NewBalance創(chuàng)立于1906年，現(xiàn)已成為眾多成功企業(yè)家和政治領(lǐng)袖愛用的品牌，在美國及許多國家被譽為“總統(tǒng)慢跑鞋”，“慢跑鞋之王”。NewBalance擁有其獨特的文化：堅持出品多寬度、多高度的鞋款：這是針對人性出發(fā)的設(shè)計，也是最基本的關(guān)懷，帶給每一位消費者最舒適貼近的鞋型。NewBalance美國官網(wǎng)地址：http://www.newbalance.com/現(xiàn)在通過登錄一起惠前前往NewBalance美國官網(wǎng)海淘，最高可獲得3.5%的購物返利。

←話說上回書說到（點擊查看）：【一】去哪兒買？【二】買啥好呢？【三】咋看產(chǎn)品信息？下面接著說，我的【四】【五】【六】~↓----------------------------------【四】咋選尺碼呢？-------------------------------------[第一]量量自己的腳。記得在我前幾個曬鞋的帖子回復中，有好多親問我，我平時穿國內(nèi)**碼的鞋，美國碼應(yīng)該買幾碼合適??？其實這個，真的很難說。為啥呢？先別說中國碼美國碼的區(qū)別，就是中國碼本身，同樣是36碼的鞋，不同的品牌之間有區(qū)別，就是同一個品牌不同的款式之間，恐怕也有區(qū)別。因為我們的腳是三維立體的，而鞋碼最多只能反應(yīng)長短和寬度，對于腳趾分布，腳背高度，腳踝形狀，都是無能為力的。所以，與其說要了解尺碼之間的區(qū)別，不如說，想要了解自己的腳。正確地測量自己的腳，得到相對準確的數(shù)據(jù)，是網(wǎng)上買鞋的第一步。↓[準確測量腳長]第1步，找一張比自己的腳要長一些的白紙，緊貼著墻根擺好。第2步，站直，腳后跟抵住墻根，在最長的腳趾前面，用尺子橫著比好，劃一條線。第3步，測量從白紙倚住墻根的一邊到你剛才劃線處的長度，這個就是你的腳長。[準確測量腳掌寬度]站直，找一把卷尺，測量腳最寬處的長度。這就是你的腳寬數(shù)據(jù)。[準確測量腳背高度]同樣，站直，用卷尺，測量腳背最高處的高度，這就是你的腳背高度。不過，一般的鞋，不會標明腳背高度，除非你特別要求買家去測量。小結(jié)一下，一般來說，我們需要的鞋尺碼數(shù)據(jù)有：上圖中Pic.2的C長度，也就是腳長；上圖中Pic.3的A長度，也就是腳寬。而上圖中Pic.1的B長度，也就是腳背高度，不經(jīng)常用到，除非你要定制鞋或者腳背高度異于常人。值得注意的是，我們亞洲人的腳型和歐洲人的腳型有比較明顯的差異，我們的腳比較寬，腳背比較高，而歐洲人的腳比較窄，腳背比較低，所以，當我們海淘鞋的時候，如果是包住腳背的鞋，最好選擇比自己的中國碼要大一碼的鞋。當然，如果你在中國買鞋的時候，本身就是屬于那種腳窄，腳背低的人，那么，恭喜你，你最適合海淘了，海淘鞋就選你平時的碼就好了。[第二]了解各國尺碼的對應(yīng)關(guān)系。我們平時說的中國碼，實際就是歐洲碼。國際通行的尺碼，主要有美國碼US，歐洲碼Euro，英國碼UK三種，而尺寸測量，又有英寸和厘米兩種。↓以我自己舉例。我的腳長是22.3厘米，對應(yīng)的中國碼也就是歐洲碼Euro碼是36碼?！裕绻浅诘膯涡?，我通常會選擇US5.5碼，穿著剛好合適，但是，如果是靴子或者運動鞋，我會選擇US6碼，穿起來會很舒服。[第三]讀懂寬度信息。