近年來，蛋白粉作為一種蛋白質(zhì)的補充營養(yǎng)品，受到越來越多人的關(guān)注，青年小伙兒希望通過吃蛋白粉“增肌健美，變得更加強壯“；中老年人希望吃蛋白粉能夠“提高體質(zhì)，增強免疫力”；學(xué)生家長希望給學(xué)習(xí)壓力山大的孩子吃蛋白粉“補充精力，發(fā)育更加完善“；懷孕的準媽媽則是希望吃蛋白粉使孕育的寶寶更加健康和強壯；體弱多病的人則將蛋白粉作為一種重要的營養(yǎng)來源來補充……一時間，蛋白粉便成了萬金油，似乎像白米飯一樣成為了人人所需。但若是細聊起這個話題，相信很多人還是對它不甚了解。它的增肌、減肥效果真的好嗎？它對我們身體有多少傷害？如何辨別商家那些華而不實的宣傳噱頭？如何挑選適合自己的蛋白粉呢？今天，我就和大伙兒嘮嘮關(guān)于蛋白粉的相關(guān)知識，希望大家在看完本篇教程后能有所收獲！蛋白質(zhì)是人體的重要組成部分蛋白粉從蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化而來，最終也是轉(zhuǎn)換成我們體內(nèi)的蛋白質(zhì)，要完全了解并使用好蛋白粉首先我們需要對我們體內(nèi)的蛋白質(zhì)有個基本的了解。這里說的蛋白質(zhì)絕不代表著”笨蛋、白癡、神經(jīng)質(zhì)”，而是指我們機體細胞的重要組成部分和人體組織更新和修補的主要原料。我們的每個組織包括頭發(fā)、皮膚、肌肉、骨骼、內(nèi)臟、大腦、血液、神經(jīng)、內(nèi)分泌等等都是由蛋白質(zhì)組成的。此外，蛋白質(zhì)除了負責(zé)身體組織肌肉的生長，還參與身體內(nèi)激素的產(chǎn)生和免疫功能的維持?？傊?，稱蛋白質(zhì)為：“生命產(chǎn)生的基礎(chǔ)”一點也不為過。圖：男女身體中水、脂肪、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)的占比正常情況下，我們一日三餐正常吃，是可以從食物中獲取足夠的蛋白質(zhì)的，但是，在實際生活中，很多人都無法做到這一點。上班族加班加點，快餐、速食、垃圾食品，很容易造成我們體內(nèi)蛋白質(zhì)的缺乏。圖：均衡的飲食可以從食物中獲取足夠的蛋白質(zhì)另外，年齡層次的不同，職業(yè)的不同，人們對蛋白質(zhì)的需求也不同。如，離退休的老年人每天大概需要的蛋白質(zhì)為每千克體重0.5克；學(xué)生、辦公室白領(lǐng)等一些腦力勞動者每天所需的蛋白質(zhì)為每千克體重0.8~1.0克；而運動員、健美愛好者、體力勞動者的蛋白質(zhì)需要量則為每千克體重1.6~3克。這是因為，高強度的運動會引起肌肉蛋白的分解，只有及時補充蛋白質(zhì)才能減少肌肉組織的損傷，促進蛋白的合成，從而使肌肉組織細胞得到修復(fù)。蛋白質(zhì)的分類蛋白質(zhì)從來源上可分為動物蛋白質(zhì)和植物蛋白質(zhì)，其中動物蛋白質(zhì)比植物蛋白質(zhì)的質(zhì)量更高，說它質(zhì)量高是因為動物蛋白質(zhì)中所含有的氨基酸種類和人體含有的氨基酸模式比較接近，而且含有人類所必須的氨基酸，而植物蛋白質(zhì)含有的氨基酸種類沒有動物蛋白質(zhì)種類全（植物中大豆除外，大豆蛋白是唯一含有人體所有必須氨基酸的蛋白）。蛋白質(zhì)經(jīng)過我們腸道消化，分解成氨基酸才能被人體吸收利用，人體對蛋白質(zhì)的吸收實際是對氨基酸的吸收。吸收后的氨基酸滿足一定的數(shù)量和種類人體就會利用它們合成我們自身的蛋白質(zhì)。營養(yǎng)學(xué)上將氨基酸分為必需氨基酸和非必需氨基酸兩類。而按蛋白質(zhì)氨基酸種類是否擁有全部的必須氨基酸分類的話，蛋白質(zhì)又可以分為完全蛋白質(zhì)和不完全蛋白質(zhì)兩種類型。完全蛋白質(zhì)來源（Acompleteproteinsource）A．提供全部必需氨基酸必需氨基酸是指我們自身不能合成或合成速度不能滿足人體需要，必須從外部食物中攝取的氨基酸。對于我們成人來說，這類氨基酸有8種，分別是賴氨酸、蛋氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、蘇氨酸、纈氨酸、色氨酸、苯丙氨酸。（另一種說法把嬰兒所需的組氨酸也列為必需氨基酸的第9種）其中若是有一種必需氨基酸存量不足，就無法合成充分的蛋白質(zhì)供給身體各組織使用，其他過剩的蛋白質(zhì)也會被身體代謝掉而浪費，所以，保持體內(nèi)必須氨基酸的攝取是十分重要的。B．高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，來源于多數(shù)動物源蛋白如牛肉、魚肉、雞蛋、奶……這些動物的蛋白質(zhì)有較高的品質(zhì)，含有充足的必需氨，食用他們能滿足我們?nèi)梭w對必須氨基酸的所有需要。圖：高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，來源于多數(shù)動物源蛋白C．植物中的另類——“大豆”，也可以提供完全蛋白完全蛋白中有一個異類就是大豆蛋白，它含有的氨基酸的種類包括8種全部必須氨基酸，所以攝入大豆也可以獲得人體所需的必須氨基酸。但是，大豆蛋白中含有大豆異黃酮，這是一種雌激素，對于健身人士而言需要更多的是雄激素，所以，大豆蛋白制成的蛋白粉對于健身增肌的朋友并不推薦，下文在提到大豆蛋白粉時會有詳細的講述。此外，可能因為個人口味吧，我覺得大豆蛋白味道有點“腥”，沒有動物蛋白風(fēng)味佳。當然，如果你不介意味道，又不是健身人士，完全可以選擇大豆蛋白作為蛋白質(zhì)來源。不完全蛋白質(zhì)來源（Anincompleteproteinsource）不完全蛋白質(zhì)指的是某些必需氨基酸含量較低的蛋白質(zhì)，通常植物性蛋白質(zhì)會有1-2種必需氨基酸含量不足。所以，對于素食者而言若想獲得全部的必須氨基酸就必須食用多樣化的蔬菜、水果，從各種組合中獲得足夠的必需氨基酸。點開某寶輸入“蛋白粉”三個字，你便會得到很多五花八門的結(jié)果，這些產(chǎn)品中有的標注著什么“植物乳清”“雙蛋白”，有的標注著什么“分離水解”……眼花繚亂，不勝枚舉，一時間讓我們不知所措，只能任聽商家吹噓。蛋白粉的分類其實，那些眼花繚亂的蛋白粉產(chǎn)品里面，很多都是商人們自己炒作的概念，蛋白粉的種類不外乎以下三種，即乳清蛋白粉、大豆蛋白粉和混合蛋白粉。1.乳清蛋白粉（WheyProtien）乳清蛋白，顧名思義，即源自于乳清的蛋白。那乳清又是什么呢？實際上，乳清并不是什么罕見的新鮮事物。當你打開一小杯凝固型酸奶，里面那些淺黃淺黃的液體就是乳清了。當然，乳清蛋白粉可不是用酸奶里那點液體做出來的，而是利用生產(chǎn)奶酪過程中產(chǎn)生的大量乳清。奶酪的發(fā)明有幾千年的歷史，然而在這幾千年的絕大部分時間里，生產(chǎn)奶酪的乳清都被直接倒掉，或者被當作下腳料拿去喂豬了（忽然覺得豬好幸?！?。后來，不知道是哪位慧眼識才的“歪果仁”發(fā)現(xiàn)奶酪的上清液里面其實還有很多的營養(yǎng)成分，這才重新重視起它來。乳清蛋白中主要是β-乳球蛋白和α-乳白蛋白，以及少量的血清白蛋白。通過膜過濾的手段把乳清中的蛋白質(zhì)濃縮，然后再噴霧干燥，就得到了濃縮乳清蛋白粉。我國生產(chǎn)奶酪的產(chǎn)業(yè)不是很多，所以大多數(shù)乳清蛋白都是靠進口的。提起乳清蛋白很多人多會想到牛奶，下面我們就來看看乳清蛋白和牛奶的直接關(guān)系。一杯牛奶百分之八十七是水，剩下的百分之十三是乳固體，固體中蛋白質(zhì)占26%，而其中的蛋白質(zhì)也不完全是乳清蛋白，他只占其中的五分之一，剩下的五分之四是酪蛋白，綜合來看，乳清蛋白在牛奶中的含量只有0.7%，這也是為什么乳清蛋白比牛奶要貴。圖：乳清蛋白和牛奶直接的關(guān)系乳清蛋白粉的種類種類主要有三種：濃縮乳清蛋白、分離乳清蛋白和乳清蛋白肽。A.濃縮乳清蛋白粉（乳清直接烘干的產(chǎn)物，含乳糖，價格相對便宜，過敏度高）濃縮乳清蛋白粉的生產(chǎn)過程是這樣的，先通過膜過濾的手段，將乳清中的蛋白質(zhì)濃縮，然后再噴霧烘烤等干燥手段就能直接得到我們需要的乳清蛋白粉了。這種蛋白粉的特點是，直接把乳清濃縮烘干，蛋白質(zhì)的活性保持的較好，但是含有乳糖、膽固醇等物質(zhì)，會使身體產(chǎn)生腹瀉等不良反應(yīng)。很多人困惑自己吃完蛋白粉怎么會有“拉肚子“的現(xiàn)象？是不是自己購買的蛋白粉不干凈？或是假冒偽劣產(chǎn)品？其實出現(xiàn)這樣的情況，很有可能你購買的蛋白粉是濃縮乳清蛋白，里面沒有分離出”乳糖“！而有些人的腸胃對乳糖“不耐受”，所以在吃完蛋白粉后會出現(xiàn)所謂“拉肚子”的情況。何為乳糖不耐受：乳糖是一種由兩個單糖分子組成的二聚糖，進入胃腸之后，不能被直接吸收，而需要乳糖酶把它分解成單糖才能被人體利用。人們在哺乳期都會產(chǎn)生足夠的乳糖酶，但是在斷奶之后乳糖酶的產(chǎn)生量就逐漸降低，成年以后甚至就不能產(chǎn)生了。這樣，乳糖經(jīng)過胃腸不能被吸收，就原封不動地到達大腸。大腸中有各種各樣的細菌，有一些能夠代謝乳糖。這種代謝是一種微生物的發(fā)酵過程，會產(chǎn)生大量的氣體，比如氫氣、二氧化碳和甲烷等。這些氣體的大量產(chǎn)生會導(dǎo)致胃腹部絞痛、惡心、腹脹、反酸和脹氣等癥狀，這就是我們所說的乳糖不耐受。乳糖不耐癥發(fā)生的人種間差別，據(jù)調(diào)查70%的成年黑人、10-15%的成年白人、95%的亞洲人受乳糖不耐癥困擾。B.分離乳清蛋白粉（分離出乳糖、膽固醇，過敏度低）所謂“分離乳清蛋白粉”就是在濃縮乳清蛋白的基礎(chǔ)上，經(jīng)過進一步的工藝處理將其中的乳糖和膽固醇分離出來的蛋白粉，蛋白質(zhì)含量在90%以上，價格也比濃縮乳清蛋白要高2-3倍。分離乳清蛋白粉特點是乳糖和膽固醇等物質(zhì)從乳清蛋白粉中分離出來，蛋白粉過敏度降低，吸收效果比濃縮型的好。如果有吃濃縮乳清蛋白拉肚子現(xiàn)象的小伙伴就要買分離乳清蛋白粉，雖然價錢更高，但“拉肚子”的情況便從此說拜拜！C.乳清蛋白肽粉（部分消化水解產(chǎn)物，運動后迅速恢復(fù)，促進肌肉生長）乳清蛋白肽是乳清蛋白消化水解的產(chǎn)物，所謂“消化水解”是指將蛋白質(zhì)不完全水解成肽段和單個氨基酸。水解是身體消耗吸收蛋白質(zhì)的必要程序之一，直接把蛋白粉提前水解后省掉了身體這一工序，使得身體吸收蛋白質(zhì)的速度更快。同時水解乳清蛋白會刺激身體產(chǎn)生胰島素，在運動后和碳水化合物一起能夠最大話的補充肌肉。同時，水解過后的蛋白粉幾乎完全不會造成身體過敏，是低過敏原嬰兒配方奶粉的主要成分。圖：三種乳清蛋白粉的對比圖2.大豆蛋白粉（SoyProtein）大豆蛋白粉是從大豆中提取蛋白質(zhì)的，經(jīng)過一系列工藝加工得到的蛋白粉，服用它有好的方面也有不好的方面，我們先來說說他好的一面吧。1）大豆蛋白粉是植物性蛋白，不含膽固醇。隨著生活水平的提高，膽固醇種東西成了心腦血管病的代名詞。大豆蛋白粉中膽固醇含量為0，并且研究表明大豆蛋白還能夠輕微降低低密度蛋白，對心血管系統(tǒng)很有好處。2）大豆蛋白是完全蛋白來源，含有人體全部必須的氨基酸。3）大豆蛋白粉價格便宜。那么大豆蛋白粉有哪些不足呢？1）氨基酸的成分與人體差異較大，吸收不是很好。每一百克大豆中含有的氨基酸的種類包括1853mg的異亮氨酸、2819mg的亮氨酸、2237mg的賴氨酸、903mg的硫氨基酸、385mg的蛋氨酸、517mg的胱氨酸、3013mg的芳香族氨基酸、1844mg的苯丙氨酸、1169mg的酪氨酸、1433mg的蘇氨酸、455mg的色氨酸、1726mg的纈氨酸、2840mg的精氨酸、968mg的組氨酸、1542mg的丙氨酸、3977mg的天冬氨酸、6258mg的谷氨酸、1600mg的甘氨酸、1863mg的脯氨酸、1846mg絲氨酸。這些氨基酸中有8種是人體所必須的（賴氨酸、蛋氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、蘇氨酸、纈氨酸、色氨酸、苯丙氨酸），剩下的氨基酸與人體中含有的氨基酸差異較大，很難被人體完全吸收。2）含有大豆異黃酮大豆異黃酮是已經(jīng)確認了的植物雌激素，對于想健身增肌的朋友來說，身體需要的是雄激素而不是雌激素（想豐胸的女生有福音了……）。所以，大豆蛋白粉對于健身的人士而言不是一個好的選擇。3）可能有抑制甲狀腺的作用甲狀腺抑制可導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌遲緩，使人看上去精神萎靡，無精打采。目前，有人對大豆蛋白抑制甲狀腺做出假設(shè)，但學(xué)術(shù)界暫無具體詳實的科學(xué)結(jié)論表明大豆蛋白一定會抑制甲狀腺，是否真的會抑制甲狀腺尚無定論。3.混合蛋白粉市面上有很多牌子都不是一種蛋白粉組成而是幾種的結(jié)合，比如濃縮乳清蛋白粉+分離乳清蛋白粉+大豆蛋白粉的調(diào)和，這種蛋白粉我們總稱之為混合蛋白粉。混合蛋白粉質(zhì)量的好與差，價格的高與低完全在于所混蛋白的比例的多與寡，原則之一是排名越靠前的表示其含量越大，雖然具體含量往往不得而知。蛋白粉這東西各家的原料基本都差不多，所以，如果同樣的大小，一個比另外一個便宜一半，估計混合的便宜的原料乳大豆蛋白粉比例較大。食物蛋白vs蛋白粉前文已經(jīng)講到，蛋白質(zhì)是保證機體健康最重要的營養(yǎng)素，沒有蛋白質(zhì)就沒有生命。然而，沒有一種蛋白質(zhì)是100%被利用的，對不同蛋白質(zhì)而言，絕對是等量不等效。下面我們就來比較一下蛋白粉和食物蛋白中的區(qū)別。衡量指標：BV蛋白質(zhì)生物價：反映食物蛋白質(zhì)被機體利用程度的指標，生物價值越高，表明被機體利用程度越高；NPU蛋白質(zhì)凈利用率是機體的氮儲留量與氮食入量之比，也表明蛋白質(zhì)實際被利用的程度；PER蛋白質(zhì)功效比值動物平均每攝入1g蛋白質(zhì)所增加的體重克數(shù)，增加體重越多，蛋白利用越高；PDCAAS經(jīng)消化率修正的氨基酸評分，評分越高，蛋白質(zhì)質(zhì)量越好。圖：常見幾種食物蛋白質(zhì)質(zhì)量與蛋白粉蛋白質(zhì)量對比從上表中可以看出，乳清蛋白粉被人體利用吸收的效果最好，而大豆蛋白粉的吸收效果不及雞蛋、牛奶、魚等動物蛋白，但優(yōu)于面粉、大米等植物蛋白。考慮到食物蛋白中往往含有脂肪、礦物質(zhì)等其他元素，對于很多想減肥增肌的朋友來說蛋白粉依然是補充蛋白質(zhì)的首選。學(xué)生、年輕白領(lǐng)女性、中老年人考慮到性價比依然可以選擇大豆蛋白粉作為補充蛋白質(zhì)來源?？傊?，簡而言之歸納起來就是，蛋白粉的優(yōu)點在于快速、方便、優(yōu)蛋白質(zhì)、低熱量。不足在于缺乏其他營養(yǎng)元素和價格較貴。食物蛋白的優(yōu)點在于富含其它營養(yǎng)元素，缺點在于不可避免的攝入其它營養(yǎng)元素和大量熱量。面對蛋白粉，相信很多消費者心里都有一個問題就是“我該不該吃蛋白粉？！”其實這是個很難回答的問題，原則上來說，蛋白粉和所有補劑一樣都不是必須的，你首先應(yīng)該考慮從飲食中攝取足夠蛋白質(zhì)。但是，實際生活中很少人能剛剛好吃到足夠的蛋白質(zhì)而食物中其他含有的熱量，脂肪，膽固醇等不超標。所以，某些情況下蛋白粉的的確確是比較方便的替代品。下面，我就列舉了幾類人群，對于他們來說，使用蛋白粉作為蛋白質(zhì)的來源無疑是極好的。