，戴起來也就不合體。還有少部分人則覺得不好意思多看多選，甚至常隨便挑“看起來合適”的文胸。如果是在這樣的機(jī)子里，不得不說你很有勇氣！買避孕套對(duì)于很多人來說，一直是一個(gè)難以啟齒很不好意思的事，無論是在超市還是在藥店，大多數(shù)人總是躡手躡腳隨便拿起便匆匆付錢，對(duì)于保質(zhì)期、尺寸、型號(hào)等不進(jìn)行認(rèn)真挑選。上面這個(gè)就是傳說中的避孕套自動(dòng)販賣機(jī)，不過這售貨員的造型實(shí)在不敢恭維。不好在現(xiàn)在可以在網(wǎng)上購買了，安全放心，最主要的是可以耐著心好好地選。大家每天都在用鍵盤、鼠標(biāo)，但多數(shù)人都認(rèn)為能用就可以了，越便宜越好。其實(shí)，在用久了機(jī)械鍵盤后，薄膜鍵盤那種軟綿綿、揉成一團(tuán)的按壓感讓人想把手指都切下來。何況，一個(gè)靠譜的機(jī)械鍵盤理論上可以用上一輩子！就算是花上比薄膜鍵盤貴10倍的價(jià)錢買機(jī)械鍵盤，也是值得的。沖動(dòng)是脫韁的野馬糊涂指數(shù)：★★★☆☆什么東西只用一次就扔掉？口罩、尿不濕、避孕套、衛(wèi)生巾……什么東西只用了一次但沒有扔掉？豆?jié){機(jī)、面包機(jī)、榨汁機(jī)、電烤箱……這種回答一點(diǎn)都不好笑，對(duì)于很多人來說，要什么有什么并不難，難的是有什么用什么。網(wǎng)友“葉落風(fēng)飛”：我買了個(gè)面包機(jī)，本來想包餃子啊包包子的時(shí)候用來揉面，結(jié)婚買來以后包了2次包子吧，餃子就直接買餃子皮包了！還有烤箱，當(dāng)初想學(xué)做蛋糕的，實(shí)驗(yàn)了2次也不成功，就這么扔那里了，一年也用不上一次，就等兒子大點(diǎn)后可以烤肉串吃了！！！最近還想收個(gè)磨粉的，可是又怕買了不用?。。∷?，還是多考慮考慮實(shí)際的使用情況吧，并不是一部豆?jié){機(jī)加上一把豆子就能打出可口的豆?jié){來，也不是一臺(tái)電烤箱加上幾碗面粉就能做出像樣的面包來，縱然我們對(duì)品質(zhì)生活充滿渴望和嘗試的勇氣，但花錢買東西，更多時(shí)候不是為了擁有它，而是使用它！輕信“新奇特”產(chǎn)品糊涂指數(shù)：★★★★★對(duì)商家的鼓吹不進(jìn)行分辨，缺少認(rèn)知，盲目相信，甚至是幫助傳播。擁有最敏銳嗅覺的淘寶商戶們，在去年發(fā)掘了皮膚風(fēng)衣的防曬功能，這種衣服不僅僅是在材質(zhì)、款式、顏色、甚至品牌logo一樣不落的全方位山寨，并起了一個(gè)特別好聽且讓人印象深刻容易增長購買欲的名字——“防曬衣”。撇開其他一切因素，這個(gè)名字還是讓人眼前一亮的。之所以有那么多姑娘為之掏銀子，說到底還是姑娘們太怕被曬黑了，任何防曬產(chǎn)品都有巨大的市場(chǎng)潛力。何況這種被吹得神乎其神的“寶衣”，按照各種說法，只要是穿了防曬衣，烈日下就不可能被曬黑曬傷。效果堪比頂著一把遮陽大傘在陽光下漫步。實(shí)際上，所謂的“防曬衣”并沒有特殊的防曬功能，對(duì)于紫外線的遮擋更是十分有限，與此同時(shí)，穿上這樣的衣服十分有可能會(huì)引發(fā)各種皮膚問題，皮膚發(fā)癢、疹子、發(fā)炎……毀膚容易，恢復(fù)難??！想象一下，烈日下披著一件雨衣會(huì)是什么感覺。美白嫩膚必備利器”，“小小銀瓶為我們帶來奇跡”，“7天打造剝殼雞蛋般的皮膚”，這些撩人的廣告語說的就是童顏神器。該產(chǎn)品早就已經(jīng)被扒爛了，號(hào)稱泰國原裝進(jìn)口，實(shí)際上卻是三無的假洋牌。那些信以為真的MM們，購買之前肯定沒有仔細(xì)看看泰國人民的臉！實(shí)際上，這些逗逼“神器”的可信度，基本上與馬航在一個(gè)水平上。很多人在受騙后總是迫不及待譴責(zé)黑心商人的無德無信，但是蒼蠅不入無孔的蛋，算命大師騙的錢，永遠(yuǎn)只是那些虔誠的信奉者！“卡霸”淪為“卡奴”糊涂指數(shù)：★★★★☆信用卡救急不救窮，這個(gè)道理自從信用卡問世就一再被人提及，可是從持有，到使用，再到還款，無數(shù)人從“卡霸”，逐漸淪為“卡奴”！首先，不要把信用額度誤以為是作消費(fèi)實(shí)力的象征，為了防止被自己的賬單金額“嚇傻”，不妨先從信用額度上對(duì)自己來個(gè)制約。其次，在使用的時(shí)候由于不是現(xiàn)金支付，刷卡只是數(shù)字而已，所以自我克制的想法也不會(huì)那么強(qiáng)烈。最后，牢記還款日期，不到萬不得已盡量不要采用最低還款，因?yàn)?，只要你不能全額還款，那么，就沒有免息期這一說了！下面看一個(gè)具體的例子：我們現(xiàn)在假設(shè)1萬元的消費(fèi)，分兩個(gè)還款期還完，第一期償還10%的最低還款額，這家銀行每月1日為帳單日，還款日為28日。你還款金額計(jì)算過程是這樣的：日期：8月2日，消費(fèi)10000元9月1日，銀行結(jié)算日，你本月的最低還款額為1000元9月1日至9月28日的任意一天必須還款，我們假設(shè)是9月17日，你給你的信用卡賬戶存入1000元因?yàn)闆]有全額還款，銀行就開始計(jì)算利息了(注意，算利息時(shí)，是從10000元的消費(fèi)開始的，而不是9000)計(jì)算公式如下：(10000×45+9000×15)×0.0005=(450000+135000)×0.0005=292.5元也就是說，在這個(gè)賬戶9月沒有任何消費(fèi)的情況下，到下一個(gè)記帳日10月1日，你收到的賬單，應(yīng)該還款為：9000+278.5=9278.5元。除以上之外，信用還還涉及年費(fèi)收取、預(yù)期還款的話還會(huì)影響個(gè)人的信用記錄，等等。所以，使用信用卡消費(fèi)的朋友一定要注意：信用卡刷的是將來，用了遲早是要還的！

相信很多人都聽過吃麥片可以減肥的說法，在一些論壇里麥片甚至被推崇為“史上最健康的減肥食品”，就連“美容大王”大S也曾推薦過麥片減肥早餐。麥片真的有這么神奇，不僅健康還能減肥？為什么有的麥片吃完不瘦反胖？市面上哪種麥片才是健康的？如果這些問題沒搞清楚，買回家的麥片很有可能起不到減肥的功能，甚至讓你吃進(jìn)更多對(duì)身體不利的添加劑。麥片中的黃金成分——燕麥片首先，先來了解一下什么是麥片，從字面上理解就是將小麥、燕麥、大麥、黑麥等谷物制作成片狀，并加工成可以入口的食品。需要說明的是，市面上一些由小麥粉加工成的谷物早餐也自稱麥片，但這些產(chǎn)品中的麥片含量極少，或者干脆不含麥片，因此不在本文討論范圍之內(nèi)。都說吃麥片對(duì)身體好，除了能減肥、幫助消化外，還能降低膽固醇預(yù)防心腦血管疾病，糖尿病患者吃了甚至能夠起到降血糖的作用。究竟是什么原料讓麥片有如此神奇的作用？答案就是燕麥片。燕麥別稱皮燕麥，在我國俗稱莜麥，顧名思義，燕麥片就是把燕麥粒軋制成片狀。與小麥、稻米、玉米等糧食相比，燕麥中蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的含量均名列前茅，并含有大量的纖維。不過，真正讓燕麥在“糧食圈”脫穎而出的，是因?yàn)樗胸S富的β葡聚糖。圖：燕麥片就是把燕麥粒軋制成片狀β葡聚糖是一種可溶性膳食纖維，能夠延緩胃排空，增加飽腹感，起到一定的減肥作用，并達(dá)到降血脂、降血糖的效果。此外，β葡聚糖還能促進(jìn)消化道中益生菌的增殖，所以能預(yù)防便秘，增強(qiáng)免疫力。由此可見，在市場(chǎng)上林林總總的麥片產(chǎn)品中，純燕麥片的營養(yǎng)價(jià)值應(yīng)該是最好的。遺憾的是，純燕麥片的市場(chǎng)份額并不高。很多產(chǎn)品為了增加口感，在麥片中加入小麥、大麥、玉米、黑麥等谷物，或者水果干、堅(jiān)果片等配料，甚至混入奶精、氫化奶油等損害身體健康的添加劑。雖然被外界統(tǒng)稱為麥片，但這些產(chǎn)品所含燕麥片的比例參差不齊，有些甚至根本不含燕麥片。因此，作為消費(fèi)者不得不擦亮眼睛，學(xué)會(huì)識(shí)破麥片產(chǎn)品中可能存在的貓膩，下面不妨先了解一下麥片的分類：按含燕麥比例分：純燕麥片+復(fù)合麥片提醒：麥片中所含燕麥片比例越高，保健功能就越好。圖：西麥牌燕麥片配料中只有燕麥片一種成分純燕麥片：顧名思義，指麥片的配料100%是燕麥片，正如前文所分析的，純燕麥片應(yīng)該是麥片中最健康的一種。以西麥牌燕麥片為例，其配料中只標(biāo)注有燕麥片一種成分（如下圖）。復(fù)合麥片：雖然純燕麥片營養(yǎng)價(jià)值高，但根據(jù)多數(shù)朋友的反饋，這種產(chǎn)品的口味實(shí)在不敢恭維（當(dāng)然也不排除部分人天生就愛這種味）。廠商們當(dāng)然深知眾口難調(diào)的道理，因此果蔬麥片、牛奶麥片等戴著“營養(yǎng)光環(huán)”的產(chǎn)品在市場(chǎng)上占有很大比例。這些產(chǎn)品可以統(tǒng)稱為復(fù)合麥片，也是“麥片圈”中水最深的品種。一般情況下，復(fù)合麥片由多種谷物混合在一起，如小麥、大麥、玉米、黑麥等。在此基礎(chǔ)上，一些產(chǎn)品加入葡萄干、水果干、干果、豆類等進(jìn)行調(diào)味；也有一些產(chǎn)品加入奶精（也叫植脂末，口味與牛奶類似）、香精、糖等成分。不難看出，加水果干還是比較健康的，而后者中的奶精含有氫化植物油，而氫化食物油又有反式脂肪酸的成分，其危害相信大家早就耳熟能詳了。下面舉兩個(gè)“栗子”，第一個(gè)是捷森牌五種水果麥片，從配料表可以看出，這種麥片加入多種水果，但燕麥片與多種谷類混合在一起，且未明確標(biāo)注所占比例，其中有多少“含金量”不得而知。圖：捷森牌五種水果麥片配料表第二個(gè)栗子則讓筆者感覺“整個(gè)人都不好了”，這款雀巢優(yōu)麥產(chǎn)品的配料表中，燕麥片成分僅有5%，添加劑更是多達(dá)十余種，氫化植物油等成分赫然在目。圖：雀巢優(yōu)麥配料表按沖煮方式分：快熟麥片+免煮麥片+速溶麥片除了配料不同，市場(chǎng)上的麥片在烹煮方式上也分為很多種，按照麻煩程度排列，依次為快熟麥片>免煮麥片>速溶麥片，第一種需要煮熟后才能食用，后兩種可直接用開水沖泡后食用。相比之下，通過烹飪方式鑒別麥片則更簡(jiǎn)單，只要記住一個(gè)宗旨：做起來越麻煩，吃起來就越健康。具體到以上三種麥片在營養(yǎng)上的區(qū)別，根據(jù)老牌麥片生產(chǎn)商桂格官網(wǎng)的說法，快熟或即食麥片只是在加工工藝上有所區(qū)別，營養(yǎng)價(jià)值是相同的。但也有觀點(diǎn)認(rèn)為快熟麥片比即食麥片更健康，原因是在經(jīng)歷烘烤等工序后，前者直接被切成薄片，后者則被打碎成小片。在這個(gè)過程中，即食麥片比快熟麥片的營養(yǎng)成分，尤其是可溶性膳食纖維損失更多。盡管如此，即食麥片還是比速溶麥片健康的多，因?yàn)槎鄶?shù)速溶麥片為了改善口感和速溶性，加入大量奶精、食用香精等添加劑，而燕麥的含量卻少的可憐。雖然方便性和口味兼具，營養(yǎng)卻大打折扣。挑選麥片的“四看”原則有人可能會(huì)說，過去不了解麥片時(shí)，隨便買幾包喝喝也就算了，現(xiàn)在面對(duì)如此多種類的麥片，選擇恐懼癥又復(fù)發(fā)了！不用擔(dān)心，看了下面的麥片選購技巧后，包你的選擇恐懼癥不治而愈。一看配料表選購麥片最重要的一點(diǎn)，就是看清配料表。最健康的選擇當(dāng)然是純燕麥片，這種麥片的配料表中只有燕麥片，但口味不如復(fù)合麥片。不過，如果時(shí)間充裕，完全可以根據(jù)自己口味加入牛奶、酸奶、水果、果仁等配料，相信在口味和營養(yǎng)上都會(huì)比復(fù)合麥片更勝一籌。