通常，一款鞋的寬度標準都是固定的，所以我這里說的是讀懂，而不是選擇。讀懂寬度信息，可以幫助你選擇更適合自己，穿起來更舒服的鞋。比如上圖中，寬度是Women'sWidth-M，意思就是，是女鞋寬度M。那么，女鞋寬度M，代表什么意思呢？如下圖所示，M=Medium，代表是正常標準的意思，有時也會用B字母來表示?！敲炊鄬捤阏藴剩鄬捤阏_，多寬又算加寬呢？其實這個大家不必太糾結(jié)，因為我們一般最多能用到Wide，也就是加寬而已，一般的人民群眾，標準寬度的就可以了。注意，在選擇尺碼的時候，一定要當心US和UK碼的不同，因為這兩個碼都是1位數(shù)字，很容易混淆。比如US5碼相當于是35碼，而UK5碼相當于是38碼，買錯了可就真心坑爹了。。。--------------------------------【五】咋付款呢？---------------------------------------[第一]注冊開通賬戶——用你的Email郵箱注冊一個該網(wǎng)站的賬戶所有的網(wǎng)站都會要求你注冊一個賬戶，才能開始購買。↓這點中外都一樣，過程也不復雜，用你的郵箱作為ID，再設(shè)置好密碼。按照要求填寫即可?！暾埑晒螅瑫l(fā)郵件到你的郵箱，激活你的賬號。然后，你的海淘旅程就這樣開始啦~\(≧▽≦)/~啦啦啦！[第二]收貨地址——美國境內(nèi)地址對于大多數(shù)網(wǎng)站來說，境內(nèi)快遞都有各種郵費的優(yōu)惠，有滿額免郵的，也有無條件免郵的。對于一些能夠直郵到中國的網(wǎng)站，收貨地址直接填上中國地址就可以了，注意確認地址的英文寫法。大家比較糾結(jié)的通常是那些不能直郵到中國的網(wǎng)站，應(yīng)該怎么辦呢？除非你有美國的親戚朋友愿意幫你代收，否則，你必須找一個有美國地址的快遞公司，愿意幫你收貨，再幫你寄到中國。轉(zhuǎn)運公司，就是在這種背景下應(yīng)運而生的。各種形形色色的轉(zhuǎn)運公司林林總總，怎么選擇往往令人摸不著頭腦。我的經(jīng)驗是，聽朋友的推薦，特別是達人朋友的推薦，我目前選的這家，就是Ella推薦給我的。關(guān)于轉(zhuǎn)運公司如何轉(zhuǎn)運，后面還會詳細介紹，這里只是告訴大家，如何填寫美國境內(nèi)地址?！齕第三]支付方式——雙幣信用卡首先，你要有一張有外幣功能的雙幣信用卡，沒有的話，就拿著你的身份證，去銀行申請一張，銀行最喜歡這樣的業(yè)務(wù)，他們會很耐心地接待你，所以，不要再等待了，想海淘的，馬上去辦一張卡吧~不然，我真不知道怎么幫你。。?？偛荒芪?guī)湍憬o錢吧，親。。。↓我們高興地通知您，您乘坐的海淘破產(chǎn)賊船即將啟航~-------------------------------【六】轉(zhuǎn)運公司是啥？-----------------------------------------這是個大家都大概知道一點兒，又都很難徹底明白的話題，我自己也是初學者，只能和大家分享一下經(jīng)驗，談不上建議和指導。我選擇的轉(zhuǎn)運公司是Ella推薦給我的某公司，從目前合作的效果看，還算是不錯的。你需要做的事情主要有以下幾個：[第一]注冊開通一個賬戶，填寫相關(guān)信息?！齕第二]然后你會得到一個網(wǎng)站提供的收貨地址和姓名，以后你就照此填寫即可。