運動人群這里所說的運動人群，主要就是減肥跟增肌的的這2大人群。減脂人群對于胖紙們來說，蛋白粉無疑是減脂的“福音”。減脂人群最好食用分離乳清蛋白粉、乳清蛋白肽粉或者他們的混合蛋白粉來食用。因為，使用這些蛋白粉不僅保證了在低碳水化合物飲食的情況下保持蛋白質(zhì)的攝入，又用蛋白粉做為代餐，不攝入過多的糖和脂肪，避免了我們?nèi)梭w脂肪的生成和積累。增肌人群如果把肌肉比喻成房子，那么蛋白粉就是磚頭，健身必須保持一定量的蛋白質(zhì)攝入才能看到成效。增肌人群最好也使用分離乳清蛋白粉、乳清蛋白肽粉或者他們的混合蛋白粉來食用。他們是很好的蛋白質(zhì)來源，一般來說，健身增肌的朋友可以攝入高達每公斤體重2—2.4克的蛋白質(zhì)。圖：張家輝為了拍攝《激戰(zhàn)》9個月從一個瘦子練成肌肉男，帥不？特殊人群除了減脂和增肌的運動人群外，蛋白粉對于一些特殊人群而言也是很好的蛋白質(zhì)補充來源。嬰幼兒蛋白質(zhì)是由小單位的氨基酸所組成的，對于參與合成蛋白質(zhì)的氨基酸，嬰幼兒有9種（賴氨酸、蛋氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、蘇氨酸、纈氨酸、色氨酸、苯丙氨酸和組氨酸）是人體無法自行制造的，而必須由食物中獲得。所以，如果你發(fā)現(xiàn)自己的寶寶出現(xiàn)體重不足、生長緩慢，甚至臉、手、下腿水腫等癥狀時，爸媽就應(yīng)留意蛋白質(zhì)攝取不足的問題了。對于0到1歲的寶寶而言，嬰兒以乳制品作為主食，可以通過每700~800ml母乳或配方奶，取得足夠的蛋白質(zhì)。1歲以后，寶寶可以每天吃適量的蔬菜果蔬米飯再配以少量乳清蛋白肽粉作為食物來源。選擇乳清蛋白肽是因為，水解過后的蛋白粉幾乎完全不會造成身體過敏，同時它也是低過敏原嬰兒配方奶粉的主要成分。腸胃功能衰弱的老年人對于腸胃不好的老年人而言，大豆蛋白粉或者混合蛋白粉是補充身體營養(yǎng)的一個很好的選擇。因為隨著歲月的流失，老年人消化功能不斷衰減，攝入正常的食物往往會出現(xiàn)消化不良，胃脹，胃酸等問題，自己花錢買了名貴的食材，不僅營養(yǎng)元素得不到吸收，自己身體反而難受，簡直是得不償失。蛋白粉直接將蛋白質(zhì)元素提取出來，省去了食物在身體里消化分解成蛋白質(zhì)的步驟，所以，對于腸胃不好的老年人來說，蛋白粉既能使身體得到足量的蛋白質(zhì)，又可以避免消化不良引發(fā)的胃脹氣，胃酸等不適癥狀。當然，老年人除了蛋白粉以外，雞蛋、各種奶類也是獲取蛋白質(zhì)很好的方式，如果平時腸胃功能尚可，也完全可以選擇這些食品攝取蛋白質(zhì)。手術(shù)病人，創(chuàng)傷患者手術(shù)病人選擇蛋白粉的種類包括大豆蛋白粉、分離乳清蛋白粉、乳清蛋白肽及它們的混合蛋白粉。圖：手術(shù)病人適合吃大豆蛋白粉創(chuàng)傷患者選擇蛋白粉的理由很多，首先，經(jīng)過手術(shù)過后的病人身體的各項功能都達不到正常人活躍的水平，腸胃消化功能更是如此，直接攝入蛋白粉免去了身體的負擔(dān)，更加有利于身體的恢復(fù)。其次，術(shù)后的恢復(fù)病人往往不想吃東西，對于固體食物更是提不起胃口，醫(yī)生要求以半流質(zhì)食物為主，蛋白粉作為粉劑類正好符合這一要求，而且它不需要吃很多就能夠滿足身體的需要。此外，攝入蛋白質(zhì)還有利于傷口的愈合，創(chuàng)傷手術(shù)患者服用適量的蛋白粉能夠加快身體恢復(fù)的速度。市面上蛋白粉的牌子和品種繁雜，五花八門，眼花繚亂。大廠的，小廠的，名氣大靠譜的的，名氣小根本沒聽過的，還有那些仿真的，同一個品牌的旗下不同系列的……有選擇障礙的我們該如何挑選適合自己的呢？挑選時又應(yīng)該注意什么呢？警示乳清蛋白被冒充前文已經(jīng)講過，蛋白粉價格的高低取決于所含蛋白粉的種類，其排名先后順序一般為乳清蛋白肽粉＞分離乳清蛋白粉＞濃縮型乳清蛋白粉＞大豆蛋白粉。市場上，有些無良商販用低價蛋白或貌似乳清蛋白的物質(zhì)來冒充乳清蛋白來賣高價，達到以次充好的目的，牟取利潤。一般商家的做法會有以下三種：1.用大豆蛋白、雞蛋蛋白等低價蛋白冒充乳清蛋白2.用面粉、普通奶粉冒充乳清蛋白3.用蛋白含量低的乳清蛋白冒充蛋白含量高的乳清蛋白面對這3種情況，為了避免上當，首先要做的就是對來歷不明的蛋白粉說”不“，蛋白粉制作起來難度不高，某寶上充斥著各種“高仿”，雖然價格便宜到?jīng)]天理，但質(zhì)量無疑要打個大大的問號，很多里面蛋白粉含量不純不說，而且還滋生了細菌，吃了它對身體絕對是有害無益。其次，我們對一些代購的蛋白粉要謹慎購買，對它的渠道沒有把握的不要輕易相信。同樣對于實體小市場上的那些蛋白粉也盡量不要買，這些小市場里有賣的什么WPC80粉（純度為80%）有不少就是小作坊里面生產(chǎn)的，價格低廉，但質(zhì)量并不可靠。所有，我們應(yīng)該去可靠的品牌專賣店等實體店買知名品牌。要依次考慮蛋白粉因素購買蛋白粉時依次考慮一下因素，這些物質(zhì)的比例含量等大多數(shù)都會在外包裝上注明，供我們消費者參考比較。蛋白來源（乳清蛋白好于大豆蛋白）上文已經(jīng)說到，蛋白來源動物的優(yōu)于植物的，一般蛋白粉乳清蛋白肽＞分離乳清蛋白＞濃縮型乳清蛋白＞大豆蛋白。蛋白純度、含量蛋白質(zhì)濃度提純一般最高為90%左右（很多產(chǎn)品寫100%乳清蛋白粉，其實這個100%指的不是蛋白質(zhì)濃度，而是指純?nèi)榍逯胁缓渌罴觿?，再添加少量糖分后蛋白質(zhì)濃度在85%左右。支鏈氨基酸（BCAA）含量支鏈氨基酸包括纈氨酸、亮氨酸、異亮氨酸三種氨基酸種類，這類氨基酸以兩種特殊方式促進合成代謝。一種是釋放胰島素，第二種是釋放生長激素。胰島素的作用就是允許血糖被肌肉吸收并作為能量來源，并且促進肌肉對氨基酸的吸收，使其生長發(fā)育。支鏈氨基酸既有合成作用，也有抗分解作用，促進相關(guān)生長激素的釋放，阻止自身的蛋白質(zhì)被分解，從而達到增長肌肉的目的。糖分含量這里的“糖”指的是“葡萄糖”含量，研究表明蛋白粉加糖對于健美增肌的朋友而言效果更好，因為加過糖的蛋白粉可以迅速誘導(dǎo)胰島素，促進肌肉吸收營養(yǎng)。市面上所謂的“增肌粉”其實就是“蛋白粉”摻雜了“糖”，我們其實可以往蛋白粉里面加入葡萄糖，自己制作“增肌粉，”一般參考建議的比例是，每25克蛋白粉加上50克的葡萄糖。圖：加過“糖”的蛋白粉蛋白合成效果更佳認證/標準標識GMP標準即“藥品生產(chǎn)質(zhì)量管理規(guī)范”，它包含內(nèi)容有很多，從廠房到地面、設(shè)備、人員和培訓(xùn)、衛(wèi)生到生產(chǎn)時空氣和水的純化、相關(guān)文件等等，如果蛋白粉的生產(chǎn)企業(yè)滿足了GMP標準，其產(chǎn)品靠譜程度立馬提升幾個檔次。目前，已通過GMP認證的企業(yè)我們消費者可以在藥品認證管理中心查詢。圖：某生產(chǎn)廠商的GMP證書和標識“保健食品”的藍色標識，保健食品只有經(jīng)過毒理、衛(wèi)生學(xué)、產(chǎn)品穩(wěn)定性等多項測試，并經(jīng)過國家相關(guān)部門嚴格審批后才能上市。其中，具有功能標示的保健食品檢測過程尤其嚴格。我們購買時要注意蛋白粉的產(chǎn)品包裝上是否具有這個藍色標識。圖：保健食品的藍帽標識品牌歷史蛋白粉的品牌很多，其中皆有口碑的也不少，購買蛋白粉的時候我們可以向周圍的朋友多咨詢咨詢，而且可以在網(wǎng)上多了解了解這個品牌的歷史，看看別人的評價。總之，我們在選購蛋白粉的時候要多方考量，總體的原則是，選品牌不選散裝，選專業(yè)不選業(yè)余，選正品不選山寨，選適合自己不選商家宣傳。相信做到前文所講的這些自己肯定能買到稱心如意的蛋白粉。蛋白質(zhì)的品牌林林總總，不一而足，下面我就分國內(nèi)和國外介紹幾個口碑比較不錯的品牌。國外品牌美瑞克斯（MET-Rx）美瑞克斯是諾天源（NBTY）旗下品牌，諾天源是一個高品質(zhì)營養(yǎng)補充劑的綜合性的品牌，涉及維生素、礦物質(zhì)、草本、氨基酸、食品、護膚品等眾多領(lǐng)域。美瑞克斯在蛋白粉鄰域的知名度較高，號稱是全球運動營養(yǎng)補充劑的領(lǐng)導(dǎo)品牌。該品牌產(chǎn)品大部分都是混合蛋白，價位就其他普通蛋白粉品牌而言較高，一般基礎(chǔ)蛋白粉的平均價格在每500克200元左右。目前，美瑞克斯的產(chǎn)品有基礎(chǔ)蛋白粉、快速增肌蛋白粉、體重控制蛋白粉等幾個系列，感興趣的朋友可以在他們的官網(wǎng)上進行選購。圖：超效乳清蛋白粉(香草味)5lb/桶參考價829元安利（Amway）安利這個品牌相信大家都不會很陌生，做廣告做到家喻戶曉也確實蠻拼的。他是全球最大的著名直銷企業(yè)，總公司設(shè)在美國，產(chǎn)品涵蓋日用消費品、營養(yǎng)保健食品、美容化妝品、個人護理用品、家居護理用品和家居耐用品等各個領(lǐng)域，可謂是家大業(yè)大。安利的蛋白粉主要以營養(yǎng)保健功能為主，他的蛋白來源絕大多數(shù)是植物蛋白，比較符合女性和老年人服用。安利蛋白粉的產(chǎn)品功能主要針對于增強免疫力，緩解體力疲勞，有這方面保健需求的人群可以購買。目前，安利的蛋白粉屬于紐崔萊品牌，產(chǎn)品價位大概在每500克300-400元左右。圖：安利紐崔萊益源牌蛋白粉（麥香味）540g/桶參考價468元康寶萊（Herbalife）康寶萊和安利類似，他在海外采也是采用直銷模式銷售產(chǎn)品，是全球主要的營養(yǎng)保健品直銷企業(yè)之一?？祵毴R營養(yǎng)蛋白粉的定位和功能都與安利的很類似，都是以增強免疫力，緩解體力疲勞為主。產(chǎn)品大多數(shù)也都是植物蛋白或者加入少量的乳清蛋白混合而成，如果與奶昔，湯和醬汁調(diào)和相信會很受希望保持纖瘦身材的都市女性的親睞。圖：康寶萊營養(yǎng)蛋白粉400g/桶參考價218元肌肉科技（Muscletech）熟悉健美運動的人士肯定也十分熟悉“肌肉科技”這個品牌，不少健美運動的大腕兒像喬卡特，菲爾?希斯，德克斯特?杰克遜都為這個牌子做過代言。在某種程度上，肌肉科技就代表著美國健身市場的高品質(zhì)和權(quán)威。肌肉科技旗下的系列產(chǎn)品有很多，包括高性能系列、黑金濃縮系列、特純系列等。肌肉科技的減脂產(chǎn)品精英脂肪殺手系列（Hydroxycut）和正氮蛋白（Nitrotech）產(chǎn)品在美國深受歡迎，多次榮獲該類別銷量第一的稱號。圖：肌肉科技正氮蛋白粉4磅/桶參考價548元國內(nèi)品牌康比特相信不少健身人士都有聽說過該品牌，康比特公司是北京市高新技術(shù)企業(yè)，也是我國《運動營養(yǎng)食品通則國家標準》牽頭起草單位，目前，該品牌也的商標已經(jīng)被國家工商總局認定為中國馳名商標?？当忍氐鞍追鄣哪繕巳巳簽樵黾〗∶赖倪\動人士，蛋白粉來源一般都是乳清蛋白，由于公司在技術(shù)上的領(lǐng)先，生產(chǎn)的蛋白粉較為優(yōu)質(zhì)，價格卻比國外的蛋白粉要稍低。目前，康比特蛋白粉按照添加成分的不同有健肌粉、乳清蛋白、正氮蛋白等幾個系列。對于基礎(chǔ)蛋白粉，一般500g平均價格在130元左右。手頭比較緊的健身人士可以考慮這個品牌。圖：康比特乳清蛋白粉750g參考價298元湯臣倍健湯臣倍健創(chuàng)立時間不長，但是口碑和品牌價值卻在不斷積攢，目前已經(jīng)成長為中國膳食營養(yǎng)補充劑領(lǐng)導(dǎo)品牌和標桿企業(yè)，也是中國保健行業(yè)第一家AAA信用等級企業(yè)。湯臣倍健的特點在于它對原料和輔料的要求都非常用心，都是從新西蘭、巴西、挪威、冰島、美國、法國、德國、瑞士、澳大利亞等數(shù)十個國家和地區(qū)進口，品質(zhì)要求很高。湯臣倍健蛋白粉的目標人群也是以營養(yǎng)保健為主，比較適合老年人和手術(shù)術(shù)后患者等，其產(chǎn)品還有專門真對女性生產(chǎn)的膠原蛋白粉，以法國進口的魚類膠原蛋白為原料生產(chǎn)，可以延緩女性衰老，增強皮膚的活力。感興趣的朋友可以在線下商店或在網(wǎng)上選購。圖：湯臣倍健蛋白質(zhì)粉455g/桶參考價313元Q1：我想增肌，吃了蛋白粉就一定會長肌肉嗎？A：不一定對，肌肉是蛋白質(zhì)構(gòu)成的，是肌肉重建所需的“養(yǎng)料”但是單純靠蛋白粉就能增加肌肉是不現(xiàn)實的。如果你去健身房健身，健身教練剛開始給你講課的內(nèi)容就是“3分練7分吃3分養(yǎng)”只能說攝入蛋白粉是增加肌肉的“必要條件”之一，并不是“必須條件”。如果想要增肌，除了要攝入足量的蛋白熱量（對于一般人來講，每日至少需要4000大卡的熱量攝入才能保證肌體向增肌發(fā)展）之外還要掌握正確的訓(xùn)練方法。圖：蛋白+運動+合理膳食是增肌的正確途徑Q2：吃蛋白粉損傷腎臟嗎？A：這大概是網(wǎng)上流傳最廣的一個關(guān)于蛋白粉的謠言了，我還問過很多的教練和在網(wǎng)上查找相關(guān)的論文，事實上從蛋白粉從第二次世界大戰(zhàn)后慢慢被大量使用到現(xiàn)在，“健康的人”還沒有一個醫(yī)學(xué)案例能證明“蛋白粉造成腎衰竭的”。后來在網(wǎng)上查找多出，發(fā)現(xiàn)這個傳言來源是已知命題“對腎臟損傷的人減少蛋白質(zhì)的攝入能減輕腎臟負荷“，于是有人便逆向推導(dǎo)出“高蛋白質(zhì)攝入會損傷腎臟”這個結(jié)論，這在邏輯上顯然是講不通的。“吃蛋白粉損傷腎臟“無疑是他們的主觀臆想，實際上腎功能正常的人高蛋白的飲食對腎臟沒有明顯的不良影響。但是值得指出的是，對于已有腎功能損傷的人應(yīng)該控制蛋白質(zhì)的攝入。也就是說，如果你是一個正常人，保持高蛋白的飲食對腎臟不會有什么影響，但是如果你現(xiàn)在有腎功能損傷，就不適宜再吃蛋白粉了！Q3：蛋白粉的使用時間有要求嗎？A：對于大多數(shù)以減脂和強身為主，并且平時飲食均衡的人來說，每天運動后30分鐘內(nèi)補充一勺蛋白粉和一杯簡單的水果等就已經(jīng)足夠了（因為這個時間段是所謂的黃金窗口）。圖：肌肉合成的最佳窗口在運動后45分鐘后開始關(guān)閉如果增肌是你的目的，每天就必須攝入足量的蛋白質(zhì)，以前我是每天早餐前1勺，運動前1小時1勺，運動后30分鐘內(nèi)1-2勺。Q4：服用蛋白粉的時候要不要加葡萄糖？A：對于增肌的朋友建議與葡萄糖同飲效果更好，因為上文已經(jīng)講到加入葡萄糖能夠促進胰島素分泌，提高增肌效果。但是，對于不是想增肌的朋友而就沒有必要再加糖了，特別是老年朋友，很多患有糖尿病，高血壓等，更加不適宜加入葡萄糖了！Q5：泡蛋白粉的水是要熱水還是冷水？A：沖泡蛋白粉時水溫建議不要過高，因為如果是用很燙的水去泡，蛋白粉會有結(jié)塊的現(xiàn)象，主要是還會殺死蛋白粉中的營養(yǎng)，用溫水涼水都是不錯的選擇。Q6：我吃蛋白粉“上火”了怎么辦？A：蛋白質(zhì)在代謝過程中會消耗維生素B族，你額外攝入了大量的蛋白質(zhì)，那么對維生素B的消耗也增加了，假如你身體里對維生素B的攝入不一起增加的話，就很有可能造成維生素B缺乏的現(xiàn)象，從營養(yǎng)學(xué)角度講，上火正是維生素B缺乏的表現(xiàn)。解決辦法就是，首先要多喝水，如果每天攝入60克+的蛋白粉，應(yīng)喝3-4升水，以此類推。其次，要注意食用大量的蔬菜、水果，補充維生素B，不方便吃水果蔬菜的可去藥房購買小瓶的復(fù)合維生素B片，或B2、B6、B12分裝的，很便宜。圖：可緩解食用蛋白粉上火的復(fù)合維生素B片