復(fù)合麥片的配料表比純燕麥片復(fù)雜的多，挑選原則可以概括為“一多一少”——燕麥片含量越多越好，添加劑品種越少越好?！耙欢唷北容^容易鑒定，一般麥片都會(huì)標(biāo)明燕麥片的含量；“一少”則需要了解麥片中常見的添加劑種類。麥片中可能出現(xiàn)的不健康添加劑有3類，分別是植脂末（即奶精）、甜味劑和食用香精。植脂末中含有氫化植物油，是導(dǎo)致血管硬化的元兇之一。甜味劑包括糖精鈉、阿巴斯甜、安賽蜜，與食用香精一樣對(duì)健康有一定影響。吃了含有這些添加劑的麥片，不僅不能起到減肥保健的作用，反而會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)。圖：選擇麥片時(shí)應(yīng)留意配料表二看營養(yǎng)成分表營養(yǎng)成分表一般以每100g或每份為單位，標(biāo)明食品中的營養(yǎng)元素含量。通過這張表了解麥片中的蛋白質(zhì)含量，可以幫助我們判斷麥片的營養(yǎng)價(jià)值。燕麥片的蛋白質(zhì)含量為15%左右，在沒有添加奶粉、果仁等高蛋白配料的情況下，如果每100g麥片的蛋白質(zhì)含量在10g-15g之間，說明這種麥片營養(yǎng)流失較??；如果低于10g，則說明麥片中燕麥片的含量較少，營養(yǎng)價(jià)值打折。圖：麥片營養(yǎng)成分表三看生產(chǎn)日期麥片的保質(zhì)期普遍在12-18個(gè)月之間，一旦超過保質(zhì)期，不僅營養(yǎng)成分會(huì)大大流失，更有可能發(fā)生變質(zhì)，因此過期的麥片不宜食用。這就要求我們?cè)谶x購麥片時(shí)注意查看生產(chǎn)日期，盡量選擇離過期時(shí)間較遠(yuǎn)的產(chǎn)品，對(duì)于運(yùn)輸時(shí)間較長的進(jìn)口麥片更應(yīng)如此。值得警惕的是，由于網(wǎng)購選擇面廣又方便省時(shí)，現(xiàn)代人越來越傾向于在網(wǎng)上購買食品，但這也給少數(shù)無良商家提供了可乘之機(jī)。網(wǎng)購時(shí)人們很難看到實(shí)物，一些商家便借此將臨近過期的食品以低價(jià)出售，撿到便宜的買家拿到貨后，才知道吃了大虧。另外需要提醒的是，進(jìn)口產(chǎn)品生產(chǎn)日期和保質(zhì)期與國產(chǎn)品牌寫法不同，一般是按日、月、年的順序（國產(chǎn)為年、月、日），購買時(shí)不要看錯(cuò)哦。圖：進(jìn)口麥片的保質(zhì)期按日、月、年順序排列，與國產(chǎn)品牌不同四看成品粘稠度俗話說的好，是驢子是馬，拉出來溜溜才知道。上面幾種選購技巧都是戰(zhàn)術(shù)層面的，要判斷一款麥片的品質(zhì)，沖煮后品嘗是必不可少的。前文中已經(jīng)提到，麥片中的β葡聚糖是其發(fā)揮保健作用的關(guān)鍵成分。一般來說，麥片越粘稠，所含β葡聚糖就越多，保健效果也越好。不過，這種方法只適用于沒有添加劑的麥片，因?yàn)橐恍┊a(chǎn)品為了給消費(fèi)者營造“濃稠”的假象，添加了麥芽糊精等增稠劑。這類產(chǎn)品雖然吃起來很粘稠，但不代表營養(yǎng)豐富。麥片選購Q&A問：進(jìn)口麥片是不是比國產(chǎn)麥片更好，產(chǎn)地不同的麥片差別大嗎？答：麥片與牛奶不同，并不適用“國外的月亮比中國亮”這一原則。相對(duì)而言，進(jìn)口麥片使用添加劑的現(xiàn)象比國產(chǎn)麥片少，但并不絕對(duì)。因此，還是根據(jù)上面的選購要領(lǐng)，觀察比較后再購買比較靠譜。另外，產(chǎn)地對(duì)麥片品質(zhì)的影響微乎其微，不足以構(gòu)成選購標(biāo)準(zhǔn)。問：“牛奶麥片”“高鈣麥片”這些產(chǎn)品是不是比普通麥片好？答：很遺憾，現(xiàn)在市面上所謂的“營養(yǎng)麥片”“配方麥片”等大多是商家用來吸引眼球的噱頭。以雀巢的牛奶燕麥片為例，其配料表中明確標(biāo)注脫脂奶粉的含量僅為1%?？蔀槭裁催@種麥片吃起來“奶味”十足呢？恐怕只有配料表中的植脂末和食用香精能夠解釋。圖：營養(yǎng)麥片大多只是噱頭中外知名麥片品牌話你知桂格Quaker（美國）圖：桂格麥片一位白發(fā)蒼蒼的老人，身著17世紀(jì)的服裝，頭戴一頂帽子沖著你微笑——這個(gè)商標(biāo)設(shè)計(jì)讓很多人記住了桂格燕麥公司。在眾多國外燕麥品牌中，桂格在國人中的產(chǎn)品知名度算是比較高的，除了進(jìn)入中國時(shí)間較早，更與這家公司的雄厚實(shí)力分不開。桂格燕麥公司創(chuàng)建于1881年，距今已有130多年歷史，其商標(biāo)上的那位老人，正是該品牌的創(chuàng)始人——克勞威爾。據(jù)了解，美國第一袋快熟麥片就是由桂格公司生產(chǎn)的。2001年，桂格燕麥公司與百事公司合并。目前，除了速溶產(chǎn)品，桂格的產(chǎn)品線幾乎覆蓋所有麥片品種，包括快熟、即食、混合了果料谷物的復(fù)合麥片、燕麥粥、燕麥飯，甚至還推出了燕麥飲料。值得一提的是，目前市面上所有桂格產(chǎn)品均含有燕麥成分，盡管不同產(chǎn)品的含量有多有少，但至少可以說明其品質(zhì)還是比較可信的。桂格麥片在中國市場(chǎng)已經(jīng)比較普及，大型超市和電商網(wǎng)站均可買到。市場(chǎng)上的桂格麥片分為國產(chǎn)和進(jìn)口兩種，區(qū)別主要在產(chǎn)地和價(jià)格上。以快熟麥片為例，美國產(chǎn)的價(jià)格為40-50元/510g；中國產(chǎn)的價(jià)格為18-20元/1000g，價(jià)差還是比較大的。寶氏Post（美國）圖：寶氏Post你也許不知道寶氏，但一定知道卡夫！沒錯(cuò)，寶氏麥片就是由美國卡夫公司出品的。創(chuàng)立于1892年的寶氏，如今已經(jīng)是北美三大谷物食品品牌之一。寶氏麥片的口味是筆者見過所有品牌中最多的，沒有之一，這也就不難解釋為什么這個(gè)牌子的麥片暢銷全球。在寶氏麥片種類繁多的產(chǎn)品中，蜂蜜燕麥片、寶氏精選、提子麥片是該品牌的明星產(chǎn)品。這還不算完，以蜂蜜燕麥片為例，該系列還細(xì)分為肉桂、草莓、樹莓、芒果椰子、巧克力杏仁等口味。盡管口味品種豐富給消費(fèi)者更多的選擇余地，但并不意味著營養(yǎng)也同樣豐富，好在寶氏旗下產(chǎn)品大部分均含有燕麥片，只是比例多少不得而知。價(jià)格方面，各種口味的寶氏麥片價(jià)差不大，根據(jù)購買渠道的不同，每400g的價(jià)格在35-45元之間不等。亨利Hahne（德國）圖：Hahne一款藍(lán)色包裝的大盒玉米片，讓很多中國人認(rèn)識(shí)了亨利。亨利公司是一家德國谷物生產(chǎn)公司，成立于1848年。這家擁有超過150年歷史的公司，目前已經(jīng)成為歐洲主要谷物生產(chǎn)商，旗下囊括了超過250種產(chǎn)品。盡管亨利公司的玉米片被大多數(shù)人所熟知，但它并非嚴(yán)格意義上的麥片，最多算是麥片的調(diào)味品。除了玉米片，亨利旗下?lián)碛卸鄠€(gè)系列麥片產(chǎn)品。其中，切片燕麥片屬于純燕麥片，是最健康的選擇。另外，混合果仁、水果或巧克力的原味麥片系列也比較健康。舉個(gè)栗子，在亨利巧克力原味麥片中，整粒燕麥片的含量達(dá)到53%，盡管與純燕麥片相比有很大差距，但在復(fù)合麥片中還算比較令人滿意。值得注意的是，亨利旗下甜品系列不屬于麥片范疇，包括可可米、蜜糖圈、麥片脆。尤其是這個(gè)麥片脆，雖說名字里有麥片，但配料表里根本找不到燕麥的影子，營養(yǎng)價(jià)值可以說與膨化食品相當(dāng)。目前，亨利麥片的主流產(chǎn)品在國內(nèi)均可買到，各系列的價(jià)格差別不大，每300g的價(jià)格大概在20元上下。穆樂/米樂MUHLE（德國）圖：穆樂/米樂MUHLE（德國）MUHLE公司因翻譯不同在國內(nèi)有穆樂和米樂兩個(gè)名字，這家擁有超過700年歷史的德國公司曾經(jīng)是一家工廠。1932年，MUHLE被收購并改造成一家專門生產(chǎn)麥片的公司。如今，MUHLE已經(jīng)是德國最知名的天然食品生產(chǎn)商之一。MUHLE的產(chǎn)品包括復(fù)合麥片、餅干、面包等，其中復(fù)合麥片包括果蔬、巧克力、干果等口味，燕麥片的含量從30%-70%不等，不含對(duì)健康有害的添加劑。不同口味的MUHLE麥片的價(jià)格差距較大，如1kg什錦水果味麥片價(jià)格在40元左右，而375g裝的黑巧克力口味麥片則要80元左右。歐寶Alpen（英國）圖：歐寶Alpen歐寶是英國知名營養(yǎng)早餐品牌維他麥（Weetabix）旗下麥片品牌。維他麥從1932年開始生產(chǎn)谷物早餐，該品牌有一種類似于麥片的產(chǎn)品，被做成分量相近的塊狀，因方便控制食用量曾在網(wǎng)上風(fēng)靡一時(shí)，但這種產(chǎn)品是不含麥片的，因此不做更多討論。說回歐寶，該品牌曾在上世紀(jì)70年代成為美國最暢銷的麥片，原因是其“回歸天然”的理念在當(dāng)時(shí)比較盛行。不過，由于代理商高露潔（沒錯(cuò)，就是那個(gè)賣牙膏的公司）在銷售策略上的誤判，以及桂格的后來居上，歐寶的“統(tǒng)治”很快就終結(jié)了。不過，歐寶現(xiàn)在仍是英國家喻戶曉的麥片品牌，其產(chǎn)品主要有復(fù)合麥片和谷物棒，復(fù)合麥片的價(jià)位在每500g40元左右。雀巢Nestle（瑞士）圖：雀巢Nestle“味道好極了”這句廣告語幫助咖啡打開中國的大門，同樣也讓雀巢這個(gè)品牌走進(jìn)千家萬戶。雀巢公司誕生于1867年，由創(chuàng)始人亨利-雀巢一手創(chuàng)建，并發(fā)展成如今全球最大的食品制造商。雀巢起于嬰兒食品，興于速溶咖啡，目前該公司的產(chǎn)品已經(jīng)覆蓋奶粉、飲料、巧克力、冰淇淋、調(diào)味料等領(lǐng)域。在麥片方面，雀巢在2008年推出優(yōu)麥系列，包括牛奶燕麥片、配方系列、經(jīng)濟(jì)系列和中老年系列，以及燕麥粥產(chǎn)品。盡管雀巢優(yōu)麥標(biāo)榜自己是“營養(yǎng)麥片”，但除了牛奶燕麥片和燕麥粥兩款產(chǎn)品的燕麥片含量超過30%，該系列其他產(chǎn)品的燕麥片含量均未超過5%，很多產(chǎn)品根本不含燕麥片。更加令人觸目驚心的是，除燕麥粥外，每種產(chǎn)品的添加劑種類均高達(dá)十余種。雀巢優(yōu)麥的燕麥片含量少、添加劑多，因此價(jià)格也比前面幾種品牌略低一些，每200g的價(jià)格大概在10元左右，麥片粥的價(jià)格則略高一些，每200g大約15元上下。西麥SEAMILD（中國）圖：西麥SEAMILD（中國）相信不少人都以為或曾經(jīng)以為西麥?zhǔn)且患野拇罄麃喥髽I(yè)，因?yàn)橛蟹N說法是該公司在1994年從澳洲進(jìn)入中國。但西麥的確是一家中國本土企業(yè)，并且該公司從未將自己標(biāo)榜為外國品牌。事情的來龍去脈是這樣的：澳洲知名僑領(lǐng)葉波與現(xiàn)任西麥集團(tuán)董事長謝慶奎在1994年共同創(chuàng)辦了澳大利亞西麥公司，同時(shí)在廣西桂林成立生產(chǎn)管理總部，也就是現(xiàn)在西麥麥片的生產(chǎn)廠家——桂林西麥生物技術(shù)開發(fā)有限公司。也就是說，市面上銷售的西麥麥片都是在中國生產(chǎn)的，與其他國產(chǎn)品牌不同的是，西麥在澳洲有自己的原料基地，其產(chǎn)品中所含燕麥均來自于這個(gè)基地，這也是它被誤解為澳洲品牌的原因之一。