千萬記住，紅框里的字母就是你的海淘姓名了，忘記你自己的名和姓吧~↓[第三]你需要往你的賬戶里存一定數(shù)額的運費，不然他們是不會給你轉(zhuǎn)運噠，親~↓[第四]當你在購物網(wǎng)站上買好東西以后，記得定期檢查到庫情況。有到庫貨件時，證明你淘的東西已經(jīng)寄到轉(zhuǎn)運公司的倉庫了，隨時等待你提出發(fā)貨?！齕第五]提交運單，轉(zhuǎn)運到中國。第一步，選擇你需要轉(zhuǎn)運的到庫貨品。↓第二步，按照指示，一步步選擇?！浳镎f明：如實填寫即可，不用寫得很復雜詳細，大致意思明白就好。入關(guān)/保單：按照Ella的指示，我們這種散貨就選擇B口岸就好了（不用問為什么）。其他如操作要求，包裝操作，沒啥特殊情況，都不用選。積分付款：按照指示，合理地使用積分抵扣運費。收貨信息：選擇一個正確的中國境內(nèi)的收貨地址即可。第三步，老老實實地坐等收貨，原因你懂的，國際快遞，時效都是鬧著玩兒的，拼RP吧，親。備注：關(guān)于被海關(guān)查扣收稅的事兒~這個我真不在行，因為我買的東西估計都不值錢，所以。。。暫時還沒有遇到過這個問題~建議大家也別買太值錢的東西吧，畢竟遠隔重洋的，萬一出了什么問題，多煩人啊，四不四？

北京12月11日消息據(jù)中國之聲《新聞晚高峰》報道，常在江湖飄，哪能不挨刀，這些年，網(wǎng)絡(luò)暴力讓不少人不勝其煩，也順帶炒出了不少網(wǎng)紅。在歐美，噴子甚至開始利用流媒體視頻平臺Twitch搞起了人肉搜索，想盡各種壞招騷擾受害者，近來，為了撫慰受害者的心靈創(chuàng)傷，一家名為Chubb的保險公司就為英國的消費者提供了一項網(wǎng)絡(luò)傷害險，購買該保險的用戶在遭受網(wǎng)絡(luò)暴力后最高可獲得75000美元的賠償金。此外，該保險還不止賠償金那么簡單，Chubb公司還會雇傭聲譽管理公司和數(shù)字法醫(yī)專家為你平冤昭雪，恢復形象并幫你追蹤網(wǎng)絡(luò)噴子。明年元旦，該保險就會正式開始接受申請，不少人可以在網(wǎng)上“買個平安”。

Ashford是一家美國的網(wǎng)上精品購物網(wǎng)站，成立于1997年，以超低的價格和一流的服務(wù)享譽世界，主要產(chǎn)品是以名表為主，有3000多款奢侈名表，匯集了眾多知名品牌，如Omega，Seiko，Citizen，Zodiac，Movado，Gucci等。Ashford官網(wǎng)地址：http://www.ashford.com/現(xiàn)在通過登錄一起惠前往Ashford官網(wǎng)海淘，最高可以獲得6%的購物返利。

12月11日消息，已大范圍的開啟了雙12的預熱活動，此次活動，良品鋪子將全面配合支付寶落地線下活動，據(jù)悉，已有3成門店接入支付寶。另外，良品鋪子的17家門店開通了口碑外賣，并將加入到雙12大促中，屆時，良品鋪子實現(xiàn)了在和客戶接觸的每個渠道、每個觸點上都為其提供個性化的服務(wù)。同時，良品鋪子天貓旗艦店將在雙12活動當天送出20部小米手機。據(jù)了解，早在今年9月，良品鋪子就已經(jīng)啟動了支付寶雙12線下預熱。而在10月份，支付寶為良品鋪子帶來的日均銷售額達240萬以上，最高達到320萬，比平日增幅240%，客單數(shù)日均5萬單，最高峰7萬單，比平日增幅250%。良品鋪子透露，去年雙12當天，良品鋪子武漢區(qū)域使用支付寶的單數(shù)超過13萬筆，武漢門店的銷售額當天增長兩倍。此外，良品鋪子雙十二當天線上電商也比平時增長了10倍。