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其實吧，原本我是沒那么喜歡喝檸檬水的，雖然作為山西人很喜歡吃醋，但檸檬那個酸還是有點不習(xí)慣。但沒辦法，我有個硬性的客觀原因“不得不喝”，就是以前還年輕嘛，臉上長了不少可愛的青春痘。聽別人說，檸檬這東西里面有大量的維生素C，還能排毒養(yǎng)顏，有助于抗痘祛痘，而且對祛痘印的效果也很不錯，為了戰(zhàn)痘到底，好吧，為了臉我忍了，但沒想到喝著喝著，哎，還真就喝習(xí)慣了。至于最終祛痘效果嘛，我個人覺得有是有點，但畢竟不是藥，其實沒多大的明顯感受，畢竟起痘算是一種座瘡類的病。再后來，又聽別人說，檸檬水還有去火消暑的功效，所以，喝檸檬水的這個好習(xí)慣我就一直保持到今天了。尤其是在北方，到了夏天的時候，天氣那是干熱干熱，干曬干曬的，太容易上火中暑了，身邊的很多朋友居然能在這個時候感冒發(fā)燒！尤其對皮膚敏感的來說更是麻煩，這個時候還特別容易長痘痘。今天，就把我這個“萬能”的去火消暑秘方分享給大家。先挑選檸檬我是一個特別不會挑選東西，也不會殺價的人，更是一個懶的花精力辨別真假好壞的人，所以，一般我不管買什么東西，都會跑去看起來正規(guī)的地方買。當然了，買檸檬也是一樣的——去大超市買（在天朝，雖然這地方也不是100%都是真貨，但還是可以很大程度上省去了我的選擇煩惱）超市也避免不了要適當?shù)奶籼?，但比起街邊的水果攤來說，挑選的門檻跟心理壓力那是大大地降低了呀?？磧r格對于過日子的人來說，價格這指標還是非常值得關(guān)注的。不同的檸檬，價格相差挺大的，進口檸檬整整比國產(chǎn)檸檬貴了一倍的價錢，真是越來越吃不起喝不起了呀。圖：5塊8一個進口檸檬呢，汗！檸檬一般就是拿來泡水喝的，很多人要的就是檸檬那個酸不啦嘰的味兒，有時候我們喝檸檬水的原因可能更簡單，就是不喜歡喝沒有味道的白水而已，檸檬水又能祛痘、祛痘印、去火消暑，美白…..反正一堆好處吧，我為什么不選擇喝天然無添加劑的檸檬水呢。所以，如果喜歡長期喝檸檬水，但又覺得進口檸檬太貴的話，國產(chǎn)檸檬喝起來口感也挺好，我們要支持國產(chǎn)嘛，嘿嘿?？赐庥^色澤挑選檸檬有很多門道，有人說現(xiàn)在的水果都會打膨大劑，這藥那藥啥的，吃啥都不能讓人放心，選水果的時候一定不要選外觀看起來太漂亮的，但我就不這樣挑（別說我是個外貌協(xié)會哈）泡在水里的檸檬是要帶著皮喝的，外觀看起來黃橙橙的、圓潤一點的檸檬就這么不值得我們相信嗎，非也，至少對于檸檬來說不是這樣的。就是要選外表光滑，沒有裂痕，也木有蟲眼的檸檬才是最好的，我們來的可是大超市耶。大小重量這個其實沒啥好特別說的，我一般就是選不大不小的（不許笑），太大的我怕一次喝不完那么多浪費，太小的話，我回家不好切呀，所以就選個中等大小的啦，我這挑選大小的心理也不算很奇怪吧，我這可不是盲目挑選哦！正式開泡檸檬水一定不要去皮，帶著皮喝才最有助于健康，再說了，你平時生活中一般見的都是帶皮喝的檸檬水吧。所以，像這種連皮進肚的東西，衛(wèi)生還是要大大滴講究的，買回家的檸檬，一定要沖洗干凈。清洗殺菌首先，直接在水龍頭上拿清水清洗趕緊；然后，就拿家里面的食用鹽就行，用鹽好好把檸檬表皮搓洗干凈，直到咯吱咯吱響為止，然后再次用水沖洗干凈。這主要還是為起到消毒殺菌的作用，很多水果為了保鮮，外表是打了蠟的，而且還會有一些殘留的農(nóng)藥。所以，以我的生活經(jīng)驗，這兩步簡單但又有效的清洗步驟還是不能省略的。最后一步，大家就看情況來吧，嫌麻煩的可以不用這樣，不嫌麻煩的就照著我的方法來做，這主要還是我不放心衛(wèi)生的心理原因在作祟，算是多買了一份保險嘛。把清洗過的檸檬放進保鮮袋，給保鮮袋里灌進去水，然后為了不讓檸檬漂浮在水面不能360°無死角泡，所以要把袋子里的空氣全擠出來，扎好口袋放10分鐘左右就行了。圖：拿食品保鮮袋泡檸檬切+泡至于切檸檬片，那就比較簡單了，切成盡量小的片就行（我刀工不好，大家湊和著看哈，哈哈）用溫水泡最好，太燙的水容易損壞檸檬里面的營養(yǎng)，太冷的水又泡不起來，一是很長時間才能泡出味道，二是總感覺營養(yǎng)還沒出來。圖：自家泡的所以很實惠，放了很多要的就是這酸爽當然，這樣泡好的檸檬水，等自然冷卻以后還可以放進冰箱里藏著喝，那是既有口感，又安全可靠，絕對是夏天去火消暑的居家必備品，喜歡喝蜂蜜水的親們，給檸檬水里加進去蜂蜜也非常好喝哦，會更有去火消暑的功效。