西麥的產(chǎn)品包括有機(jī)燕麥片、純燕麥片、復(fù)合燕麥片等系列，前兩種都是以純燕麥片為主要原料的健康食品，復(fù)合麥片則含有一些不健康的添加劑。價(jià)格方面，每1kg即食純燕麥片大概在20多元，還是比較合理的。其他（中國）除了專門做麥片的西麥，國內(nèi)很多食品廠家在也在做麥片，其中比較知名的包括中糧、皇室、鋤禾、天喔等。在眾多國產(chǎn)品牌中，純燕麥片產(chǎn)品基本都能做到純天然，但很多復(fù)合麥片則打著“營養(yǎng)”的旗號(hào)，混入植脂末等不健康的添加劑，一定要且吃且謹(jǐn)慎。特別提醒：警惕“假洋牌”！捷森jason（中國）圖：電商網(wǎng)站上關(guān)于捷森的介紹你沒有看錯(cuò)，大名鼎鼎的捷森其實(shí)是披著“洋皮”的自有品牌，不少粉絲恐怕要失望得痛哭流涕了。在很多電商對(duì)該品牌的介紹中，滿眼都是“德國進(jìn)口”、“公司成立于1871年”、“在德國西伐利亞”等字眼，但這些說的不是捷森，而是一家名為美滿（Mestemacher）的德國面包公司。筆者在商標(biāo)查詢網(wǎng)站上檢索后發(fā)現(xiàn)，真正的捷森品牌注冊(cè)于2007年，由北京嘉盛行商貿(mào)有限公司所有（簡(jiǎn)稱“北京嘉盛行”），這家公司正是捷森麥片包裝上所注明的中國總代理。圖：捷森的商標(biāo)注冊(cè)信息捷森和美滿之間究竟有什么“奸情”？根據(jù)捷森官網(wǎng)的介紹，捷森麥片是由北京嘉盛行委托美滿生產(chǎn)的。也就是說，捷森麥片確實(shí)在德國生產(chǎn)，但捷森這個(gè)品牌擁有純種的中國血統(tǒng)。只不過我們不知道，各大電商在品牌介紹里將其描述成一家德國品牌，究竟是有意為之，還是很傻很天真呢？你真的會(huì)吃麥片嗎？前面說了這么多關(guān)于麥片的種種，最終的落腳點(diǎn)其實(shí)只有一個(gè)，就是吃。麥片的吃法還是有一些講究的，健康的吃法能給麥片在營養(yǎng)和口味上加分，而錯(cuò)誤的吃法同樣可以毀了一款健康的麥片。最健康的吃法：煮相比其他吃法，煮出來的麥片更粘稠，因?yàn)檫@種方式能夠讓麥片中的β葡聚糖更容易溶出，因此也更健康。純燕麥最適合用煮的，可以做出很多花樣。比較傳統(tǒng)的是牛奶+麥片的組合，還有果干、果仁、豆類等組合。如果喜歡喝粥，也可以用大米+麥片組合，煮成皮蛋瘦肉粥、海鮮粥、豆粥等。由于燕麥片本身就是粗糧的一種，在很多主食里都能看到它的身影。圖：燕麥片粥最方便的吃法：泡這種方法只能用于即食麥片，雖然營養(yǎng)不如煮出來的好，但優(yōu)勢(shì)是方便省時(shí)。與煮食相比，有朋友反映泡開的麥片吃起來有點(diǎn)像“夾生飯”。在這里給大家推薦一種提升口感的方法——搭配酸奶。即食麥片+酸奶的組合可以衍生出兩種吃法：1.如果喜歡吃脆的，可以在酸奶中加入麥片后，直接攪拌食用。2.如果喜歡吃軟的，將酸奶與麥片攪拌后，在冰箱內(nèi)放置4個(gè)小時(shí)以上再食用?？诟羞M(jìn)階秘訣：除了麥片，還可以在酸奶中依口味加入水果干、果仁、玉米片等配料。圖：燕麥配酸奶最小資的吃法：烤這里說的可不是直接烤麥片，而是將其做成面包、餅干等烘焙食品。相比市面上銷售的麥片面包和麥片餅干，自己做不僅能保證真材實(shí)料，更不用擔(dān)心添加劑等問題。以市面上比較流行的麥片巧克力餅干為例，其配料中往往含有代可可脂、氫化植物油、植脂末、食用香精等添加劑，對(duì)身體有百害而無一利。圖：自己動(dòng)手做的燕麥餅干更健康安全最奇葩的吃法……上面說的這些都是比較正常的吃法，筆者還見過一些比較奇葩的吃法，例如麥片+豆腐乳（醬豆腐）的組合，在此就不一一贅述了。對(duì)于這些組合，只想說一句話：臣妾做不到啊！其實(shí)，正所謂眾口難調(diào)，每個(gè)人的口味都是不同的，吃法更沒有絕對(duì)的對(duì)錯(cuò)之分，關(guān)鍵要選擇適合自己的。吶，做人呢，最重要的就是開心。你餓不餓？我去煮碗麥片給你吃。

近年來，媒體上關(guān)于食品安全的報(bào)道越來越多，日漸覺醒的消費(fèi)者們?cè)絹碓蕉嗟膮⑴c到，跟道德淪喪的黑心商販的斗智斗勇。而對(duì)老百姓來說，食品添加劑那些陌生的化學(xué)名詞又總是令大家感到未知與不安。那么，到底是應(yīng)該把食品添加劑一棒子打死，還是取其精華去其糟粕，且聽紫電為您一一道來。什么是食品添加劑？按照《中華人民共和國食品安全法》第九十九條，中國對(duì)食品添加劑定義為：食品添加劑，指為改善食品品質(zhì)和色、香、味以及為防腐、保鮮和加工工藝的需要而加入食品中的人工合成或者天然物質(zhì)。目前，我國的食品添加劑有2000多種，共有23類，其中，大家比較熟悉的有：防腐劑，抗氧化劑，漂白劑，著色劑。紫電決定從這些大家比較熟悉的種類入手，為大家揭開它的神秘面紗。談之色變的防腐劑防腐劑是各類食品添加劑中爭(zhēng)議最大的一個(gè)品種，食品要長久保存就需要防腐劑，而人們對(duì)防腐劑的使用又存在著很多擔(dān)心。亞硝酸鹽長期食用含有亞硝酸鹽的食物會(huì)對(duì)肝、腎等人體重要器官帶來危害甚至引起癌癥。以大家比較熟知的防腐劑亞硝酸鹽為例，順帶一提泡菜中也含有大量亞硝酸鹽，很多人看過韓劇，韓劇里經(jīng)常是男女主角愛的死去活來，然后一方患了絕癥，很多人覺得很狗血，紫電倒是覺得拍得很專業(yè)，韓國癌癥發(fā)病率可是穩(wěn)居世界第一，當(dāng)然，這和韓國人天天吃炸雞和烤肉也有很大關(guān)系。紫電憑良心說，這三樣占哪一樣都不要緊，中國喜歡這三樣的也有很多，但是韓國人天天只吃這三樣，就真的無藥可救了。含有亞硝酸鹽的食物有很多，比如火腿，腌肉，熏兔，泡菜之類的。紫電的私人建議是：兒童禁食，成人謹(jǐn)慎食用。苯甲酸和苯甲酸鈉這東西在國際上的爭(zhēng)議一直也沒斷過，歐盟兒童保護(hù)協(xié)會(huì)認(rèn)為它不宜用于兒童食品中，日本也對(duì)它的使用作出了嚴(yán)格限制。倒是中國，美國，俄羅斯都沒有對(duì)它有過多的限制，并且由于苯甲酸及其鈉鹽作為防腐劑價(jià)格極其低廉，大概占了中國防腐劑的半壁江山。苯甲酸和苯甲酸鈉一般會(huì)用于各種食品餡料的防腐，比如糕點(diǎn)餡料，蛋黃餡，或者果醬之類，涉及范圍比較廣，所以，對(duì)于含有苯甲酸和苯甲酸鈉的食品。圖：含有苯甲酸鈉的蘋果碳酸飲料紫電的私人建議是：兒童禁食，成年人最好也別吃。山梨酸鉀這種防腐劑比較特殊，雖然無毒但是會(huì)對(duì)骨骼有極小的影響，并且會(huì)輕微增加對(duì)肝臟和腎臟的負(fù)擔(dān)。山梨酸鉀主要用于保質(zhì)期比較長的食物防腐，比如魚，肉，禽類或者蛋白質(zhì)制品。至于果凍這類生產(chǎn)門檻比較低的食品，添加防腐劑也比較多樣，可以說是什么種類都有，大家購買的時(shí)候還需要多家注意啊。圖：含有山梨酸鉀的醬菜紫電的私人建議是：肝腎病重癥患者禁食，嬰兒禁食，成人食用并無大礙?？吹竭@里肯定有人要問，就沒有可以稍微放心一點(diǎn)的防腐劑么？有！丙酸鈉，丙酸鈣，雙乙酸鈉，聚賴氨酸，乳酸鏈球菌菌素，都是比較靠譜的防腐劑，一般用于高檔冰淇淋，海產(chǎn)品或者肉制品的防腐，其中聚賴氨酸本身就是有抗菌功能的氨基酸，少量使用不僅安全無害，還對(duì)人體有好處。所以，總的來說，防腐劑并不是都那么可怕的，有些確實(shí)有害，有些還是可以利用一下的，還請(qǐng)大家擦亮眼睛啊。備受誤解的抗氧化劑這一類添加劑在某種程度上也起著一定程度上的防腐敗作用，一般來說，食用油都會(huì)添加一些抗氧化劑來以防止哈喇味，很多媒體把它和防腐劑相提并論，實(shí)際上，這是不對(duì)的。一般來說，市面上的抗氧化劑分為兩類。1.一類是人工合成的，這類抗氧化劑一般有一些輕微的毒害，不宜過多食用。國內(nèi)常見的有：二丁基羥基甲苯，丁基羥基茴香醚，沒食子酸丙酯。一般用于豬排，牛排或者奶酪之類富含油脂的食物抗氧化。2.另一類則是天然抗氧化劑，包括：維生素C（L-抗壞血酸），維生素E（生育酚）、茶多酚、愈創(chuàng)樹脂、迷迭香提取物，這些對(duì)于人體基本是無害的，常被用作啤酒、無乙醇飲料、果汁的抗氧化劑。適量食用甚至有抗老化的功效，尤其適合女性朋友。一無是處的漂白劑說實(shí)話，自從紫電接觸食品行業(yè)以來，從來沒有見過對(duì)人體有任何益處的漂白劑，這一點(diǎn)，即使是臭名昭著的防腐劑也要甘拜下風(fēng)。那么，漂白劑都有哪些害處呢？漂白劑，顧名思義，其本質(zhì)目的就是把食品中的色素基團(tuán)去除，達(dá)到漂白的目的，從原理上分，漂白劑分兩種。強(qiáng)氧化劑強(qiáng)氧化劑是通過其自身的強(qiáng)氧化性破壞色素基團(tuán)，最有代表性的是大家熟知的雙氧水，相信這一類漂白劑的作用通過這幾年的報(bào)道，大家必定了然于心。強(qiáng)氧化劑能夠極大地破壞食品中營養(yǎng)物質(zhì)的營養(yǎng)物質(zhì)，而且，不可避免的是，這種漂白劑的殘留一般是比較大的，容易對(duì)人體造成二次傷害。比如比較常見的泡椒鳳爪就有些黑心商販用雙氧水漂白并使之脆嫩。圖：這么蒼白的泡椒鳳爪，你敢吃么？還原型漂白劑還原型漂白劑比較著名的就是二氧化硫以及亞硫酸鹽了，這一類漂白作用比較溫和，且一般漂白過程可逆，這也就是為什么很多竹制品買回家以后一段時(shí)間就會(huì)快速變黃的原因。另外，開心果漂白一般也是用的這一類漂白劑，當(dāng)然，這類漂白劑依然是有一定毒性的。那么如何避免接觸這些漂白劑呢？紫電多年的經(jīng)驗(yàn)是：過于鮮亮的食品不要買，往往漂白的粉絲，銀耳，開心果，雞爪子都會(huì)有著遠(yuǎn)超于同種產(chǎn)品的白色。萬紫千紅的著色劑著色劑的本質(zhì)目的是使食品的顏色更加漂亮，而讓消費(fèi)者更有食欲，老百姓一般稱之為色素。坦白說，現(xiàn)在大家吃的食品，基本沒有不添加色素的，但一般規(guī)模大一點(diǎn)的企業(yè)所使用的色素一般對(duì)成人是沒有什么危害的，但是根據(jù)歐盟的食品標(biāo)準(zhǔn)，著色劑是嚴(yán)格限制在兒童食品里添加的（比如在中國大陸可以使用的日落黃在歐盟就被禁止添加在兒童食品里）。這里紫電單獨(dú)提出三種著色劑：胡蘿卜素，花青素，胭脂蟲紅（英文是：carminecochineal，和當(dāng)年鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng)的紅牛胭脂紅事件并不是一回事，因?yàn)閏armine這種東西在大多數(shù)國家都不是食品添加劑），這三種色素都是對(duì)人體有比較大的好處，可以與其他色素區(qū)分開。比如，現(xiàn)在賣的很火的藍(lán)莓飲料，就是花青素含量比較高，再比如前幾個(gè)月鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng)的星巴克胭脂蟲紅事件，人家明明用的是高檔色素，結(jié)果被逼得現(xiàn)在大陸全換成番茄紅素了。真正出問題的往往是小作坊生產(chǎn)的小零食，比如市面上賣的辣條，糖塊，廉價(jià)飲料，這類著色劑一般不是添加超標(biāo)，就是采用了工業(yè)級(jí)色素。紫電建議：除了番茄紅，胭脂樹橙，紅曲紅，梔子黃，辣椒紅，姜黃，胡蘿卜素，花青素，胭脂紅這九種色素之外，兒童應(yīng)盡量避免其他色素的攝入。且盡量避免購買色澤過于濃郁的食品。比如，前幾年的蘇丹紅的紅心蛋，更早的魔鬼糖之類的，都可以靠視覺檢驗(yàn)出來，避免大家的健康受到傷害。圖：蘇丹紅雞蛋總之，食品添加劑本身并沒有多么可怕，可怕的是那些黑心商販根本不敢寫在成分表里，非法添加劑正在無止境地被濫用，不得不讓紫電感慨一句世風(fēng)日下，道德淪喪?。〖热淮蠹疫€改變不了這個(gè)行業(yè)現(xiàn)狀，就先從改變自己身邊家人的購物習(xí)慣開始，紫電保證，只要牢記上面的建議，您和您家人的食品安全能上升很大一個(gè)層次。后記正在寫文章的期間，實(shí)驗(yàn)室一個(gè)師弟看過我的草稿后斥責(zé)我：不可以脫離劑量談毒性，在國家標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)使用添加劑是絕對(duì)無害的。當(dāng)然，這也是現(xiàn)在科普界一個(gè)很常用的說法，但是這句話源自于有機(jī)化學(xué)，在食品安全上卻并不是這樣的。因?yàn)椋梭w生理學(xué)上有一個(gè)很有意思的現(xiàn)象叫做“不可代謝”就是說，不管吃多少，都會(huì)在體內(nèi)累積，很難被代謝分解，影響一直會(huì)存在。況且，我國的食品安全標(biāo)準(zhǔn)相對(duì)與其他國家還是有一些低的，紫電本著負(fù)責(zé)任的精神，在國標(biāo)，歐標(biāo)和美標(biāo)里選取比較嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)的告訴大家，希望大家理解。