折折吧網(wǎng)是國內(nèi)首家集折扣、返利、分享為一體的純買家導購平臺。提供購物返現(xiàn)金、獨享折扣商品、最新最全優(yōu)惠信息等服務(wù)，致力于為中國的網(wǎng)上購物用戶帶來全新的網(wǎng)購體驗。折折吧網(wǎng)于2010年8月成立于杭州。經(jīng)過近兩年的發(fā)展，折折吧網(wǎng)已經(jīng)迅速成長為國內(nèi)最專業(yè)的購物返利平臺。折折吧網(wǎng)現(xiàn)已擁有上百萬真實會員，每月返利金額與新注冊用戶呈幾何數(shù)增長。目前，折折吧網(wǎng)已與逾400家B2C商城達成合作，其中包括當當網(wǎng)、京東商城、凡客誠品、一號店、糯米網(wǎng)、滿座網(wǎng)等國內(nèi)知名主流商城。通過折折吧網(wǎng)去各大商城購物（團購）都能暢享現(xiàn)金返利。當您訪問折折吧網(wǎng)時，可以在超過400多家網(wǎng)絡(luò)商城中選擇滿意的商品。這包括京東、一號店、當當網(wǎng)、卓越亞馬遜、淘寶網(wǎng)、凡客誠品、拉手網(wǎng)等。通過折折吧網(wǎng)去這些網(wǎng)絡(luò)商城購物，可以獲得最高35%的返利。換句話說，您每消費100元，最多可以獲得35元的返利。您的所有交易都直接在各大商城進行，您獲得的返利可以打入您的支付寶或銀行賬戶。我們的宗旨就是，力爭讓每一位用戶“購物有保障，返利更安全”！折折吧網(wǎng)以返利折扣為中心，建立專供買家分享交流的淘分享版塊，集寶貝分享，展示，挑選，購買，返利于一體。尋找物美價廉的商品是一個艱辛的過程，我們直接免去您的辛苦，為您展示用戶最真實的購物體驗，為您奉上最受大家喜歡的精選寶貝，網(wǎng)購從此有了新的樂趣。在公司里，我們提倡自由、開放的工作氛圍，折折吧網(wǎng)的員工可以暢所欲言，提出各種新奇的想法。我們是一個年輕充滿朝氣的團隊，正因為年輕，我們敢想敢做敢拼，敢于沖刺在互聯(lián)網(wǎng)最前端。我們不做門戶，不做媒體，不跟風，不模仿。因為專注所以專業(yè)！我們的目標就是讓每一位網(wǎng)購用戶都能“省錢網(wǎng)購、分享網(wǎng)購、開心網(wǎng)購”！

GNC中文名叫健安喜，美國頂級保健品，GNC是全球聞名的優(yōu)良營養(yǎng)食品公司，美國NO.1維他命及健康食品經(jīng)銷商。專業(yè)生產(chǎn)各種維生素、礦物質(zhì)、植物精華以及其它保健營養(yǎng)食品，產(chǎn)品遍及全球三十多個國家，在全球擁有5000多家連鎖店，500多萬個金卡會員。GNC所有產(chǎn)品均于美國生產(chǎn)，生產(chǎn)標準符合FDA頒發(fā)的優(yōu)良制造標準。為全美最大及現(xiàn)代化維生素和保健食品制造廠之一。GNC美國官網(wǎng)地址：http://www.gnc.com/現(xiàn)在通過登錄一起惠前往GNC美國官網(wǎng)購物，最高可獲得7%購物返利