最低價網(wǎng)，是北京同城幫幫網(wǎng)絡(luò)科技有限公司旗下網(wǎng)站。是中國首家獲得中國青年創(chuàng)業(yè)基金會（YBC）扶持的電子商務(wù)公司。公司團隊專注于服務(wù)網(wǎng)上消費者用最省錢的方式去淘寶、拍拍、當當、易迅等600多家商城購物，一般可以省下5%-55%的現(xiàn)金，是目前返現(xiàn)最高的網(wǎng)站。最低價網(wǎng)致力于成為這樣一個提供省錢途徑和購物經(jīng)驗的用戶分享平臺。網(wǎng)站將提供多項核心服務(wù)：返現(xiàn)金、免費優(yōu)惠券、九塊九包郵專區(qū)、會員簽到領(lǐng)錢。讓人人具備“以最低價成交”的本領(lǐng)，讓省錢成為一種時尚，一方面為用戶提供省錢可靠的網(wǎng)購體驗，一方面為商家?guī)ビ脩袅髁?；為用戶和商家?guī)ルp贏局面。

智購網(wǎng)現(xiàn)在還有返利嗎現(xiàn)在沒有了，提供電商導(dǎo)航站功能，以及比價導(dǎo)購等功能，大家可通過一起惠前往自己要購物的商城拿返利。智購網(wǎng)模式從對用戶提供購物服務(wù)的角度：智購網(wǎng)通過選擇性的收錄方式，僅收錄國內(nèi)最為優(yōu)秀的網(wǎng)絡(luò)商城（購物網(wǎng)站）到智購網(wǎng)的商城目錄中，并對這些商城的商品進行統(tǒng)一的分類和數(shù)據(jù)標準化管理，涵蓋當前網(wǎng)購市場的主流商品，為網(wǎng)民用戶提供簡單好用的商品搜索與比較購物功能，幫助用戶快速找到可靠的商品信息、報價信息與賣家信息。此外用戶還可以與智購網(wǎng)其他會員分享購物經(jīng)驗，讓用戶充分參考其他用戶的消費點評與意見，真正幫助消費者享受到“省時、省力、省錢”的網(wǎng)上購物完美體驗。從對商家提供營銷服務(wù)的角度：智購網(wǎng)提供的是按效果付費的商品收錄及零售推廣服務(wù)，智購網(wǎng)完全按照效果付費的方式提供零售導(dǎo)購服務(wù)，此外通過具體商品信息的收錄實現(xiàn)了真正意義上的精準營銷服務(wù)，用戶通過智購網(wǎng)渠道到達購物網(wǎng)站時已經(jīng)帶著非常明確的購買意圖（具體商品或品類交易意向），是一種真正意義上的精準效果營銷服務(wù)。智購網(wǎng)現(xiàn)在智購網(wǎng)的智購品牌商城目錄目前已經(jīng)收錄品牌商城100余家，索引其他購物網(wǎng)站500余家?？傆嬍珍浬唐沸畔?,000余萬件，涵蓋5,000多個商品分類，超過10,000個產(chǎn)品品牌。除了智購品牌商城和主站搜索，智購網(wǎng)還建立了女士、男士、家居、3C、圖書與辦公6大購物頻道，建設(shè)了一個相對較為完整的網(wǎng)上購物分類目錄、品牌目錄及購物網(wǎng)站網(wǎng)址大全目錄。智購信通公司北京智購信通信息技術(shù)有限公司(Zhigou.comInc.)（以下簡稱“智購”）是2005年成立在北京中關(guān)村科技園區(qū)的高新技術(shù)企業(yè)。智購堅信成功的企業(yè)需要一批志向相同、具有“大膽創(chuàng)新力”的人才支持，同時需要強烈的企業(yè)公民責(zé)任心。智購非常重視公司的發(fā)展和個人發(fā)展的和諧結(jié)合，鼓勵和信任員工開放性和創(chuàng)新性的工作，公司力求和諧、愉悅和高效的工作氛圍和環(huán)境，我們不僅關(guān)注企業(yè)的成長，我們也關(guān)注員工的發(fā)展以及我們所從事工作對于社會與行業(yè)的意義和價值。在所有智購人的共同努力下，目前業(yè)務(wù)進入穩(wěn)健的成長期，我們熱忱歡迎各類優(yōu)秀人才加盟智購共同發(fā)展、一起成功，也歡迎各類合作伙伴與我們合作實現(xiàn)共贏！