對(duì)于企業(yè)來說，拿獎(jiǎng)是好事，但日本每年評(píng)選的“最黑心企業(yè)大獎(jiǎng)”卻讓所有日本企業(yè)敬而遠(yuǎn)之。今年，獲得日本“黑心企業(yè)大獎(jiǎng)”的是知名連鎖便利店7-11。據(jù)日本最大的律師、法律網(wǎng)站“律師.com”29日?qǐng)?bào)道，日本2015年度“黑心企業(yè)大獎(jiǎng)”頒獎(jiǎng)儀式于11月29日在東京召開，日本知名的連鎖便利店7-11“獲獎(jiǎng)”。今年被提名的日本候選企業(yè)有7-11、日本曉工業(yè)、ABCMART、藤尾食品、明光網(wǎng)絡(luò)教學(xué)、日本公司等6家公司。據(jù)日本共同社報(bào)道，知名的便利店連鎖企業(yè)7-11日本公司因妨礙加盟商降價(jià)處理臨近保質(zhì)期結(jié)束的便當(dāng)、對(duì)員工過度剝削壓榨、對(duì)非正式員工的打工者以及外國留學(xué)生打工者非?？量痰龋@得日本“黑心企業(yè)大獎(jiǎng)”。該獎(jiǎng)項(xiàng)評(píng)選活動(dòng)主辦方成員、日本律師佐佐木亮接受采訪時(shí)稱，“7-11在盈利模式上有缺陷，并且損害底層員工的利益。出事后，7-11公司還不允許媒體曝光披露他們的問題”。此外，今年的“黑心企業(yè)特別獎(jiǎng)”頒發(fā)給日本曉工業(yè)，其一名19歲的非正式員工在公司被欺負(fù)后自殺。目前，“獲獎(jiǎng)”的6家公司中，只有日本螞蟻搬家公司的老板站出來猛烈反駁。日本“黑心企業(yè)大獎(jiǎng)”評(píng)選是由日本律師、記者和學(xué)者等組成的“黑心企業(yè)企劃實(shí)施委員會(huì)”主辦的活動(dòng)，通過網(wǎng)絡(luò)投票等方式選出日本民眾心目中最黑心的企業(yè)，今年已經(jīng)是第四屆了。此前，東京電力(發(fā)生核泄漏的福島核電站屬于該公司)、日本和民餐飲集團(tuán)等都曾獲得黑心企業(yè)大獎(jiǎng)。該獎(jiǎng)項(xiàng)每年都邀請(qǐng)?zhí)崦娜毡酒髽I(yè)參加頒獎(jiǎng)儀式，但是截至目前沒有一家企業(yè)出席。

這是一個(gè)我們?cè)絹碓讲恢涝摮允裁础⑹裁催€能吃的年代，在這個(gè)年代里，食品除了安全越來越讓人擔(dān)憂以外，一些食品的名稱也十分具有迷惑性。就拿一些西餐廳的菜名兒為例，“甜點(diǎn)微烤黃金小甜餅”說白了其實(shí)就是南瓜餅；“法式卷心菜微甜濃湯”“其實(shí)就是白菜湯；還有什么“意式番茄雞蛋濃湯澆通心粉”不就是打鹵面么？這些”炫酷“的名字讓我們這些“吃貨”往往“不識(shí)廬山真面目”，蒙在鼓里只能掏錢！今天我就整理了一些名不副實(shí)的食品，希望能夠掃除大伙兒關(guān)于一些食品名稱的誤區(qū)，幫助大家“撥開云霧見青天”。真相一：松露巧克力里沒有松露松露巧克力（Chocolatetruffle）相信很多朋友都有買過吧，“松露巧克力”聽上去會(huì)讓人誤以為是“含有松露的巧克力”。但實(shí)際上，外面賣的很多松露巧克力只是空有一個(gè)松露的外表，內(nèi)在和松露其實(shí)沒有半毛錢關(guān)系！圖：被采摘的松露傳統(tǒng)的松露巧克力都是外表沾上可可粉，看起來就像沾滿沙土的松露。而真正的松露是一種蕈類，一般生長在枝葉茂密的松樹、櫟樹、橡樹下。它含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，且產(chǎn)量稀少，因此與鵝肝、魚子醬一起，被譽(yù)為世界上三大珍味之王。所以松露巧克力突出的是巧克力，其核心原料是可可脂和可可粉，當(dāng)然不會(huì)用到真松露做原料啦。大家在店里或是網(wǎng)上買的松露巧克力，一定要注意制作原料。因?yàn)楹芏嗲煽肆S家都是使用代可可脂來生產(chǎn)制作的，代可可脂與可可脂雖然一字之差，但是本質(zhì)上卻是相當(dāng)有差別的喲。圖：松露巧克力代可可脂是用氫化或非氫化方法制成的熔點(diǎn)和口感近似于可可脂的配料，是反式脂肪酸的一種，食用它會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。而正宗的可可脂是以可可豆為原料提取的天然脂類，它有著淡淡的巧克力味道和香氣。所以購買時(shí)一定要注意原料喲！真相二：乳飲料≠牛奶牛奶可以說是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚囊环N營養(yǎng)品，可是超市中賣的牛奶種類眾多，很多含有牛奶成分的乳飲料往往是和貨真價(jià)實(shí)的牛奶放在一起，包裝上“牛奶”二字打得很大，而在很不顯眼的位置上寫上“飲料”，讓很多消費(fèi)者搞不清楚兩者之間差別。其實(shí)乳飲料和牛奶都屬于乳制品，但是從配料表上看，兩者就有大區(qū)別了。我們?nèi)粘：鹊募兣Ｄ蹋a(chǎn)品的配料表中只有一種——生牛乳。而乳飲料是加水制成，從配料表上可以看出，除了鮮牛奶以外，一般還有水、甜味劑、實(shí)用香精等，而水往往排在第一位（國家要求配料表的各種成分要按從高到低的順序依次列出）。國家標(biāo)準(zhǔn)要求，乳飲料中牛奶的含量不得低于30％，也就是說水的含量不得高于70％，因?yàn)楹轱嬃喜皇羌兣Ｄ套龅?，?dāng)然其營養(yǎng)價(jià)值不能與純牛奶相提并論咯。圖：牛奶與乳飲料配料對(duì)比圖所以論營養(yǎng)價(jià)值，我們買的時(shí)候必然選擇牛奶了。值得注意的是有一些含乳飲料的包裝上，往往用大號(hào)字寫著“活性奶”，“鮮牛奶”等模糊名稱，仔細(xì)看時(shí)，才會(huì)發(fā)現(xiàn)旁邊還有一行小字“含乳飲料”，而個(gè)別產(chǎn)品連這個(gè)也沒有，只在配料表上多了一項(xiàng)“水”，買的時(shí)候需要仔細(xì)分辨清楚。真相三：蟹肉棒里沒有蟹常常出現(xiàn)在火鍋菜單中的蟹肉棒，吃起來確實(shí)有幾分蟹肉的味道。但是其中的成分可是跟蟹一點(diǎn)關(guān)系都沒有喲，所以說它叫“蟹肉棒”真是名不副實(shí)。圖：名不副實(shí)的蟹肉棒目前蟹足棒的市場(chǎng)批發(fā)價(jià)在4、5元一斤左右，若是含有蟹肉，賣這個(gè)價(jià)位顯然是不可能的。我們平常買到的蝦丸、蟹足棒等海鮮丸類，大多是冷凍的魚糜制品做的，他們都是仿生食品，所以價(jià)格比較便宜。魚糜是經(jīng)絞碎、斬拌的糊狀魚肉，做蟹肉棒時(shí)再加上淀粉和食用膠等成分，最終呈現(xiàn)出我們消費(fèi)者所見到的樣子。但從營養(yǎng)角度看，這樣的仿生食品雖然味道鮮美，但能量高、營養(yǎng)價(jià)值較低，只能當(dāng)成休閑調(diào)味品，不能經(jīng)常吃。有些生產(chǎn)仿生食品的廠商還可能添加了嫩肉粉、防腐劑、反式脂肪酸等成分，若吃得太多容易導(dǎo)致食品添加劑沉積體內(nèi)，對(duì)肝臟、腎臟的代謝增加負(fù)擔(dān)甚至造成傷害，還是少買少吃為好。真相四：日本豆腐≠豆腐圖：中國傳統(tǒng)的豆腐豆腐大家肯定都不陌生，它可是從古至今一道傳統(tǒng)的家常菜。營養(yǎng)豐富、口感嫩滑、老少皆宜?？墒墙陙磉€有一種豆腐慢慢為大家熟知，那便是日本豆腐。日本豆腐和我們中國的傳統(tǒng)豆腐差別很大，若是以我們中國人的眼光來看，那玩意兒壓根兒就不能稱之為豆腐。咱們傳統(tǒng)的豆腐是由磨出的黃豆?jié){和鹵水制作而成，而日本豆腐是采用雞蛋及天然陸地植物，加入其它一些食用輔料，加水煮后自動(dòng)凝成的。圖：跟雞蛋一樣的日本豆腐從營養(yǎng)上來講，我國傳統(tǒng)的豆腐，100克可提供138毫克的鈣，63毫克鎂，12.2克蛋白質(zhì)；而日本豆腐呢，100克含鈣17毫克，鎂24毫克，蛋白質(zhì)5.0，相差很多。這是因?yàn)槲覀冎谱鞫垢脑希胸S富的鈣和鎂。而日本豆腐則是用葡萄糖酸內(nèi)酯凝固劑制成，不含鈣也不含鎂，同時(shí)為了擁有特別嫩的口感加入了很多保水成分，其中水分含量過高，所以其營養(yǎng)成分當(dāng)然就變的很“稀”了。所以想吃豆腐的人，買的時(shí)候一定要睜大眼睛分清楚中國豆腐跟日本豆腐哈！真相五：鳳梨酥不是鳳梨做的有一個(gè)笑話這樣說明了鳳梨酥的由來，巧克力跟鳳梨打架誰輸誰贏,答案是巧克力,因?yàn)榍煽肆Π?鳳梨輸,所以又叫做"鳳梨酥"。圖：鳳梨酥鳳梨酥屬臺(tái)灣特產(chǎn)，它名字里有“鳳梨”，很多人以為其內(nèi)陷就是鳳梨餡的。其實(shí)菠蘿餡（因?yàn)椴ぬ}外形長得像鳳尾，在南方也稱為“鳳梨”）。現(xiàn)在，很多鳳梨酥內(nèi)陷花樣更多，最常見的便是加入了冬瓜，而近年流行養(yǎng)生，市面上還出現(xiàn)了五谷雜糧、松子、蛋黃、栗子等不同口味的鳳梨酥；餅皮也加入燕麥等食材，口感更為多元。也有不安于現(xiàn)狀的吃貨改用其它水果做餡料，發(fā)明了例如香瓜酥、蜜李酥、酸梅酥這樣的東西。所以，吃貨們注意了，如果喜歡吃鳳梨酥，偶可以給大家?guī)c(diǎn)小建議。首先牌子是關(guān)鍵，比較著名的鳳梨酥品牌有：黃則和、金安記、第8口、記品等。其次看生產(chǎn)日期，一般來說好質(zhì)量的鳳梨酥的保質(zhì)期最多只有一個(gè)月，如果你買到保質(zhì)期很長的鳳梨酥，它里面可能添加了保鮮劑，味道和口感一定會(huì)大打折扣的！真相六：美國大杏仁里沒有杏仁在超市的堅(jiān)果貨架上，“美國大杏仁”一直深受吃貨們的喜愛，一來杏仁潤肺止咳，益處是地球人都知道；二來美國大杏仁是“舶來品”，本著同一品種外國貨更好的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，不少消費(fèi)者往往趨之若鶩，而且口感也很八錯(cuò)呀。圖：美國大杏仁其實(shí)，美國大杏仁里的“大杏仁”并不是杏仁，它的真名叫扁桃仁。2009年，我國堅(jiān)果協(xié)會(huì)才開始著手制定杏仁、開心果等堅(jiān)果行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)時(shí)，在市場(chǎng)上銷售火爆的“美國大杏仁”已經(jīng)在中國有了官方代理機(jī)構(gòu)——“加州商會(huì)”。就在制訂標(biāo)準(zhǔn)、征詢意見時(shí)，我國堅(jiān)果協(xié)會(huì)才發(fā)現(xiàn)，美國大杏仁根本不是杏仁，跟杏仁行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)沒關(guān)系。經(jīng)過溝通，加州商會(huì)在其官方網(wǎng)站公開說明“美國大杏仁不是中國杏仁”，在植物分類上歸于桃屬，中國學(xué)名是扁桃，與我國新疆所產(chǎn)的巴旦木屬于同一果樹，其核仁應(yīng)該叫扁桃仁。既然美國大杏仁不是杏仁，它和杏仁含有的營養(yǎng)價(jià)值顯然也不同。杏仁有潤肺止咳平喘的作用，但是，“美國大杏仁”實(shí)為扁桃仁，實(shí)在是沒有潤肺止咳平喘的作用啊?？瓤龋戳四敲炊嗵撚腥A麗外衣的食品，是不是心里有點(diǎn)拔涼拔涼的啊。其實(shí)其中不乏很多都是偶喜歡吃的，比如蟹肉棒就是偶每次吃火鍋必點(diǎn)的?？赡軓男∩钤谥貞c這座山城里，自然海鮮吃得少啊，有點(diǎn)蟹味就心滿意足了（慚愧啊~~）。不過,這些掛著好名聲的食品也并非視如垃圾！挺多其實(shí)也還不錯(cuò)，偶爾吃吃也還可以的啦！其實(shí)，除了我以上說的這些食品外，生活中還有很多很多類似欺騙、迷惑人們的食品，大家除了迷戀口感的同時(shí)，也要多注意注意制作配料，讓自己多一份選擇，多一份清醒！