12月10日消息，獨家獲悉，因個人原因，廣州威時沛運集團副總裁、跨境電商進口物流先驅(qū)之一楊學海已于上周正式離職創(chuàng)業(yè)。威時沛運是廣州知名的貨運代理公司，2014年之前，主要從事傳統(tǒng)的一般貿(mào)易進出口物流服務(wù)。2014年初，楊學海進入威時沛運，牽頭組建了跨境電商業(yè)務(wù)，并領(lǐng)導該業(yè)務(wù)至今。對于未來的去向，楊學海透露，他將帶領(lǐng)一只精悍團隊獨立創(chuàng)業(yè)，方向是高品質(zhì)跨境電商進口物流服務(wù)，希望能為跨境電商企業(yè)提供全程一站式的物流服務(wù)。他透露，目前項目的進展為：核心團隊已組建完畢，產(chǎn)品名確定為UEQ，完成了海外多個倉庫及國內(nèi)多個口岸的布局，預計2016年即可正式開展業(yè)務(wù)，與多家A輪投資商也在接洽中?！凹夹g(shù)驅(qū)動，強大的系統(tǒng)服務(wù)能力是我們與同行最大的區(qū)別?！睏顚W海表示。據(jù)了解，在楊學海的帶領(lǐng)下，威時沛運的跨境電商物流業(yè)務(wù)從0票成長到最高日均出貨近5萬票，總出貨量超過500萬票。同時，自業(yè)務(wù)上線伊始，威時沛運的跨境電商物流出貨量就一直穩(wěn)定在廣州口岸前三，在全國也名列前茅。楊學海確立了威時沛運跨境電商業(yè)務(wù)以保稅進口物流為核心，直郵、出口物流等業(yè)務(wù)同步發(fā)展的策略，并領(lǐng)導威時沛運完成了跨境電商O2O項目的落地。今年8月，楊學海代表威時沛運提出了跨境電商供應(yīng)鏈發(fā)展的“e+戰(zhàn)略”，包括以下“兩橫四縱”：充分利用信息技術(shù)實現(xiàn)傳統(tǒng)物流到現(xiàn)代物流的轉(zhuǎn)型；跨境電商平臺不僅要做進口，同時要兼顧出口；完善供應(yīng)鏈智信系統(tǒng)；構(gòu)建外貿(mào)綜合服務(wù)；打造云倉綜合服務(wù)體；確立供應(yīng)鏈金融體系。“雖然現(xiàn)在出來創(chuàng)業(yè)了，但還是很感謝威時沛運給了這么好的一個平臺。過去兩年，老領(lǐng)導的充分信任讓我的很多新想法得以實踐?！睏顚W海表示。據(jù)了解，自海關(guān)2013年9月宣布跨境電商試點政策后，楊學海就是最早一批涉足跨境電商物流行業(yè)的從業(yè)者，并一直奔跑在第一線，見證了行業(yè)的從無到有、從小到大。他在億邦動力網(wǎng)主辦的多次電商峰會上，發(fā)表過諸多跨境電商物流行業(yè)的前沿觀點。楊學海是產(chǎn)品技術(shù)出身，有超過10年電商從業(yè)經(jīng)驗，此前曾在大型國企擔任過高管，也曾獨立創(chuàng)業(yè)，通曉B2B電商、B2C電商、電商物流等多個領(lǐng)域。一位資深物流人士表示，經(jīng)過近兩年的發(fā)展，跨境電商進口物流目前面臨著諸多新的市場形勢：保稅進口物流商價格戰(zhàn)嚴重，導致利潤低下；傳統(tǒng)貨代轉(zhuǎn)型跨境電商物流普遍水土不服；電商巨頭入場，優(yōu)秀創(chuàng)業(yè)公司做大，導致訂單集中度提升等等。“跨境電商進口物流正處在一個新的變革期，也釋放了很多新的機會，類似楊學海這樣優(yōu)秀的物流人才未來的流動會越來越頻繁?！痹撊耸颗袛?。