智購網(wǎng)（全拼：ZhiGouWang）是北京智購信通信息技術(shù)有限公司旗下的以比較購物為特色的購物搜索平臺，智購網(wǎng)通過整合海量的網(wǎng)上購物信息并進行統(tǒng)一分類和索引，專注于為消費者提供便捷的購物信息搜索、商品價格比較及網(wǎng)上購物導(dǎo)購服務(wù)，并開放以發(fā)布大眾消費點評與意見為主的網(wǎng)上購物論壇，為消費者之間和消費者與商家之間建立一個便捷、可靠、和諧與互信的促進交流平臺。

1、首先，我們必須明白網(wǎng)上的東西因為看不見，摸不到，所以只能用通過看圖片來進行想像，而這一想像的過程，會加入很多自己個人的因素進去，一般都會將商品往好處想。這很正常。但是希望越大失望也越大。所以，一定要看清楚商品介紹，尺寸，細節(jié)圖，尤其是細節(jié)圖，很重要！2、那么要怎樣才能更客觀地看清我們所要購買的東西呢？一：價格低的離譜的不買。通常來說價格是由價值決定的，低價是以低質(zhì)為代價的。一般淘寶價是專賣店5折到8折，但是也有例外，就是商家做活動打特價的時候，這個時候買是最劃算的，甚至可低至1折包郵，甚至一些生活用品食品幾塊錢就能包郵。你可以要問了，每天都很忙，沒空關(guān)注這些打折信息，怎樣才能第一時間知道打折信息呢？可以關(guān)注一起惠爆料平臺，一起惠的小編和網(wǎng)友會即時更新商家的優(yōu)惠活動以及打折商品。二：商品介紹內(nèi)容太少不買。如果商家對自己的商品描述只有寥寥數(shù)語，甚至連相片都沒有，那讓我們怎么來辨別這個東西的好壞呢。三：在購買該店的一種商品時，先看一下，其他購買者對此商品的評價，尤其要關(guān)注【追加評論】和【曬圖】。好或不好，一般大家都會講，這樣我們在內(nèi)心中就會對這個商品有一個大概的了解，這個東西我買到手后，會是什么樣子的。這樣就不會太失望。注意：如果看中一樣寶貝，90%以上評論都帶圖，也不要買，這種可能是好評曬圖返現(xiàn)，有一定水分。3、店鋪信用很多買家也知道在淘寶網(wǎng)上，買東西主要看他的性價比和店鋪的信用評價，當然，店鋪信用越高的話，可信度相對越高。但是，這也不是100%可靠。很多賣家會刷信譽，打電話讓買家改評價。作為金冠買家，我屢試不爽的方法就是看賣家的退款率！這個是不能騙人的。4、買東西前多逛些店鋪因為很多店都會搞促銷，例如1元拍、包郵、特價商品之類的，說不定就有你要買的哦

8月31日消息，騰訊科技從可靠渠道獲悉，魅族將在近期推出全新高端子品牌，同時，還將更換使用已久的品牌LOGO。在此之前，魅族已擁有MX和魅藍兩大品牌。而隨著全新高端子品牌的發(fā)布，魅族將會高中低三大子品牌并行，這也印證了魅族副總裁李楠此前在微博所透露的魅族將推高端產(chǎn)品這一消息。此外，魅族內(nèi)部還流出一張產(chǎn)品構(gòu)架圖，全新的高端子品牌也已經(jīng)被納入到魅族的產(chǎn)品體系中。魅族科技旗下?lián)碛袃纱笾髌放疲篗EIZU和Flyme。而歸屬于MEIZU的子品牌則有新高端子品牌、MX系列和魅藍系列。多年來，魅族依靠高端的MX系列產(chǎn)品最初占領(lǐng)市場，再通過低端市場站穩(wěn)腳跟，然后又回歸更高端的市場，企圖在智能手機領(lǐng)域分得更多的羹。騰訊科技從魅族內(nèi)部獲取的資料顯示，魅族新LOGO采用了更細的筆畫，整體更加輕盈，筆畫也更加開放，如“E”和“Z”的筆畫都留出了小缺口。據(jù)悉，魅族內(nèi)部對公司產(chǎn)品的自我認知是，既然產(chǎn)品已經(jīng)開始放眼全球，跟全球最棒看齊，要做中國最好的手機品牌，那么在品牌形象、標志設(shè)計上，一定要有國際水準，國際前瞻性。