走進(jìn)水果市場(chǎng)，琳瑯滿目的水果品讓人垂涎欲滴！不過在市場(chǎng)上買到的水果大多都是基地種植的，所以，多多少少都會(huì)有農(nóng)藥殘留物在上面。有些不法商販，為了讓水果看上去更加新鮮，還會(huì)用工業(yè)蠟給水果打蠟。因此，要想吃到干凈無殘留物的水果，清洗水果就是第一步咯。有效的清洗方法，能夠去除大約水果表皮95%的細(xì)菌以及60%的農(nóng)藥殘留和幾乎全部的寄生蟲卵，所以，這項(xiàng)生活技能，是必須要掌握的呀。洗潔精洗水果的大學(xué)問那么，現(xiàn)在你洗水果的方法是什么呢？如果你告訴我還在直接用水洗，我可就真為你捏了把汗??！試想如果農(nóng)藥是能夠溶于水的話，那農(nóng)民伯伯噴完農(nóng)藥，天一下雨就都沖沒了，果實(shí)還能愉快地成長么？如今，洗潔精的清洗能力和安全度也在不斷地提高，因此，越來越多的人開始習(xí)慣使用洗潔精來清洗水果。不過這用洗潔精洗水果也是有學(xué)問的喲！餐具洗潔精VS果蔬洗潔精我們生活中使用的洗潔精屬于廚房用洗滌劑的范疇，這個(gè)范疇里有兩類清潔劑，一類是清潔鍋碗瓢盆的餐具炊具清潔劑，另一類是用于清洗蔬菜生鮮的果蔬清潔劑。餐具洗潔精一般是用于洗滌附著于金屬、陶瓷、玻璃、塑料等材質(zhì)的餐具表面油脂、蛋白質(zhì)、碳水化合物，或這些物質(zhì)的熱分解物，清潔的原理、是通過表面活性劑等助劑將污漬分解為小顆粒去除的。果蔬洗潔劑相比餐具洗潔劑，除了具有能夠去除污漬的功能外，還能針對(duì)果蔬去掉其表面殘留的農(nóng)藥。所以，很多的果蔬洗潔精是可以用于洗餐具，但是專門的餐具洗潔精確實(shí)不能用來洗水果的。如果你不注意，使用餐具洗潔精來清洗水果，一來水果表面的農(nóng)藥不能清洗干凈。二來餐具洗潔精里面的堿性物質(zhì)對(duì)我們的身體有害，雖然我們身體的代謝功能能夠?qū)⒉途呦礉嵕煞执x掉，短期內(nèi)身體不會(huì)有任何不適，但長此以往，容易引發(fā)胃和食道的疾病。正確清洗果蔬的步驟先用清水沖洗掉蔬果表面的污物，再加入洗潔精浸泡5分鐘左右。但這里有兩個(gè)注意點(diǎn)：1.加入洗潔精的量不可過多（濃度一般在0.2%左右為宜，或遵照洗潔精的使用說明），以免沖洗不徹底，造成化學(xué)殘留。2.浸泡時(shí)間也不宜過長，以免洗潔精過多地滲入蔬果，導(dǎo)致內(nèi)含的維生素流失，營養(yǎng)價(jià)值下降。浸泡完畢后，我們還要用流水沖洗2～3次，這個(gè)過程一定不能著急，確保水果表面的洗潔精都沖洗干凈。最后再對(duì)水果果蒂處進(jìn)行摘、切處理。如果水果最外層的皮已經(jīng)破了，那就最好不要用洗潔精了。挑選正確的洗潔精我推薦大家使用專門的果蔬洗潔精，而不要圖方便用洗碗筷的餐具洗潔精代替。為什么呢?一起來看看廚房洗碗筷洗潔精的成分，你就知道了。一般廚房洗碗筷的餐具洗潔精成分主要有：十二烷基硫酸（是一種優(yōu)良的表面活性劑，泡沫豐富去污力強(qiáng)）、烷醇酰胺（是一種很好的乳化劑，呈弱堿性，在洗潔精中起乳化作用，并幫助調(diào)節(jié)產(chǎn)品的堿性，提高產(chǎn)品的去油污的能力）、苯甲酸鈉（是一種防腐劑，又叫安息香酸鈉）、食鹽（鋪助原料，一般是精鹽）……由于這些化學(xué)成分并非人體所必需，如果用來洗直接入口的水果，難免有微量殘留，日積月累在體內(nèi)，對(duì)人體健康是非常不利的。然而，使用專門的果蔬洗潔精就大不相同了，它的成分中減少了對(duì)人體不利的堿性鹽含量，而且能有效去除水果表面的農(nóng)藥，只是要同樣注意多沖洗幾次。另外，為了確保產(chǎn)品的質(zhì)量，建議大家選購該類產(chǎn)品時(shí)，首先應(yīng)看清楚它有無ISO9000質(zhì)量管理體系的標(biāo)志，標(biāo)簽（或瓶身）上起碼的生產(chǎn)許可證號(hào)、生產(chǎn)日期、廠名、廠址、使用說明、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、凈含量、保質(zhì)期等要素要有是一定的。其次，還可以從感官上加以判斷，合格的產(chǎn)品應(yīng)該無異味、黏度適中、無分層、無懸浮物、無沉淀。有的朋友經(jīng)常會(huì)問，到底洗潔精是不是越稠清潔能力越好呢，其實(shí)偶想說這兩者沒有必然聯(lián)系。洗潔精的稠度主要與三個(gè)因素有關(guān)：1.洗潔精的原料，如表面活性劑品種的差異。2.無機(jī)鹽的加入，適量加入無機(jī)鹽，可使低稠度溶液稠度增大，但無機(jī)鹽對(duì)去污沒有明顯幫助。3.溫度升高，洗潔精的稠度會(huì)降低，溫度降低，稠度會(huì)相應(yīng)升高。然而洗潔精去污的原理是表面活性劑溶于水中后，通過使油脂乳化、分散、增溶等把污垢去除。因此，洗潔精去污力與稠度無必然聯(lián)系。另外，還可以從洗潔精的顏色上進(jìn)行挑選，一般洗潔精的顏色受保存的時(shí)間、原料和色料三方面決定。保存的時(shí)間越長顏色越深，所處環(huán)境溫度越高，變深的速度就會(huì)越快，這是因?yàn)椋礉嵕锏南懔?、檸檬酸等成分被空氣氧化了。大部分新鮮的洗潔精呈淺黃色，一般在購買洗潔精的時(shí)候以顏色淺一些為好。洗潔精基礎(chǔ)問題Q&AQ1：洗潔精用量是不是越多越容易洗干凈？A：我們洗果蔬時(shí)主要是根據(jù)果蔬的污垢情況來放多少洗潔精的，一般來說如果你用5ml就能洗干凈，你再放到10ml，效果并沒有什么差異。只是從經(jīng)濟(jì)角度來看，你白白多浪費(fèi)了5ml，所以，洗潔精放適量就好，完全沒有必要用更多的量。Q2：洗潔精能洗掉水果表面上的“蠟”嗎？A：水果表面上的蠟有三種：1.天然的，這是水果生長過程中形成的蠟，這是一種脂類成分，是在水果表面生成的植物保護(hù)層；2.是人工加上去的果蠟，是一種殼聚糖物質(zhì)，多從螃蟹、貝殼等甲殼類動(dòng)物中提取而來，這種物質(zhì)本身對(duì)身體也無害處，其作用主要是用來保鮮的，防止水果在長途運(yùn)輸、長時(shí)間儲(chǔ)存中腐爛變質(zhì)，這層蠟直接用適宜溫度的熱水沖洗即可溶解去除。3.工業(yè)蠟，其中所含的汞和鉛可能通過果皮滲進(jìn)果肉，給人體帶來危害。第一種和第二種蠟來說，對(duì)人體是沒有傷害的，但吃無妨，對(duì)于第三種我們可以使用果蔬清潔劑去清洗，但清潔劑只能溶解其中大部分蠟，其實(shí)清潔效果并不是很徹底。那么，該如何徹底清潔這種蠟?zāi)?？我們可以再用食鹽摩擦水果，利用細(xì)小的顆粒將水果上的蠟去除掉。如果還不放心就只能削皮了，哈哈。Q3：洗潔精在溫水與冷水中哪個(gè)效果更好？A：一般來說，水溫高的情況下洗滌效果更好。因?yàn)闇厮梢允顾卟吮砻娴奈蹪n溶解更為迅速。Q4：洗潔精的泡沫是不是越多越好？A：洗潔精泡沫量與配方有關(guān)。目前，洗潔精多為陰離子表面活性劑。一般情況下，泡沫應(yīng)越多越好，但泡沫太多，不易漂洗。洗潔精泡沫高低影響因素主要有：1.與使用的表面活性劑種類和含量有關(guān)，有些表面活性劑，如陰離子表面活性劑，泡沫較多，而非離子表面活性劑則相對(duì)較少；2.與污垢情況有關(guān)，一般污垢增多（特別是油性污垢），泡沫減少；3.與洗滌時(shí)的條件有關(guān)。如水溫度高，泡沫消除較快。Q5：洗潔精能不能兌水用？A：兌水用是沒問題的，果蔬在浸泡時(shí)就是在加入洗潔精的水溶液中浸泡的。不過兌水用的目的是什么呢？難道是為了讓瓶子里的洗潔精看起來更加多，可以晚一點(diǎn)再買下一瓶洗潔精？呃...Q6：洗潔精該怎么存放？A：洗潔精存放時(shí)一定要避光，常溫保存。陽光照射會(huì)導(dǎo)致包裝受損壞，出現(xiàn)變色、變形的情況，而且，由于陽光照射導(dǎo)致溫度升高，還會(huì)加快產(chǎn)品氧化的速度。圖：洗潔精一定要避光常溫保存洗潔精是我們廚房生活中一個(gè)不可或缺的幫手，要吃上安全放心的水果，一定要選擇質(zhì)量過關(guān)的果蔬洗潔精，再配上正確的洗滌方法，才能放心享用美味的水果喲。

自打2003年“非典”之后，人們對(duì)“洗手”這個(gè)日常動(dòng)作引起了空前的重視，觀念上也有了革命的更新。繼肥皂君風(fēng)靡地球N年之后，洗手液作為一種新興的健康方式讓我們走進(jìn)了洗手新時(shí)代。但我想問，你真的會(huì)洗手嗎？你真的會(huì)正確使用洗手液?jiǎn)?？分清“衛(wèi)消證字”和“衛(wèi)妝準(zhǔn)字”洗手液主要的功能是起到清潔護(hù)膚的作用，有些特定的成分還可以起到消毒、殺菌的作用。目前市場(chǎng)上銷售的洗手液產(chǎn)品有舒膚佳、滴露、威露士、開米、藍(lán)月亮、安潔等幾大品牌。表面看這些產(chǎn)品看似大同小異，實(shí)則不然。一些洗手液具備消毒殺菌的功效，例如滴露健康抑菌洗手液的成分標(biāo)簽中包含有“健康抑菌”等字樣，為了強(qiáng)調(diào)產(chǎn)品的特效性，還在包裝顯眼位置標(biāo)注“能有效抑制99.99%的常見菌”，并羅列了一些可殺滅的菌種。圖：滴露殺菌洗手液而有些洗手液則只是偏重于清潔、去污，對(duì)我們手上常見的致病細(xì)菌無能為力，以藍(lán)月亮兒童洗手液洗手液為例，在它的成分標(biāo)簽上卻根本沒有注明“殺菌、抑菌”等功效，取而代之的是“溫和+嫩膚”等字樣。圖：藍(lán)月亮兒童嫩膚洗手液通常在成分標(biāo)簽中注明“殺菌、抑菌”字樣的洗手液，包裝背后標(biāo)注的衛(wèi)生許可證號(hào)都是以“衛(wèi)消證字”打頭的；而在成分標(biāo)簽上標(biāo)注“溫和、嫩膚、滋潤”等字樣的洗手液，在它包裝背后的衛(wèi)生許可號(hào)則是以“衛(wèi)妝準(zhǔn)字”打頭的。“衛(wèi)消證字”洗手液屬消毒產(chǎn)品范疇，這類洗手液能幫助殺滅或抑制常見致病菌，如如化膿性球菌、腸道致病菌、致病性真菌等。這類洗手液需要將產(chǎn)品送檢，經(jīng)過一系列嚴(yán)格的安全性和消毒效果檢驗(yàn)，取得衛(wèi)生許可證和“衛(wèi)消證字”許可批件后，才允許生產(chǎn)和銷售?！