對于如何選購普洱茶，網(wǎng)絡(luò)上有很多的疑問，也有很多的相關(guān)回答，小編在知乎多次看到這樣一個問題，現(xiàn)整理如下，供各位茶友賞析。一、“孟天奇，茶行工作者”說這個說來話長（暫且不談投資保值的方面），僅僅從品茗的角度可以從這么幾個方面來考慮如何選購：1.根據(jù)體質(zhì)和天氣選購不同發(fā)酵程度的普洱。2.根據(jù)品飲習(xí)慣選購不同口味的普洱。3.普洱品牌和廠家的選擇。4.普洱的拼配和純料。1.根據(jù)體質(zhì)和天氣選購不同發(fā)酵程度的普洱普洱按工藝主要分為普洱熟茶、普洱生茶。熟茶發(fā)酵程度高，性溫。生茶發(fā)酵程度低，新茶性寒，隨著存放時間的增加，生茶自然發(fā)酵，發(fā)酵程度越來越高，也越來越溫和。這個相信大家都明白，那么根據(jù)這個道理，總結(jié)一下就是：夏天天氣熱喝生普洱，可降火，不過寒性體質(zhì)的人要慎重；冬天比較冷，喝熟普可以暖胃，如果已經(jīng)上火，就不要喝了。老生普的話，就適應(yīng)范圍較廣了。接下來是一點個人品飲的感受：雨天感覺很壓抑的時候喝濃釅的熟普，感覺會豁然開朗。吃了大昏的食物，喝熟普會覺得腸胃非常舒暢。2.根據(jù)品飲習(xí)慣選購不同口味的普洱曾經(jīng)聽到一句很有說服力的話，是在一家差勁的餐廳“可能是我們這里的菜比較辣，不和你們口味”。一直覺得這句話很經(jīng)典。很多時候就是這樣，不是不好，只是不和口味，不是很好，不過很對口味。這里我猜測一下口味的形成。很多東西都是先入為主，好像小時候第一次覺得苦瓜難吃，后面就一直排斥，很難改變這個口味。大概喝茶也是類似的道理（我總愛把一些中餐的道理到處打比方），第一次認可的茶，成了心目中好茶口味的代表。根據(jù)我賣茶的經(jīng)驗，平常喝茶較少的年輕人（20-40），適應(yīng)苦味較少的茶，如白茶紅茶綠茶（僅指品質(zhì)較好的）；平常喝茶較少的中年人、老年人（40以上），接受的口味比較廣，只要是品質(zhì)不錯，一般都能接受；常喝茶的人，就不分年齡了，如果喝鐵觀音、巖茶入手的，便對茶葉的入口的香、味要求較高。如果喝普洱入手的，便對“韻”要求較高。如果喝綠茶入口的，便對茶葉外型要求較高。接下來又是個人建議：普洱茶山很多，每個山頭都有自己獨特的風(fēng)味。每個茶廠的發(fā)酵和拼配又都有自己的功力。這個真的要喝過很多，才能將他們在心中有一個分類，或是一個定位（當然這是晉級之后的話了）。前期選購簡單的說，還是找到自己喜歡的，適應(yīng)的，貨比三家不吃虧。3.普洱的品牌和廠家我說幾個比較印象深刻有代表性的。大益：產(chǎn)量大知名度廣，產(chǎn)品多風(fēng)格全，熟茶發(fā)酵之茶界正宗。代表：75427572。福今：把布朗的霸，做出很好的厚度、湯質(zhì)感和韻味。代表：大白菜系列。天士力：最近茶珍很火，企業(yè)很被人看好。代表：茶珍。下關(guān)：老品牌，常有一些不錯的單品。代表：綠大樹。陳升：老班章，這三個字足以讓競爭者顫抖。代表：霸王青餅。其實品牌都是人創(chuàng)的，還有很多新興品牌不錯的。不過建議新手入門喝大益，理由是風(fēng)格比較多，基本囊括了普洱茶的所有風(fēng)格口味，而且價格都很透明，買不知名的品牌，新手會害怕上當。4.拼配和純料這個剛開始沒什么好說的……其實比較靠譜的辦法還是找個懂行的人一起喝，不過一定要堅定自己的口感判斷，自己感受茶，有不太懂的再問，不然很容易被人引導(dǎo)買錯茶。另外在價格上面，只要覺得值得就好。有的茶便宜可以送一點沒關(guān)系，有的茶剛出來就已經(jīng)幾千了。正規(guī)的茶行，不會宰客瞎賣的。更不要買普洱茶還價，有很多茶行，1件以下是不屑于跑倉庫的。二、“卜雪瑩，與數(shù)字和字母的神奇組合體相接處的人”說第一次喝可以找懂行人引導(dǎo)。但是就個人喝茶來講，我個人覺得，如果你是沒有經(jīng)驗想嘗試，那么無論您在喝什么先要注意自己的體感，也就是您到底適合喝什么樣的茶。我有幾位朋友喝某些生普洱的時候會有一些反應(yīng)。還有就是選擇自己喜歡的口感，每個人都有自己的喜好，有自己的選擇，初識普洱的時候，有明顯的喜好是難免的。其次，如果您完全對茶沒有了解，喝品牌茶也可以，我個人剛開始比較推薦大益的7542（普洱生茶）和7572（普洱熟茶）這兩款茶。盡管這一兩年來大益的評價褒貶不一，但是至少目前為止大益7542和7572標桿茶的地位個人感覺應(yīng)該不會受到影響，而且這兩款茶一生一熟，口感也比較容易被接受。我的姐姐不喜歡喝普洱，但是她喝完7572（熟茶）之后覺得口感不錯。如果您是以喝為目的，那么慢慢的您會接觸到很多，如果您自己也想留，想炒茶，那么目前有一種觀點是：在以炒茶為目的的情況下，很多人會選擇品牌茶，但是懂行的普洱茶人也會自行選擇有潛力的茶。三、“DanielOng，12年茶齡小茶蟲，反對玄學(xué)，以口收茶”說我先來說說幾個新手入門的常見誤區(qū)。【適口為珍】這種話不適合新手，更不適合剛剛端起茶杯想入門的新手。人家喝都沒喝過幾種，怎么知道什么樣算適口為珍呢。這種話少說得對喝了幾年茶的人再提。需要的是入門。普洱茶作為一款大眾飲品，定是有一個公認的好喝與不好喝的標準在那里。一來就上一大堆陳放年限，山頭古樹等等亂七八糟的概念，一副變成玄學(xué)要你下跪焚香的架勢，引進門的不是腦袋不清楚容易聽風(fēng)就是雨的小神棍，就是投機倒把的商人。真正想尋得一口好茶水喝的人耐不住這種轟炸?！竟艠浼兞腺惛摺抗艠浼兞吓c臺地拼配的爭斗，也就是小廠與大廠的爭斗，就連喝了幾十年茶的老茶蟲，也不敢放言古樹茶就比臺地茶好喝到哪里去了。我的觀點，古樹純料茶地域特點鮮明，茶質(zhì)濃厚（很多大樹茶在十幾二十水之后仍然有不錯的茶氣，直接熬煮也有不錯滋味），有其獨到之處。然而臺地拼配茶有大廠多年的配方經(jīng)驗，下關(guān)，大益，中茶（改制之后的中茶就是個渣渣）尋摸了這么好些年整出來的配方和工藝，是古樹純料比不上的。另外，古樹茶市場牌子眾多，監(jiān)管難度大，廣告滿天飛，各種阿貓阿狗拉個大旗就能說自己包了多少年多少年的茶山，【老夫這片茶餅就是這棵最高的樹上面所有的茶葉壓制而成，他們的純料是山頭純料，我這餅可是單樹的純料！】問題是，誰去分辨呢？新手入門，推薦大廠茶。古樹可以碰，但是喝不懂大廠茶之前，別掉古樹的坑。【越陳越香】我很欣賞日本對保質(zhì)期一詞的說法：賞味期限。普洱正是如此，不是說越陳就越好喝。茶放久了，茶氣會逐漸消散，倉儲不好還會吸收異味，還會受潮發(fā)霉…就算所有條件都極致地好，掏出一塊唐代曬青，估計也已經(jīng)成炭了。不要迷戀陳茶，88青什么的只是商人炒出來的傳說。新茶茶性很烈，放幾年會好一些，再放幾年就很不錯了，十年以上好倉儲的茶是珍品，但是…別碰！新手！【健康】喝茶你別想著是為了圖健康。往往是各種打著保健旗號的小廠家把你蒙圈之后套你的錢。就拿最大眾的說法舉例：生茶傷胃，熟茶暖胃，胃不好的人多喝熟茶。扯淡，熟茶也不暖胃，只是傷得比生茶輕。好的，扯完了，我來推薦幾個入門的茶種類吧。新手喝生茶，首推下關(guān)?！旧玛P(guān)，熟大益】是茶界公認的入門標準。下關(guān)甲級沱茶，特級沱茶，都是入門很不錯的口糧茶。2011年的到現(xiàn)在滋味已經(jīng)很不錯了。淘寶上幾家大店也有得賣，這么短的年份倉儲也極少會出問題。下關(guān)生茶的特點，香氣濃烈，掛杯香厚，獨特?zé)熚蹲屓擞T不能~~~（沒錯我是下關(guān)腦殘粉）大益近幾年廣告打得猛，價格已經(jīng)飄得太高，當然也可以試試，不差幾十塊錢的話。7542就在那兒~滋味中規(guī)中矩，是標桿茶。標桿的意思就是無過失，也不出彩。中茶泯然眾人已久，除了最近的熟茶7581還能蹦達幾下，生茶還是暫且別碰了。瀾滄古茶的生茶，主要以景邁茶區(qū)的茶為主，水路細，入口甜，女孩子會比較喜歡。推薦由低端入門口糧007入手。四、“臣妾做不到”說（一）價格因素普洱茶由于產(chǎn)地、年份、茶葉的等級不同有所區(qū)別，除去人為炒作的因素一般來說（北京地區(qū)）一片在百元左右的普洱茶一般原料還是比較有保證的，價格再低原料難有保障。建議新手入門還是喝些大廠名牌比較可靠。比如海灣老同志、大益、下關(guān)等。（二）普洱茶生茶的鑒別1.干茶的味道，勐海茶的干茶味道有一種勞動人民棉布汗衫干了的味道，別的普洱茶味道要么類似這種味道，要么類似植物干枝的味道，盡量貼近干茶聞，盡量抓住打開包裝的那一刻聞。干茶的味道讓人容易聯(lián)想到陽光曬東西的味道。如果干茶可以聞到什么明顯香氣或者有涼快聯(lián)想的清氣，可以放棄了。2.干茶的茶面，正宗普洱的生茶干茶應(yīng)該是青黑色以及夾雜黃白毫的組合，有些年頭的情況是青黑色轉(zhuǎn)紅、轉(zhuǎn)褐色，而黃白毫則轉(zhuǎn)為金毫。索條應(yīng)該是要成梭狀的比例高、片狀的少，如果看到任何綠色甚至隱含綠色的茶面，可以放棄了，要么不是普洱茶要么不是曬青茶。3.看到干茶基本是銀毫甚至全銀毫，尤其銀毫很肥大甚至整條都是銀毫那種，可以放棄了，不會是普洱茶，普洱茶最嫩的春蕊青黑色的比例也約有一半以上。4.茶湯應(yīng)該是淡黃色、黃色、琥珀黃色，茶湯顏色有溫暖感，如果看到任何綠色或者冷調(diào)子，可以放棄了。5.如果茶湯顏色對，但口味很淡、很清但卻有較高的澀度，可以放棄了。6.如果喝到茶湯滋味以明顯的香氣為主導(dǎo)，尤其是芬芳類的香氣或者較明顯的蜜香，可以放棄了。7.喝到茶湯有穩(wěn)重深沉的木頭味道、有些發(fā)棉，讓人聯(lián)想到紙張味道，這很有可能是正宗勐海茶。8.看到茶底的葉子一片紅變的葉子或者一點紅邊都沒有，可以放棄了。9.看到茶底的葉子大多都不能展開，呈現(xiàn)手風(fēng)琴那種多重褶皺、或者呈現(xiàn)邊緣卷曲，可以放棄了。10.看見茶底的葉片顏色較統(tǒng)一，葉片都是黃綠（甚至就是黃的），葉面發(fā)亮，葉背批針毫且基本全部展開，這是好普洱。11.看見茶底的葉片有明顯的墨綠色或者暗綠色，可以放棄了。12.看見茶底的葉片很軟很弱甚至很透明，葉脈很清晰，可以放棄了。13.看見茶底的葉片呈現(xiàn)白色或者粉白色，可以放棄了。14.看到茶底基本是方片狀或者斷裂狀。（三）普洱熟茶的鑒別1、湯色：明亮，紅濃，紅褐色。如湯色紅濃剔透是高品質(zhì)普洱茶，猶如紅酒一杯；深紅，紅褐的湯色均為正常，暗紅、暗黑渾濁的為劣質(zhì)。2、香氣：主要看香氣的純度，區(qū)別霉味與陳香味。霉味是一種變質(zhì)的味道，使人不愉快。陳香味是普洱茶在后發(fā)酵過程中，多種化學(xué)成分在微生物和酶的作用下，形成的新物質(zhì)產(chǎn)生的一種綜合香氣。有的似桂圓香，棗香，檳榔香等，總之是令人愉快的香氣。普洱茶香氣達到的最高境界也就是我們常說的普洱茶的陳韻。所以陳香味與霉味是不同的。如有霉味，酸味，或其他異味，香味等為不正常。3、滋味：普洱茶的滋味要醇和，爽滑，甘甜。指刺激性不強，沒有澀味，口感很舒服。回甘是指茶湯濃而刺激性不強，茶湯入口以后舌根有明顯的回甜味。五、“吉皓，普洱茶行業(yè)的從業(yè)者”說對于剛接觸普洱的茶友來說，一開始最好選擇大品牌，目前普洱茶行業(yè)知名度比較高的品牌是大益、下關(guān)、中茶、老同志、瀾滄古茶、勐庫戎氏、陳升號、普秀、六大茶山。龍潤等等。不過陳升號主要做高端，對于剛開始接觸普洱茶的朋友來說不是最好的選擇，如果你視錢財如糞土，我完全不會阻止你的。其次是大益，大益的熟茶發(fā)酵技術(shù)和生茶拼配技術(shù)目前為止絕對是頂尖的，也是行內(nèi)人公認的，不過大益目前的產(chǎn)品存在很大的炒作概念，很多熱門產(chǎn)品（如：馬餅、早春喬木、金色韻像、黃金歲月、龍印、蛇餅等）從出廠價到市場就已經(jīng)翻了兩倍有余，甚至更多。但是大益的標桿產(chǎn)品生茶7542和熟茶7572是你不能錯過的產(chǎn)品，大益的這兩款產(chǎn)品是他的經(jīng)典產(chǎn)品，也是行業(yè)公認的生熟茶標桿產(chǎn)品，每年的口感非常穩(wěn)定。很多老茶友就是從7542和7572開始愛上普洱茶的。說到下關(guān)，我記得有句話是這樣說的，賣茶就賣大益，喝茶就喝下關(guān)。大益的產(chǎn)品比下關(guān)的流通快，是毋庸置疑的。不過從性價比的角度來講，我相信經(jīng)常喝茶的朋友都會選擇下關(guān)，下關(guān)茶目前為止沒有出現(xiàn)炒作和漲價漲得很離譜的情況，所以是你不錯的選擇，特別是他的特級沱和8653你真的有必要試試。老同志品牌的創(chuàng)始人是鄒炳良，鄒炳良以前是大益集團旗下勐海茶廠的廠長，被譽為普洱“熟茶之父”（不知道的可以問度娘），老同志的茶目前來看也是相對比較接地氣，品質(zhì)不錯，價格也不算高。六、“老茶鬼”說四看：（一）清。好的普洱茶，其味道一定要清，沒有霉味（二）純。好普洱茶的湯色必定是要純，或棗或紅濃、亮，不能黑如漆（三）正。所謂正，是指普洱茶存儲的環(huán)境，要位于干倉而不能是濕倉（四）氣。好的普洱茶，品其湯，會感到心曠神怡，這正是茶氣六不看：（一）不以錯誤的年代為標桿（二）不以偽造包裝為依據(jù)（三）不以茶色深淺為借口（四）不以添加味道為導(dǎo)向（五）不以霉氣倉別為號召（六）不以樹齡葉種為考量

從多個可靠消息源獲悉，一畝田正在大刀闊斧地強行裁退員工，人數(shù)有可能達到1500名，規(guī)模接近50%。而目前接到裁退通知的人員還在不斷擴大。一名自稱8月份剛剛加盟一畝田的員工被裁后，以郵件形式講述了一畝田的內(nèi)幕，不僅涉及此次裁員，還包括一畝田以往的經(jīng)營狀況，以及基層專職人員如何靠“忽悠”來吸引供應(yīng)商，靠假賬來做大流水，種種細節(jié)頗值得玩味。（注：以下內(nèi)容均來自一畝田某地方被辭退員工，為了保護該員工身份不泄露，隱去姓名和相關(guān)信息，其所表達的內(nèi)容亦不代表網(wǎng)立場）《北京一人一畝田的誠信》一畝地國內(nèi)最大的農(nóng)產(chǎn)品交易平臺，每天影響農(nóng)產(chǎn)品交易額3億多RMB。你相信嗎？你還在為找不到蔬菜水果供應(yīng)商發(fā)愁嗎？我剛進入一畝地公司一個月，說實話我對于這個公司的了解基本上是零。為什么說工作一個月還不了解？很多公司由新員工進入都會有專門負責(zé)培訓(xùn)的講師，但是一畝地沒有，入職后就是普通員工給你講解一些公司基本工作情況然后就開始上班。我的職位是一線員工（也就是最底層員工），負責(zé)尋找大型農(nóng)戶、供應(yīng)商、合作社讓其簽約為我公司平臺的供應(yīng)商。以本人的理解來看就是忽悠農(nóng)戶簽約，所謂的簽約其實跟淘寶的開店差不多，交個1000~5000不等的保證金。公司規(guī)定簽約后不滿意想退出最少要6個月~1年，滿6個月不到一年退還90%保證金，滿一年可全額退還。但是在與農(nóng)戶講解的時候就是另外一種說法了。我們會跟農(nóng)戶說，簽約后可以不用出門就能接到采購商的訂單、還有1000萬保險為你這次交易保障，你只需要在蔬菜水果成熟前一個月發(fā)布消息，就會有人關(guān)注你的農(nóng)產(chǎn)品進行采購，有采購商需要買相對應(yīng)的農(nóng)產(chǎn)品時我門會優(yōu)先介紹你，價格由您來定、你們自己協(xié)商，我門不錯吧？這么好的條件。真的是這樣嗎？NO，不可能，保證金的確會按照規(guī)定退還，但是能不出戶就能賣掉農(nóng)產(chǎn)平不可能的，就像淘寶一樣有人要并且滿意才會買。只能說簽約后無非就是增加一個銷路的機會。優(yōu)先帶客戶來采購也要有才行。我接連在公司的省員工群里發(fā)消息說有誰要采購某農(nóng)產(chǎn)平找我，但是能回復(fù)的沒多少。大部分采購商需要我們自己去尋找。交易平臺網(wǎng)站上每天大筆大筆的交易著實讓我很無語，0.8元買25噸甜瓜、0.7元買5噸柑橘，幾毛錢就能買幾噸幾十噸的農(nóng)產(chǎn)品。每天3億的交易，間接影響幾十億的一家公司？底層的一線員工每個月的任務(wù)不同，分為完成40萬交易額、簽約6個供應(yīng)商等。40萬交易而怎么完成？做假賬——先自己做一下看看到月底差的部分，自己用虛假的完成就OK。自己怎么做呢？找朋友在APP上發(fā)布一個產(chǎn)品消息，然后在找朋友去買，錢呢當然自己出，就這樣把剩下的交易額完成。錢無非就是轉(zhuǎn)了一圈在回到自己手上，每筆還有交易額千分之2的獎金，很多人都是這么做的。簽約供應(yīng)商也是自己先去忽悠農(nóng)戶，到月底不夠的部分自己來作假完成，一千塊錢一個供應(yīng)商，反正只要6個月一過保證金還是會回到自己手上。只要在平臺上發(fā)布的價格比市場行情高1快錢就不會有人買，也就不會有什么問題被發(fā)現(xiàn)。一線員工都是跑業(yè)務(wù)的，業(yè)務(wù)不夠肯定會被開除，業(yè)績高的獎金就多。我8月初進的公司月尾業(yè)績考核，前兩天就看到公告說業(yè)績倒數(shù)12名要開除，我剛好是公告中要被開除的，這兩天還在想著下一份工作，昨天卻讓所有人震驚了。就在昨天倒數(shù)的12名一個都沒有開除，反而把業(yè)績好的全部開除了？沒辦法理解了吧，原因是業(yè)績做的好的需要給的獎金高。公司負擔(dān)太大承受不了。這讓我反而跟擔(dān)心了，這樣的一個公司還能發(fā)展下去嗎，待在這樣的公司有用嗎？一個公司的發(fā)展與它的誠信很重要的關(guān)系，這樣的公司我覺得沒有任何讓我待下去的理由。

暫且不管阿里與新浪體育的緋聞是否確鑿，馬云的“體育夢”正在展現(xiàn)出一個宏大的輪廓。近日市場流傳，馬云旗下云鋒基金將以數(shù)千萬美元入股即將拆分的新浪體育，并有望成為后者的控股股東。對此，阿里和新浪均未向記者給出官方回應(yīng)，而《第一財經(jīng)日報》記者分別從接近兩家公司的數(shù)位可靠人士得到的消息卻截然相反，這讓新浪體育的未來東家變得撲朔迷離。一位接近阿里巴巴集團決策層的人士19日向本報記者回復(fù)稱，從內(nèi)部打聽了一圈，暫時沒聽說阿里入股新浪體育的計劃，阿里和新浪體育保持著業(yè)務(wù)上的合作，比如最近剛合辦了科比的粉絲見面會，但股權(quán)層面的傳聞不屬實，“現(xiàn)在體育產(chǎn)業(yè)很熱，可能入股傳聞有利于抬高新浪體育的估值”。新浪體育的確需要高估值來贏得市場的青睞。一位接近新浪的人士向《第一財經(jīng)日報》記者透露，新浪體育拆分、獨立運營的計劃幾乎是板上釘釘?shù)?，今年年初，?lián)想前高管魏江雷辭職后加盟新浪，出任新浪高級副總裁，并直接分管新浪體育的運營工作，也是為分拆做準備。上述人士稱，新浪體育將引入外部投資者的事在新浪內(nèi)部流傳，但不清楚究竟是阿里還是其他公司會入股。垂直化是新浪的未來路線，此前已經(jīng)分拆出一個新浪微博并獨立上市，像新浪體育、新浪財經(jīng)等優(yōu)質(zhì)板塊未來也有望朝這個方向發(fā)展?！澳壳斑@些頻道的盈利還主要靠廣告，但像體育頻道拆分出去成立獨立公司的話就不一樣了，在資本注入下可以在體育賽事等行業(yè)做很多事情。”從市場趨勢看，先是樂視體育在2014年3月從樂視網(wǎng)拆分，獨立運營，并已獲得A輪和A+輪融資，接著在今年6月份，PPTV體育頻道也開始獨立運營，并在西甲版權(quán)上展開大手筆收購。新浪體育的拆分已勢在必行。從阿里的角度來說，快樂和健康是阿里巴巴未來十年的布局重點，快樂板塊中除了阿里影業(yè)外，體育也是重要一環(huán)。在球隊資源及衍生品開發(fā)上，拜仁慕尼黑和皇家馬德里已先后入駐了天貓平臺，據(jù)記者了解，國際米蘭等意大利球隊也在和天貓商談入駐。在阿里最近這次在廣州與皇馬的簽約儀式上，皇馬主席攜整支球隊的隊員集體亮相發(fā)布會，這種規(guī)格在皇馬繁多的賽季前商業(yè)活動中比較罕見。在斥資12億元獲得廣州恒大足球俱樂部的一半股權(quán)后，馬云（云鋒基金）又在今年5月份入股樂視體育，而樂視體育的另一個投資人是萬達集團的掌門人王健林，萬達擁有西甲球隊馬德里競技的20%股權(quán)。版權(quán)資源方面，蘇寧旗下的PPTV剛剛成功獲得西甲的轉(zhuǎn)播權(quán)，在阿里和蘇寧聯(lián)姻的背景下，這個版權(quán)也將很有可能和阿里共享。阿里旗下有一個天貓魔盒，可以補足PPTV在硬件方面的短板，共同在賽事電視直播上探索出路。記者了解到，歐美、英超等大型賽事的版權(quán)也在阿里的垂涎范圍中。足球之外，籃球也是阿里布局體育的重要切入點，而且在線下賽事活動方面已經(jīng)有落地的項目。比如阿里和美國大學(xué)生籃球聯(lián)盟PAC-12的合作，將部分比賽放在上海舉行?！兜谝回斀?jīng)日報》記者從一位阿里內(nèi)部人士處獲得消息，馬云有在國內(nèi)及世界各足球狂熱地建立足球培訓(xùn)學(xué)校的打算，這看起來是一個長遠的計劃。這樣一來，足球?qū)W校在培養(yǎng)小球員的同時，也可以扮演阿里巴巴海外使者的角色，打出“足球牌”讓阿里的形象在當?shù)厣钊肴诵?，有利于阿里未來十年國際化業(yè)務(wù)的開拓。