靶l(wèi)妝準(zhǔn)字”是衛(wèi)生部化妝品檢測(cè)部門針對(duì)國產(chǎn)化妝品頒發(fā)的批準(zhǔn)文號(hào)，意思再簡(jiǎn)單不過了，就是說持有“衛(wèi)妝準(zhǔn)字”批號(hào)的洗手液屬于化妝品范疇，不具備殺菌、抑菌功效?！靶l(wèi)妝準(zhǔn)字”的洗手液與普通的洗發(fā)露、洗面奶同屬一般性護(hù)膚化妝用品，其功能只能達(dá)到清潔、去污目的。盡管功效有別，但“衛(wèi)消證字”和“衛(wèi)妝準(zhǔn)字”兩類洗手液在大部分超市都擺放在貨架的同一區(qū)域。由于缺乏專業(yè)知識(shí)加之JS們的文字游戲忽悠，大部分人都忽略了洗手液還有上述這樣的差別，對(duì)于追求洗手液殺抑菌功效的消費(fèi)者，在選購洗手液時(shí)，建議最好看一下包裝背后的衛(wèi)生許可證號(hào)?？吹竭@里想必你會(huì)問，既然“衛(wèi)妝準(zhǔn)字”洗手液不具備殺毒功效，為什么還有市場(chǎng)？且聽我講完先：“衛(wèi)消證字”洗手液是在清潔基礎(chǔ)上增加殺菌功效，適合特殊人群，如醫(yī)生、收銀人員等以及特殊場(chǎng)合如醫(yī)院、酒店、公共衛(wèi)生間等使用。而“衛(wèi)妝準(zhǔn)字”洗手液作為清潔用品，具備除了殺菌以外的正常清潔能力，是可以滿足普通人日常生活需要的，因此大家可因人而異按需求來選擇洗手液。是否殺菌取決于洗手液配方一般的洗手液中較常見的殺菌成分主要為對(duì)氯間二甲苯酚，屬于一種酚類消毒劑，不同洗手液中，作為主要?dú)⒕鷦┑膶?duì)氯間二甲苯酚濃度從0.1%至0.4%不等，理論上而言，濃度越高除菌效果當(dāng)然越好，但濃度過高容易造成手部皮膚干燥、開裂等問題。洗手液殺菌效果也要看成分的整體配方，配方配得好，低濃度也能達(dá)到比較好的除菌效果，配方不好，高濃度也不一定就能達(dá)到好的效果。這是因?yàn)橄词忠褐械幕衔飼?huì)相互干擾，因此衡量殺菌效果，配方也很重要。說這么多，對(duì)我等小老百姓而言，要買殺菌類洗手液，首先看包裝是否注明“衛(wèi)消證字”，然后拎個(gè)同類中間價(jià)格最高的就可以了。這個(gè)道理跟800刀一件阿迪達(dá)斯和80刀一件阿迪王雷同，在此不多贅述了。洗手液小常識(shí)洗手液or肥皂君習(xí)慣是個(gè)可怕的東西，很多人都已經(jīng)習(xí)慣了使用N年的肥皂清洗方式，無可厚非，但我想說的是，洗手液的盛行在于它可以避免交叉污染問題，這就是進(jìn)步。至于你說是洗手液的殺菌能力強(qiáng)還是肥皂君的清潔能力棒，這都不是個(gè)事兒，管他什么肥皂還是洗手液呢，多擠一點(diǎn)兒多洗幾次還能洗不干凈？洗手液為啥越洗越“臟”很多人都有這樣的感受，在使用洗手液之后會(huì)感覺手上黏糊糊的。其實(shí)這不是越洗越臟，而是因?yàn)槎鄶?shù)洗手液在配方中使用了親油性較強(qiáng)的表面洗性劑，使用后就會(huì)有一種未沖洗干凈的粘膩感，面對(duì)這種情況，用水多沖洗一會(huì)兒就可以了。還有一種相反的情況就是，很多人在使用消毒殺菌類洗手液后手會(huì)變得比較干燥，表慌張，實(shí)屬正常，洗手后趕緊抹點(diǎn)兒手霜就行。稀釋洗手液？no！一些公共場(chǎng)所為節(jié)省成本將洗手液稀釋使用，無論是清潔能力還是殺菌能力都大打折扣，并且兌入的水中若帶有病菌還會(huì)導(dǎo)致洗手液質(zhì)的變化，因此不建議這樣做。關(guān)于保質(zhì)期有人說洗手液又不是吃的，超過標(biāo)注期限的洗手液沒什么大礙嘛。親，不是這樣的，超過保質(zhì)期的洗手液消毒和殺菌作用會(huì)降低，有的甚至因?yàn)榉胖脮r(shí)間過長發(fā)生質(zhì)變，所以不要使用過期洗手液洗手，以免對(duì)手部皮膚造成傷害。如果你覺得扔了可惜，那么就用來刷馬桶吧！免洗洗手液免洗洗手液深受年輕人青睞，但這種洗手液會(huì)在使用后把某些成分殘留在手上，如果用這樣的手直接拿東西送進(jìn)嘴里，長此以往對(duì)身體不利。另外，免洗洗手液其中含有的酒精成分具有固定蛋白的作用（這也是它能消毒的原理所在），會(huì)加速皮膚老化，長期用這種洗手液會(huì)讓手部皮膚變得干燥、粗糙。圖：市場(chǎng)上的免洗洗手液因此，免洗洗手液在不便利的情況下可暫時(shí)用來應(yīng)急，但日常生活中還是建議大家用流動(dòng)的清水搭配洗手液或肥皂來清潔雙手。

對(duì)于如何選購普洱茶，網(wǎng)絡(luò)上有很多的疑問，也有很多的相關(guān)回答，小編在知乎多次看到這樣一個(gè)問題，現(xiàn)整理如下，供各位茶友賞析。一、“孟天奇，茶行工作者”說這個(gè)說來話長（暫且不談投資保值的方面），僅僅從品茗的角度可以從這么幾個(gè)方面來考慮如何選購：1.根據(jù)體質(zhì)和天氣選購不同發(fā)酵程度的普洱。2.根據(jù)品飲習(xí)慣選購不同口味的普洱。3.普洱品牌和廠家的選擇。4.普洱的拼配和純料。1.根據(jù)體質(zhì)和天氣選購不同發(fā)酵程度的普洱普洱按工藝主要分為普洱熟茶、普洱生茶。熟茶發(fā)酵程度高，性溫。生茶發(fā)酵程度低，新茶性寒，隨著存放時(shí)間的增加，生茶自然發(fā)酵，發(fā)酵程度越來越高，也越來越溫和。這個(gè)相信大家都明白，那么根據(jù)這個(gè)道理，總結(jié)一下就是：夏天天氣熱喝生普洱，可降火，不過寒性體質(zhì)的人要慎重；冬天比較冷，喝熟普可以暖胃，如果已經(jīng)上火，就不要喝了。老生普的話，就適應(yīng)范圍較廣了。接下來是一點(diǎn)個(gè)人品飲的感受：雨天感覺很壓抑的時(shí)候喝濃釅的熟普，感覺會(huì)豁然開朗。吃了大昏的食物，喝熟普會(huì)覺得腸胃非常舒暢。2.根據(jù)品飲習(xí)慣選購不同口味的普洱曾經(jīng)聽到一句很有說服力的話，是在一家差勁的餐廳“可能是我們這里的菜比較辣，不和你們口味”。一直覺得這句話很經(jīng)典。很多時(shí)候就是這樣，不是不好，只是不和口味，不是很好，不過很對(duì)口味。這里我猜測(cè)一下口味的形成。很多東西都是先入為主，好像小時(shí)候第一次覺得苦瓜難吃，后面就一直排斥，很難改變這個(gè)口味。大概喝茶也是類似的道理（我總愛把一些中餐的道理到處打比方），第一次認(rèn)可的茶，成了心目中好茶口味的代表。根據(jù)我賣茶的經(jīng)驗(yàn)，平常喝茶較少的年輕人（20-40），適應(yīng)苦味較少的茶，如白茶紅茶綠茶（僅指品質(zhì)較好的）；平常喝茶較少的中年人、老年人（40以上），接受的口味比較廣，只要是品質(zhì)不錯(cuò)，一般都能接受；常喝茶的人，就不分年齡了，如果喝鐵觀音、巖茶入手的，便對(duì)茶葉的入口的香、味要求較高。如果喝普洱入手的，便對(duì)“韻”要求較高。如果喝綠茶入口的，便對(duì)茶葉外型要求較高。接下來又是個(gè)人建議：普洱茶山很多，每個(gè)山頭都有自己獨(dú)特的風(fēng)味。每個(gè)茶廠的發(fā)酵和拼配又都有自己的功力。這個(gè)真的要喝過很多，才能將他們?cè)谛闹杏幸粋€(gè)分類，或是一個(gè)定位（當(dāng)然這是晉級(jí)之后的話了）。前期選購簡(jiǎn)單的說，還是找到自己喜歡的，適應(yīng)的，貨比三家不吃虧。3.普洱的品牌和廠家我說幾個(gè)比較印象深刻有代表性的。大益：產(chǎn)量大知名度廣，產(chǎn)品多風(fēng)格全，熟茶發(fā)酵之茶界正宗。代表：75427572。福今：把布朗的霸，做出很好的厚度、湯質(zhì)感和韻味。代表：大白菜系列。天士力：最近茶珍很火，企業(yè)很被人看好。代表：茶珍。下關(guān)：老品牌，常有一些不錯(cuò)的單品。代表：綠大樹。陳升：老班章，這三個(gè)字足以讓競(jìng)爭(zhēng)者顫抖。代表：霸王青餅。其實(shí)品牌都是人創(chuàng)的，還有很多新興品牌不錯(cuò)的。不過建議新手入門喝大益，理由是風(fēng)格比較多，基本囊括了普洱茶的所有風(fēng)格口味，而且價(jià)格都很透明，買不知名的品牌，新手會(huì)害怕上當(dāng)。4.拼配和純料這個(gè)剛開始沒什么好說的……其實(shí)比較靠譜的辦法還是找個(gè)懂行的人一起喝，不過一定要堅(jiān)定自己的口感判斷，自己感受茶，有不太懂的再問，不然很容易被人引導(dǎo)買錯(cuò)茶。另外在價(jià)格上面，只要覺得值得就好。有的茶便宜可以送一點(diǎn)沒關(guān)系，有的茶剛出來就已經(jīng)幾千了。正規(guī)的茶行，不會(huì)宰客瞎賣的。更不要買普洱茶還價(jià)，有很多茶行，1件以下是不屑于跑倉庫的。二、“卜雪瑩，與數(shù)字和字母的神奇組合體相接處的人”說第一次喝可以找懂行人引導(dǎo)。但是就個(gè)人喝茶來講，我個(gè)人覺得，如果你是沒有經(jīng)驗(yàn)想嘗試，那么無論您在喝什么先要注意自己的體感，也就是您到底適合喝什么樣的茶。我有幾位朋友喝某些生普洱的時(shí)候會(huì)有一些反應(yīng)。還有就是選擇自己喜歡的口感，每個(gè)人都有自己的喜好，有自己的選擇，初識(shí)普洱的時(shí)候，有明顯的喜好是難免的。其次，如果您完全對(duì)茶沒有了解，喝品牌茶也可以，我個(gè)人剛開始比較推薦大益的7542（普洱生茶）和7572（普洱熟茶）這兩款茶。盡管這一兩年來大益的評(píng)價(jià)褒貶不一，但是至少目前為止大益7542和7572標(biāo)桿茶的地位個(gè)人感覺應(yīng)該不會(huì)受到影響，而且這兩款茶一生一熟，口感也比較容易被接受。我的姐姐不喜歡喝普洱，但是她喝完7572（熟茶）之后覺得口感不錯(cuò)。如果您是以喝為目的，那么慢慢的您會(huì)接觸到很多，如果您自己也想留，想炒茶，那么目前有一種觀點(diǎn)是：在以炒茶為目的的情況下，很多人會(huì)選擇品牌茶，但是懂行的普洱茶人也會(huì)自行選擇有潛力的茶。三、“DanielOng，12年茶齡小茶蟲，反對(duì)玄學(xué)，以口收茶”說我先來說說幾個(gè)新手入門的常見誤區(qū)?！具m口為珍】這種話不適合新手，更不適合剛剛端起茶杯想入門的新手。人家喝都沒喝過幾種，怎么知道什么樣算適口為珍呢。這種話少說得對(duì)喝了幾年茶的人再提。需要的是入門。普洱茶作為一款大眾飲品，定是有一個(gè)公認(rèn)的好喝與不好喝的標(biāo)準(zhǔn)在那里。一來就上一大堆陳放年限，山頭古樹等等亂七八糟的概念，一副變成玄學(xué)要你下跪焚香的架勢(shì)，引進(jìn)門的不是腦袋不清楚容易聽風(fēng)就是雨的小神棍，就是投機(jī)倒把的商人。真正想尋得一口好茶水喝的人耐不住這種轟炸?！竟艠浼兞腺惛摺抗艠浼兞吓c臺(tái)地拼配的爭(zhēng)斗，也就是小廠與大廠的爭(zhēng)斗，就連喝了幾十年茶的老茶蟲，也不敢放言古樹茶就比臺(tái)地茶好喝到哪里去了。我的觀點(diǎn)，古樹純料茶地域特點(diǎn)鮮明，茶質(zhì)濃厚（很多大樹茶在十幾二十水之后仍然有不錯(cuò)的茶氣，直接熬煮也有不錯(cuò)滋味），有其獨(dú)到之處。然而臺(tái)地拼配茶有大廠多年的配方經(jīng)驗(yàn)，下關(guān)，大益，中茶（改制之后的中茶就是個(gè)渣渣）尋摸了這么好些年整出來的配方和工藝，是古樹純料比不上的。另外，古樹茶市場(chǎng)牌子眾多，監(jiān)管難度大，廣告滿天飛，各種阿貓阿狗拉個(gè)大旗就能說自己包了多少年多少年的茶山，【老夫這片茶餅就是這棵最高的樹上面所有的茶葉壓制而成，他們的純料是山頭純料，我這餅可是單樹的純料！】問題是，誰去分辨呢？新手入門，推薦大廠茶。古樹可以碰，但是喝不懂大廠茶之前，別掉古樹的坑?！驹疥愒较恪课液苄蕾p日本對(duì)保質(zhì)期一詞的說法：賞味期限。普洱正是如此，不是說越陳就越好喝。茶放久了，茶氣會(huì)逐漸消散，倉儲(chǔ)不好還會(huì)吸收異味，還會(huì)受潮發(fā)霉…就算所有條件都極致地好，掏出一塊唐代曬青，估計(jì)也已經(jīng)成炭了。不要迷戀陳茶，88青什么的只是商人炒出來的傳說。新茶茶性很烈，放幾年會(huì)好一些，再放幾年就很不錯(cuò)了，十年以上好倉儲(chǔ)的茶是珍品，但是…別碰！新手！【健康】喝茶你別想著是為了圖健康。往往是各種打著保健旗號(hào)的小廠家把你蒙圈之后套你的錢。就拿最大眾的說法舉例：生茶傷胃，熟茶暖胃，胃不好的人多喝熟茶。扯淡，熟茶也不暖胃，只是傷得比生茶輕。好的，扯完了，我來推薦幾個(gè)入門的茶種類吧。新手喝生茶，首推下關(guān)?！旧玛P(guān)，熟大益】是茶界公認(rèn)的入門標(biāo)準(zhǔn)。下關(guān)甲級(jí)沱茶，特級(jí)沱茶，都是入門很不錯(cuò)的口糧茶。2011年的到現(xiàn)在滋味已經(jīng)很不錯(cuò)了。淘寶上幾家大店也有得賣，這么短的年份倉儲(chǔ)也極少會(huì)出問題。下關(guān)生茶的特點(diǎn)，香氣濃烈，掛杯香厚，獨(dú)特?zé)熚蹲屓擞T不能~~~（沒錯(cuò)我是下關(guān)腦殘粉）大益近幾年廣告打得猛，價(jià)格已經(jīng)飄得太高，當(dāng)然也可以試試，不差幾十塊錢的話。7542就在那兒~滋味中規(guī)中矩，是標(biāo)桿茶。標(biāo)桿的意思就是無過失，也不出彩。中茶泯然眾人已久，除了最近的熟茶7581還能蹦達(dá)幾下，生茶還是暫且別碰了。瀾滄古茶的生茶，主要以景邁茶區(qū)的茶為主，水路細(xì)，入口甜，女孩子會(huì)比較喜歡。推薦由低端入門口糧007入手。四、“臣妾做不到”說（一）價(jià)格因素普洱茶由于產(chǎn)地、年份、茶葉的等級(jí)不同有所區(qū)別，除去人為炒作的因素一般來說（北京地區(qū)）一片在百元左右的普洱茶一般原料還是比較有保證的，價(jià)格再低原料難有保障。建議新手入門還是喝些大廠名牌比較可靠。比如海灣老同志、大益、下關(guān)等。（二）普洱茶生茶的鑒別1.干茶的味道，勐海茶的干茶味道有一種勞動(dòng)人民棉布汗衫干了的味道，別的普洱茶味道要么類似這種味道，要么類似植物干枝的味道，盡量貼近干茶聞，盡量抓住打開包裝的那一刻聞。干茶的味道讓人容易聯(lián)想到陽光曬東西的味道。如果干茶可以聞到什么明顯香氣或者有涼快聯(lián)想的清氣，可以放棄了。2.干茶的茶面，正宗普洱的生茶干茶應(yīng)該是青黑色以及夾雜黃白毫的組合，有些年頭的情況是青黑色轉(zhuǎn)紅、轉(zhuǎn)褐色，而黃白毫則轉(zhuǎn)為金毫。索條應(yīng)該是要成梭狀的比例高、片狀的少，如果看到任何綠色甚至隱含綠色的茶面，可以放棄了，要么不是普洱茶要么不是曬青茶。3.看到干茶基本是銀毫甚至全銀毫，尤其銀毫很肥大甚至整條都是銀毫那種，可以放棄了，不會(huì)是普洱茶，普洱茶最嫩的春蕊青黑色的比例也約有一半以上。4.茶湯應(yīng)該是淡黃色、黃色、琥珀黃色，茶湯顏色有溫暖感，如果看到任何綠色或者冷調(diào)子，可以放棄了。5.如果茶湯顏色對(duì)，但口味很淡、很清但卻有較高的澀度，可以放棄了。6.如果喝到茶湯滋味以明顯的香氣為主導(dǎo)，尤其是芬芳類的香氣或者較明顯的蜜香，可以放棄了。7.喝到茶湯有穩(wěn)重深沉的木頭味道、有些發(fā)棉，讓人聯(lián)想到紙張味道，這很有可能是正宗勐海茶。8.看到茶底的葉子一片紅變的葉子或者一點(diǎn)紅邊都沒有，可以放棄了。9.看到茶底的葉子大多都不能展開，呈現(xiàn)手風(fēng)琴那種多重褶皺、或者呈現(xiàn)邊緣卷曲，可以放棄了。10.看見茶底的葉片顏色較統(tǒng)一，葉片都是黃綠（甚至就是黃的），葉面發(fā)亮，葉背批針毫且基本全部展開，這是好普洱。11.看見茶底的葉片有明顯的墨綠色或者暗綠色，可以放棄了。12.看見茶底的葉片很軟很弱甚至很透明，葉脈很清晰，可以放棄了。13.看見茶底的葉片呈現(xiàn)白色或者粉白色，可以放棄了。14.看到茶底基本是方片狀或者斷裂狀。（三）普洱熟茶的鑒別1、湯色：明亮，紅濃，紅褐色。如湯色紅濃剔透是高品質(zhì)普洱茶，猶如紅酒一杯；深紅，紅褐的湯色均為正常，暗紅、暗黑渾濁的為劣質(zhì)。2、香氣：主要看香氣的純度，區(qū)別霉味與陳香味。霉味是一種變質(zhì)的味道，使人不愉快。陳香味是普洱茶在后發(fā)酵過程中，多種化學(xué)成分在微生物和酶的作用下，形成的新物質(zhì)產(chǎn)生的一種綜合香氣。有的似桂圓香，棗香，檳榔香等，總之是令人愉快的香氣。普洱茶香氣達(dá)到的最高境界也就是我們常說的普洱茶的陳韻。所以陳香味與霉味是不同的。如有霉味，酸味，或其他異味，香味等為不正常。3、滋味：普洱茶的滋味要醇和，爽滑，甘甜。指刺激性不強(qiáng)，沒有澀味，口感很舒服?；馗适侵覆铚珴舛碳ば圆粡?qiáng)，茶湯入口以后舌根有明顯的回甜味。五、“吉皓，普洱茶行業(yè)的從業(yè)者”說對(duì)于剛接觸普洱的茶友來說，一開始最好選擇大品牌，目前普洱茶行業(yè)知名度比較高的品牌是大益、下關(guān)、中茶、老同志、瀾滄古茶、勐庫戎氏、陳升號(hào)、普秀、六大茶山。龍潤等等。不過陳升號(hào)主要做高端，對(duì)于剛開始接觸普洱茶的朋友來說不是最好的選擇，如果你視錢財(cái)如糞土，我完全不會(huì)阻止你的。其次是大益，大益的熟茶發(fā)酵技術(shù)和生茶拼配技術(shù)目前為止絕對(duì)是頂尖的，也是行內(nèi)人公認(rèn)的，不過大益目前的產(chǎn)品存在很大的炒作概念，很多熱門產(chǎn)品（如：馬餅、早春?jiǎn)棠?、金色韻像、黃金歲月、龍印、蛇餅等）從出廠價(jià)到市場(chǎng)就已經(jīng)翻了兩倍有余，甚至更多。但是大益的標(biāo)桿產(chǎn)品生茶7542和熟茶7572是你不能錯(cuò)過的產(chǎn)品，大益的這兩款產(chǎn)品是他的經(jīng)典產(chǎn)品，也是行業(yè)公認(rèn)的生熟茶標(biāo)桿產(chǎn)品，每年的口感非常穩(wěn)定。很多老茶友就是從7542和7572開始愛上普洱茶的。說到下關(guān)，我記得有句話是這樣說的，賣茶就賣大益，喝茶就喝下關(guān)。大益的產(chǎn)品比下關(guān)的流通快，是毋庸置疑的。不過從性價(jià)比的角度來講，我相信經(jīng)常喝茶的朋友都會(huì)選擇下關(guān)，下關(guān)茶目前為止沒有出現(xiàn)炒作和漲價(jià)漲得很離譜的情況，所以是你不錯(cuò)的選擇，特別是他的特級(jí)沱和8653你真的有必要試試。老同志品牌的創(chuàng)始人是鄒炳良，鄒炳良以前是大益集團(tuán)旗下勐海茶廠的廠長，被譽(yù)為普洱“熟茶之父”（不知道的可以問度娘），老同志的茶目前來看也是相對(duì)比較接地氣，品質(zhì)不錯(cuò)，價(jià)格也不算高。六、“老茶鬼”說四看：（一）清。好的普洱茶，其味道一定要清，沒有霉味（二）純。好普洱茶的湯色必定是要純，或棗或紅濃、亮，不能黑如漆（三）正。所謂正，是指普洱茶存儲(chǔ)的環(huán)境，要位于干倉而不能是濕倉（四）氣。好的普洱茶，品其湯，會(huì)感到心曠神怡，這正是茶氣六不看：（一）不以錯(cuò)誤的年代為標(biāo)桿（二）不以偽造包裝為依據(jù)（三）不以茶色深淺為借口（四）不以添加味道為導(dǎo)向（五）不以霉氣倉別為號(hào)召（六）不以樹齡葉種為考量

嬰兒奶粉的定義為了滿足嬰兒的營養(yǎng)需要，在普通奶粉的基礎(chǔ)上加以調(diào)配，成為嬰兒奶粉。嬰兒奶粉（又名嬰兒配方奶粉），是根據(jù)不同生長時(shí)期嬰幼兒的營養(yǎng)需要進(jìn)行設(shè)計(jì)的。以奶粉、乳清粉、大豆、飴糖等為主要原料，加入適量的維生素和礦物質(zhì)以及其他營養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)加工后制成的粉狀食品。其營養(yǎng)結(jié)構(gòu)與母乳相似。嬰兒配方奶粉，是嬰兒奶粉生產(chǎn)商以乳?；蚱渌鼊?dòng)物乳汁，或其它動(dòng)植物提煉成份為基本組成，并適當(dāng)添加營養(yǎng)素，使其總合成份能供給嬰兒生長與發(fā)育所需要的一種人工食品。嬰兒奶粉的特點(diǎn)媽媽們都知道母乳是寶寶最好的食物，卻往往因?yàn)槿橹粔?，或因身體等各種原因無法哺乳，于是，奶粉就成了寶寶身邊最接近完美的食品。而隨著現(xiàn)代科學(xué)工藝的提高，大多嬰兒奶粉的營養(yǎng)元素也越來越加全面、豐富，同時(shí)也越來越接近母乳營養(yǎng)。比如除鈣、磷、鐵、碘、鋅等常規(guī)元素外，還加入了維生素A、D、E、維C、B族維生素以及母乳中所特有的葉酸、泛酸等。由于消費(fèi)者的特殊性，嬰幼兒奶粉和普通奶粉有著不少不同處。由于嬰幼兒的消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完全，不能直接食用牛乳或普通奶粉，所以嬰幼兒奶粉調(diào)整了蛋白質(zhì)、脂肪及乳糖的比例，使其適合于嬰幼兒的消化與吸收。同時(shí)，嬰幼兒奶粉中還添加多種營養(yǎng)物質(zhì)，使之能夠滿足不同生長時(shí)期嬰幼兒的營養(yǎng)需要。例如：添加DHA等不飽和脂肪酸可促進(jìn)嬰幼兒腦細(xì)胞生長發(fā)育。另外，嬰幼兒奶粉針對(duì)嬰幼兒不同的生長階段其營養(yǎng)配方均不相同，只有正確地購買合適的產(chǎn)品才能達(dá)到最好的營養(yǎng)效果。選購嬰兒奶粉的誤區(qū)不喝含DHA的奶粉不意味智能下降或低下加入DHA確有益處，但對(duì)于正常生長發(fā)育的嬰幼兒來說，只要合理膳食，供給其人體必需的脂肪酸，像亞油酸和亞麻油酸，就能夠在體內(nèi)合成DHA等長鏈的不飽和脂肪酸，滿足嬰兒對(duì)各種營養(yǎng)素的需要。奶粉不是蛋白質(zhì)含量越高越好母乳蛋白質(zhì)含量每100毫升1.5克，牛乳含3.3克，是母乳2倍多，但母乳中的含量最有利于保證嬰兒生長發(fā)育所需，因此不是蛋白質(zhì)越高越好，過高的蛋白質(zhì)可加重腎臟負(fù)荷，對(duì)嬰兒腎臟有潛在的損害。營養(yǎng)成分不是越多越好每個(gè)年齡段嬰幼兒都有一定的身高、體重標(biāo)準(zhǔn)，只要達(dá)到了，即說明身體基本健康。如果已經(jīng)超重了，過多食用營養(yǎng)奶粉反而對(duì)其健康不利。只是在孩子出現(xiàn)某些問題的時(shí)候，才建議選擇適當(dāng)類型的奶粉。添加成份的含義嬰兒奶粉是以母乳為標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)牛奶進(jìn)行全面改造，使其最大限度地接近母乳，符合嬰兒消化吸收和營養(yǎng)需要。依照美國食物藥物管理中心(FDA)規(guī)定，嬰兒配方中所有成份，必需被認(rèn)可為安全食物成份，或可作為食品添加物，才能添加在嬰兒配方制造過程之中。上市前制造廠商必須提出，所添加的每一項(xiàng)營養(yǎng)素在品質(zhì)上及安全上的保障聲明與證明，而衛(wèi)生當(dāng)局也必需確認(rèn)良好制造流程、安全管理保障，以及上市后使用行銷等相關(guān)問題的處理。