泉州市鯉城區(qū)康盛電子商務(wù)有限公司，92返利網(wǎng)網(wǎng)于2010年8月成立于泉州市鯉城區(qū)康盛電子商務(wù)有限公司。經(jīng)過近兩年的發(fā)展，92返利網(wǎng)網(wǎng)已經(jīng)迅速成長為國內(nèi)最專業(yè)的購物返利平臺。92返利網(wǎng)網(wǎng)現(xiàn)已擁有上百萬真實會員，每月返利金額與新注冊用戶呈幾何數(shù)增長。目前，92返利網(wǎng)網(wǎng)已與逾400家B2C商城達成合作，其中包括當當網(wǎng)、京東商城、凡客誠品、一號店、糯米網(wǎng)、滿座網(wǎng)等國內(nèi)知名主流商城。通過92返利網(wǎng)網(wǎng)去各大商城購物（團購）都能暢享現(xiàn)金返利。92返利網(wǎng)網(wǎng)是國內(nèi)首家集折扣、返利、分享為一體的純買家導(dǎo)購平臺。提供購物返現(xiàn)金、獨享折扣商品、最新最全優(yōu)惠信息等服務(wù)，致力于為中國的網(wǎng)上購物用戶帶來全新的網(wǎng)購體驗。當您訪問92返利網(wǎng)網(wǎng)時，可以在超過400多家網(wǎng)絡(luò)商城中選擇滿意的商品。這包括京東、一號店、當當網(wǎng)、卓越亞馬遜、淘寶網(wǎng)、凡客誠品、拉手網(wǎng)等。通過92返利網(wǎng)網(wǎng)去這些網(wǎng)絡(luò)商城購物，可以獲得最高35%的返利。換句話說，您每消費100元，最多可以獲得35元的返利。您的所有交易都直接在各大商城進行，您獲得的返利可以打入您的支付寶或銀行賬戶。我們的宗旨就是，力爭讓每一位用戶“購物有保障，返利更安全”！92返利網(wǎng)網(wǎng)以返利折扣為中心，建立專供買家分享交流的淘分享版塊，集寶貝分享，展示，挑選，購買，返利于一體。尋找物美價廉的商品是一個艱辛的過程，我們直接免去您的辛苦，為您展示用戶最真實的購物體驗，為您奉上最受大家喜歡的精選寶貝，網(wǎng)購從此有了新的樂趣。在公司里，我們提倡自由、開放的工作氛圍，92返利網(wǎng)網(wǎng)的員工可以暢所欲言，提出各種新奇的想法。我們是一個年輕充滿朝氣的團隊，正因為年輕，我們敢想敢做敢拼，敢于沖刺在互聯(lián)網(wǎng)最前端。我們不做門戶，不做媒體，不跟風(fēng)，不模仿。因為專注所以專業(yè)！我們的目標就是讓每一位網(wǎng)購用戶都能“省錢網(wǎng)購、分享網(wǎng)購、開心網(wǎng)購”！

韓都衣舍怎么樣_可靠嗎韓都衣舍成立于2006年，致立于為現(xiàn)代年青人和都市時尚人群提供高性價比的流行服飾，作為全國流行時尚第一品牌，韓都衣舍以“品牌多、更新快、性價比高”的產(chǎn)品核心理念得到了廣大時尚用戶的信賴和支持。韓都衣舍旗下有20品牌：東方禪意設(shè)計男裝（自古）、歐美街頭潮男裝（暗碼）、韓風(fēng)快時尚男裝（AMH）、輕時尚簡約女裝（哲初）、歐美風(fēng)輕奢女裝（勞拉的誓約）、世界風(fēng)設(shè)計女裝（白鹿語）等。韓都衣舍獨創(chuàng)的“以產(chǎn)品小組為核心的單品全程運營體系（IOSSP）”是企業(yè)利用互聯(lián)網(wǎng)提升運營效率的一個成功案例，入選清華大學(xué)MBA教學(xué)案例庫。2014年4月，韓都衣舍簽約韓國巨星“國民女神”全智賢，10月簽約“國民弟弟”安宰賢，2015年3月，簽約新生代“亞洲女神”樸信惠，韓都衣舍成為同時擁有三位國際明星代言人的互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)。公司的愿景是：成為具有全球影響力的時尚品牌孵化平臺。

途購網(wǎng)（Togoo）創(chuàng)立于2011年，是一家集合商品導(dǎo)航、購物返利、搜索比價、商城優(yōu)惠券、促銷信息于一體的綜合性導(dǎo)購+返利平臺。Togoo網(wǎng)為用戶給用戶呈現(xiàn)出最理性的購物平臺，讓用戶可以在Togoo里可以享受到省時、省力、省心的優(yōu)質(zhì)服務(wù)和購物樂趣。Togoo已經(jīng)與數(shù)百家知名電子商務(wù)網(wǎng)站合作，包括當當網(wǎng)、京東商城、卓越亞馬遜等中國知名的網(wǎng)上購物平臺，產(chǎn)品種類涵蓋從手機數(shù)碼到圖書音像，從家電家裝到運動健康，商品與商家評論以及社會化推薦等功能為一體的精品導(dǎo)購平臺。幫助用戶作出迅捷與理性的購物決策，我們致力于打造中國最具影響力的網(wǎng)上購物精品導(dǎo)購平臺（ShoppingGuide），服務(wù)數(shù)千萬時尚購物人群。網(wǎng)購用戶可以在Togoo找到更多的商品同時一站式比較各個商家的商品價格，非常方便的幫助時尚網(wǎng)購人群迅速找到購買渠道。

8月4日消息，獲得可靠，于近期拿到凱雷5.3億元人民幣投資后，售貨機運營商友寶計劃推出成人用品便利柜，還將擴展國外市場，增加應(yīng)用場景。知情人士告訴說，友寶已經(jīng)收購了某個成熟的成人用品企業(yè)，日后將以便利柜的形式，出售成人用品。此前接受媒體采訪時，友寶副總裁張穎就曾表示，希望通過移動云平臺打造O2O平臺，提供更多的消費場景，真正為滿足消費者隨心而至的消費需求。除此以外，友寶還將擴展海外市場。據(jù)了解，在宣布投資時，凱雷亞洲并購團隊董事總經(jīng)理桂昭宇表示：“我們將與友寶的管理團隊密切合作，充分利用凱雷的行業(yè)專長和全球資源，擴大其網(wǎng)絡(luò)覆蓋面，吸引更多的消費用戶。”友寶自2010年創(chuàng)立，截至2015年6月30日，已有超過30000臺自動售貨機分布在全國58個城市。公開資料顯示，友寶或?qū)⒃?015年年底、2016年年初IPO。

優(yōu)購物成立于2008年9月，是由國家廣電總局批準成立，優(yōu)購物是國內(nèi)領(lǐng)先的居家電視購物企業(yè)！是可覆蓋全國范圍的專業(yè)電視購物頻道，目前已覆蓋北京、天津、河北、四川、廣東、廣西、江西、海南、遼寧、河南、山西、山東、江蘇、浙江、吉林、黑龍江、安徽、湖南、湖北、福建、內(nèi)蒙古等地，覆蓋超過220多個城市，約8500萬戶家庭，是國內(nèi)覆蓋地區(qū)與家庭較多的家庭購物頻道。優(yōu)購物擁有專業(yè)一流的制作團隊，公司引進知名節(jié)目制作人、主持人加盟，大幅提升節(jié)目呈現(xiàn)品質(zhì)。擁有專門的3000余平方米演播廳，并配備國際水平的全高清播出設(shè)備，24小時無間斷播出。全方位的將商品在熒屏前生動的呈獻給全國的家庭與消費者。從上面的簡單介紹來看，優(yōu)購網(wǎng)是一個值得大家依賴和放心使用的網(wǎng)站平臺。

比比寶一直是國內(nèi)領(lǐng)先的返利平臺，下面，我們就來了解一下。比比寶(bibibao)可愛又呆萌的稱呼！目前每天為近百萬的用戶提供著服務(wù)，“比比寶“手機客戶端已成為眾多網(wǎng)購用戶每天的“標配”行為。2014年，比比寶官網(wǎng)推出了9塊9包郵，引發(fā)了用戶搶購熱潮；比比寶每天人工精選上百條各大電商網(wǎng)站最新的超優(yōu)惠信息分享給用戶，同時還提供優(yōu)惠信息爆料渠道，旨在為用戶打造一個最具信息量的電商優(yōu)惠信息互動分享平臺。省錢是比比寶的品牌承諾，希望用戶可以每天比比寶返利網(wǎng)官網(wǎng)中尋找到屬于自己的小幸福。比比寶用戶獨享折扣，在幫助用戶節(jié)省瀏覽海量商品信息時間的同時，還能讓用戶以更優(yōu)惠的折扣價格購買，一舉兩得。比比寶返利網(wǎng)可信嗎?比比寶返利網(wǎng)是同行中返現(xiàn)是最高的。比價+返錢，是比比寶幫助省錢的原因。比比寶本身并不出售任何商品，只是幫助各大商城來推廣產(chǎn)品，購買的商品價格和各大商城上的價格一樣，只是得到了額外的返利。對于經(jīng)常網(wǎng)購的朋友來說，如果厭倦了和商家討價還價的日子，比比寶是你在各大商城購物的不錯選擇。

亞馬遜是美國最大的電子商務(wù)公司，位于華盛頓州的西雅圖。是網(wǎng)絡(luò)上最早開始經(jīng)營電子商務(wù)的公司之一，亞馬遜成立于1995年，一開始只是只在網(wǎng)絡(luò)上做銷售書籍業(yè)務(wù)，現(xiàn)在亞馬遜銷售的種類則上相當多，現(xiàn)目前，亞馬遜已成為電子商務(wù)中商品品種最多的網(wǎng)上零售商和全球第二大的互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)。亞馬遜及其它的銷售商品為用戶提供數(shù)百萬種商品種類及全新、翻新和二手商品，如：圖書、影視、電子和電腦、嬰幼兒用品、音樂和游戲、玩具、汽車及工業(yè)產(chǎn)品等。2004年8月亞馬遜合資收購卓越網(wǎng)，使亞馬遜的全球領(lǐng)先的網(wǎng)上零售專長與卓越網(wǎng)在中國深厚市場經(jīng)驗相結(jié)合，進一步提升客戶體驗（特別是在中國地區(qū)），同時也促進了中國電子商務(wù)的成長。所以，從上面的簡單介紹來看，亞馬遜應(yīng)該是非?？煽康摹?/div>