核苷酸：核苷酸(Nucleotides)是母乳的天然成份，核苷酸參與所有細(xì)胞的生命過程，是人體遺傳物質(zhì)DNA和RNA的結(jié)構(gòu)單位，存在于每個(gè)細(xì)胞中。普通人群可以合成，但對(duì)于生長發(fā)育迅速的嬰兒來說，細(xì)胞移殖分化快，核苷酸需要量聚增，所以在嬰兒配方奶粉中添加母乳量的核苷酸將有利于嬰兒的生長發(fā)育。必需脂肪酸：必需脂肪酸是正常生長發(fā)育和維持健康必不可少的脂肪酸。由于人類缺乏合成Omega3和Omega6位置雙鍵的能力，因此只能從膳食中獲得。Omega3的前體亞麻酸和Omega6的前體亞油酸被稱為必需脂肪酸(EFA)。DHA和AA：DHA和AA(ARA)在人體可以合成。必需脂肪酸亞油酸和亞麻酸分別是AA和DHA的前體，通過去飽和酶及鏈延長酶的作用，可以合成。但對(duì)早產(chǎn)兒或Omega3、Omega6前體缺乏時(shí)，導(dǎo)致合成困難，會(huì)出現(xiàn)機(jī)體損害。DHA俗名腦黃金，學(xué)名二十二碳六烯酸，屬Omega3族長鏈多元不飽和脂肪酸。經(jīng)研究，DHA對(duì)大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育起重要作用。AA(ARA)學(xué)名二十碳四烯酸，又名花生四烯酸，屬Omega6族長鏈多元不飽和脂肪酸，AA對(duì)人體的生長發(fā)育有重要作用。在孕晚期及新生兒期，DHA和AA迅速集中在大腦當(dāng)中，人體視網(wǎng)膜的感光體內(nèi)也有豐富的DHA，主要通過胎盤或母乳來提供，所以，早產(chǎn)兒及缺乏母乳者，體內(nèi)DHA水平會(huì)受影響。供給適當(dāng)?shù)腄HA和AA是必需的，尤其早產(chǎn)兒及無母乳者更為重要。蛋白質(zhì)：母乳中的蛋白質(zhì)有27%是α-乳清蛋白，而牛奶中的α-乳清蛋白僅占全部蛋白質(zhì)的4%，a-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸組合,提高蛋白質(zhì)的生物利用度，降低蛋白質(zhì)總量,從而有效減輕腎臟負(fù)擔(dān)。同時(shí)a乳清蛋白還含有調(diào)節(jié)睡眠的神經(jīng)遞質(zhì),有助于嬰兒的睡眠，促進(jìn)嬰兒的大腦發(fā)育。所以要首選α-乳清蛋白含量較接近母乳的配方奶粉。此外，精練植物油和?；撬釢M足發(fā)育時(shí)腦組織的特別需要，脫鹽乳清粉能降低灰分含量，減輕嬰兒腎負(fù)擔(dān)。乳清蛋白與酪蛋白的含量比例（6:4）與母乳相似，易于嬰兒消化吸收。膽堿：一種強(qiáng)有機(jī)堿，是卵磷脂的組成成分。又稱記憶因子，提高寶寶記憶力。富含膽堿的食物：蛋類、動(dòng)物的腦、動(dòng)物心臟與肝臟、綠葉蔬菜、啤酒酵母、麥芽、大豆卵磷脂。嬰兒奶粉儲(chǔ)存方法臨床醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)表明，奶粉罐未開封之前，罐里處于真空狀態(tài)，奶粉能很好的保持新鮮的品質(zhì)。開罐后的奶粉，由于空氣進(jìn)入到奶粉罐里，奶粉中的營養(yǎng)成分很容易被氧化和受潮結(jié)塊變質(zhì)，造成大量的營養(yǎng)成分流失。受潮變質(zhì)奶粉，嬰兒喝后，很容易造成拉肚子等不良問題。建議使用奶粉真空保鮮器，奶粉真空保鮮器能使開封后的奶粉罐內(nèi)，始終處于真空狀態(tài)，保持奶粉的新鮮品質(zhì)，讓寶寶能喝到營養(yǎng)豐富的新鮮奶粉。奶粉開封后和沒有開封的保質(zhì)期有很大的差別，前者只有一個(gè)月，后者可以長達(dá)兩年。如果開封后在真空狀態(tài)下保存，開封后也可以長期保存。選購奶粉小竅門消費(fèi)者除了仔細(xì)檢查產(chǎn)品包裝上的標(biāo)簽標(biāo)識(shí)、“XK”標(biāo)志（《中華人民共和國工業(yè)產(chǎn)品生產(chǎn)許可證》）、“QS”標(biāo)志（食品安全衛(wèi)生標(biāo)志）外，還可以用如下幾種方法鑒別：一捏二看三考驗(yàn)。一捏：用手捏住奶粉包裝進(jìn)行摩擦運(yùn)動(dòng)，好的奶粉質(zhì)細(xì)，會(huì)發(fā)出“吱吱”的聲音；二看：奶粉顏色一般為乳白色或乳黃色，顆粒均勻一致，細(xì)看無結(jié)晶狀；沖調(diào)好以后好奶粉沒有結(jié)塊，液體呈乳白色。三考驗(yàn)：碘酒考驗(yàn)法：將奶粉用水溶解，滴入碘酒。真正的奶粉是純牛奶做的，加入碘酒不會(huì)變色。如果摻淀粉或者摻麥芽糊精的假奶粉，顏色會(huì)變藍(lán)?；鹂痉ǎ簩⒛谭劬鶆虻厝鲈谝粡埣埳?，然后用打火機(jī)點(diǎn)燃，有焦臭味是真正含有蛋白質(zhì)的奶粉，類似于羊毛點(diǎn)著后的氣味。假的則無此味道。水溶法：優(yōu)質(zhì)奶粉用水沖后，奶粉和水能很快溶在一起，沒有沉淀；不好的奶粉，溶解起來較慢，結(jié)塊較多。

白色戀人入駐微盟引關(guān)注日前，日本餅干品牌“白色戀人”入駐微盟的新聞引發(fā)了國內(nèi)食品渠道商的廣泛關(guān)注。新聞中顯示，上海宗正食品有限公司（下文簡(jiǎn)稱宗正食品）已正式獲得白色戀人在中國區(qū)電商渠道的授權(quán)，成為其中國線上總代。但國內(nèi)不少商家卻對(duì)此持以懷疑的態(tài)度。據(jù)了解到，白色戀人是日本北海道札幌市的石屋制果株式會(huì)社出產(chǎn)的一種巧克力夾心薄餅，是北海道地區(qū)特產(chǎn)，并且近年受到部分中國消費(fèi)者的喜愛，擁有較高人氣?！霸趪鴥?nèi)的電商渠道中，如果銷售白色戀人這種高端的日本食品品牌的貨品，一般是通過到國外超市掃貨得來的，也有個(gè)別的高端線下店可以獲得品牌方小批量商品的供應(yīng)，還沒聽過誰能獲得品牌方的正式渠道授權(quán)。”一位業(yè)內(nèi)人士表示?！叭毡酒放普娴娜绱烁卟豢膳?？如果宗正食品真的獲得了白色戀人的官方授權(quán)，白色戀人未來在中國市場(chǎng)的布局是怎樣的？”抱著這樣的疑問，聯(lián)系了宗正食品，和其品牌總監(jiān)陸志巍進(jìn)行了深入的溝通。宗正食品10個(gè)月獲線上總代資格陸志巍介紹，宗正食品獲得白色戀人的授權(quán)和經(jīng)營策略調(diào)整有關(guān)。“過去，我們成為了不少品牌的2、3級(jí)代理商，在整個(gè)鏈條中是處于中間位置。而現(xiàn)在我們希望成為更多品牌的總代，受歡迎的國際品牌也在其中?！痹缭趲啄昵埃咨珣偃司驮谥袊脩糁凶呒t，靠口碑傳播擁有了不小的影響力。此前有媒體報(bào)道，到日本旅游的大部分中國用戶都會(huì)購買白色戀人作為手信。但在此之前，白色戀人從未向中國區(qū)域的任何一個(gè)渠道進(jìn)行授權(quán)，只是小批量供貨給中國一些高端的店鋪。為獲得白色戀人的青睞，宗正食品從去年11月份就開始和日本品牌方接觸，中間大約經(jīng)過了10個(gè)月的交流和探討，終于在今年7月初完成簽約。陸志巍介紹：“宗正食品和石屋制果商事株式會(huì)社簽定了為期5年的合約，成為其中國大陸地區(qū)電商渠道總代理?！薄拔覀兡壳罢诤桶咨珣偃苏劸€下總代的合約?！标懼疚”硎?，未來宗正食品不僅希望幫助白色戀人布局線上渠道，同時(shí)也規(guī)劃線下渠道。事實(shí)上，有眾多商家之前也希望獲得白色戀人的正式授權(quán)、并且登門拜訪。陸志巍指出：“面對(duì)中國這一個(gè)在他們看來十分混亂的市場(chǎng)，商家的誠信和對(duì)品牌形象的理解和維護(hù)是他們看重的。白色戀人最終選擇了宗正食品，并且雙方制定了中國電商渠道的5年計(jì)劃?！卑咨珣偃艘呀?jīng)開始為宗正食品供貨，但是由于受到生產(chǎn)規(guī)模所限，所以供貨數(shù)量也有限。陸志巍介紹，雙方會(huì)對(duì)每批貨品的數(shù)量進(jìn)行協(xié)商。陸志巍介紹，針對(duì)商品的定價(jià)，白色戀人品牌方并未有特別的介入?！跋啾扔谌毡颈镜?，中國地區(qū)的定價(jià)會(huì)相對(duì)高些，主要是由于稅收和運(yùn)輸成本。但其實(shí)用戶也節(jié)省了去日本購買產(chǎn)生的費(fèi)用?！蹦芊裢咨拼鎯?chǔ)迅速通關(guān)成關(guān)鍵質(zhì)疑上海宗正食品是否獲得白色戀人渠道授權(quán)的商家曾提出，日本食品保質(zhì)期一般兩到三個(gè)月，按照傳統(tǒng)貿(mào)易的通關(guān)模式，在海上就需要“飄”一個(gè)月，正式上架銷售的時(shí)間只有半個(gè)月。“所以一般商家都不會(huì)通過傳統(tǒng)貿(mào)易的模式來運(yùn)營日本食品，大部分都是去日本超市掃貨，然后通過海淘、跨境電商的方式運(yùn)營?！贬槍?duì)這一問題，陸志巍回答，白色戀人的產(chǎn)品保質(zhì)期一般在120天，而在運(yùn)輸和通關(guān)上所花的全部時(shí)間大概為20天到40天，中間有80天到100天的銷售期?！斑@么短的銷售期，我們也敢經(jīng)營，是因?yàn)檎J(rèn)識(shí)到中國用戶對(duì)其的需求很大，不需為滯銷擔(dān)心?！睋?jù)悉，商品從原產(chǎn)國日本到中國上海港口大約需要2到5天的時(shí)間。而在海關(guān)的清關(guān)和商檢環(huán)節(jié)，上海宗正食品有專門的報(bào)關(guān)公司進(jìn)行運(yùn)作：通過需要3天或者一個(gè)星期，而商檢則需要兩個(gè)星期。“成熟的商家在整個(gè)運(yùn)輸和通關(guān)環(huán)節(jié)花費(fèi)的時(shí)間和我們應(yīng)該是差不多的，但首次通關(guān)的商品，或者通關(guān)流程不熟悉的商家也有可能花費(fèi)三四個(gè)月的時(shí)間?！标懼疚〗忉?。另外一個(gè)關(guān)鍵問題就是，白色戀人要求代理商能夠?yàn)槠洚a(chǎn)品提供很高的存儲(chǔ)條件，以保障其質(zhì)量，但這一簡(jiǎn)單的要求中國不少渠道商卻難以做到。陸志巍介紹，白色戀人對(duì)宗正食品提供的運(yùn)輸和存儲(chǔ)中環(huán)境有很詳細(xì)的要求，對(duì)其溫度、濕度、是否通風(fēng)都有規(guī)定?！斑@需要較高的存儲(chǔ)成本，不少渠道商難以提供?！比娌季志€上渠道觀望跨境獲得中國區(qū)域電商渠道總代的資格后，宗正食品謀劃在天貓、京東等主流電商平臺(tái)開設(shè)白色戀人品牌旗艦店，目前還在籌備中。在白色戀人品牌旗艦店的運(yùn)營進(jìn)入正軌之后，宗正食品還將選擇線上的優(yōu)質(zhì)商家，授權(quán)這些商家在電商平臺(tái)上開設(shè)專營店和專賣店以促進(jìn)銷售。與此同時(shí)，白色戀人入駐了微盟，在其中開設(shè)了直營店鋪。“我們也不想和社會(huì)環(huán)境脫節(jié)，所以希望在微商中占一個(gè)位置，但暫時(shí)不會(huì)考慮引入層級(jí)代理的模式。我們還是要充分把握貨品，為用戶提供良好的服務(wù)。”陸志巍表示。其實(shí)，白色戀人的產(chǎn)品早就通過個(gè)人代購、海淘、跨境電商等模式小批量的進(jìn)入中國市場(chǎng)。陸志巍透露，宗正食品也有意通過跨境電商的模式運(yùn)營白色戀人，因?yàn)榭梢赃M(jìn)一步降低稅務(wù)上的成本，但考慮到現(xiàn)在關(guān)于跨境電商的政策并不穩(wěn)定，所以還在觀望過程中?！拔覀兊却龂谊P(guān)于跨境電商更細(xì)致和穩(wěn)定的政策出來?！?/div>