12月7日消息，獲得海航5億元融資后，移動社交平臺“萌店”益發(fā)顯得財大氣粗。日前，萌店宣布啟動雙十二萌店狂歡節(jié)，并繼續(xù)堅持“撒紅包”的玩法，通過派發(fā)現(xiàn)金引流。據(jù)了解，萌店雙十二持續(xù)時間為11、12日兩天。自4日開始，用戶可直接領(lǐng)取現(xiàn)金紅包，并通過分享的形式邀請新用戶再次獲得紅包，最高可獲得2000元。這也是萌店繼七夕、雙十一之后，第三次使用紅包引流的玩法。店方面表示，平臺雙十一單日成交額達1.65億元，黑五全球購成交額超過6200萬元，印證了“社交+電商”的模式存在巨大潛力，也期待雙十二能成為下一個爆發(fā)點。據(jù)了解到，萌店于今年3月份正式上線，七夕首次派發(fā)億元紅包并實現(xiàn)用戶突破千萬，目前萌店總SKU突破500萬，預計今年平臺交易額超過20億。

史泰博(Staples)是全球領(lǐng)先的辦公用品公司，世界500強企業(yè)。經(jīng)營紙張、耗材、文具、設(shè)備、日常用品等十大類數(shù)萬種辦公用品。100%正品承諾，可開增票，網(wǎng)站、電話、門店多種訂購渠道，為企業(yè)和個人提供送貨上門的一站式服務(wù)。史泰博辦公用品官網(wǎng)：http://www.staples.cn/通過登錄一起惠前往史泰博辦公用品官網(wǎng)購物，最高可獲得3.5%的返利

油炸食品香酥可口，如薯片、薯條等，是很多人喜愛的食品。但是近年來圍繞油炸食品的風言風語非常多，比如油炸食品反式脂肪酸含量高，油炸食品富含致癌物丙烯酰胺，油炸食品產(chǎn)生丙二醛等等。那么，這是否意味著油炸食品就不能吃了？首先必須知道一點：“萬物皆有毒，關(guān)鍵在劑量”，這是亙古不變的金科玉律。具體到油炸食品，它最大的問題在于脂肪含量高，容易造成能量攝入過剩，進而增加心血管疾病等慢性病的風險。《中國居民膳食指南》推薦，成年人每日植物油攝入量為25克。但是根據(jù)全國居民膳食攝入量的調(diào)查數(shù)據(jù)，中國人平均吃到了40克，北方一些人群甚至達到60克以上的水平，大大超過了營養(yǎng)學家的推薦量。所以總體上說，“油炸食品不健康”的結(jié)論是正確的，無論它是否安全，都應(yīng)該適當控制，爭取膳食的總量平衡。但是這里的不健康主要是指營養(yǎng)不均衡和脂肪過多，和“油炸食品不安全”是兩個概念。那么，油炸食品到底安全性如何呢？我們還是從前面提到的反式脂肪酸、丙烯酰胺、丙二醛說起吧！反式脂肪酸的根源是植物油植物油在精煉的過程中和高溫烹炸的過程中確實會產(chǎn)生少量的反式脂肪酸。但植物油精煉的目的是去除雜質(zhì)，提高煙點，減少油煙，相對來講是利大于弊的?？傮w上來講，我國居民的反式脂肪酸攝入水平還是比較安全的，世界衛(wèi)生組織建議反式脂肪酸的“供能比”不超過1%，咱們國家目前的比例大概在0.3-0.4%。不過，和外國人不同，我們的反式脂肪酸攝入主要來自植物油，而不是大家想象的奶油蛋糕、曲奇、咖啡伴侶。關(guān)鍵在于我們植物油是天天吃，還吃得很多。所以控制反式脂肪酸的關(guān)鍵是控制植物油的攝入量，而不僅僅是油炸食品的問題。高溫處理的食品都易產(chǎn)生丙烯酰胺丙烯酰胺是一種潛在致癌物，在很多油炸食品中都有，不過它在烘焙食品中同樣存在。實際上它是高碳水化合物、低蛋白食物在高溫下產(chǎn)生的，最典型的就是各種高溫處理的面制品、薯類制品，比如油條、面包、薯片等，此外經(jīng)過焙烤的咖啡、爆炒的蔬菜等很多食品都可以產(chǎn)生丙烯酰胺。由于炒、烤、烹炸等高溫處理幾乎是餐廚不可避免的加工方式，因此完全拒絕丙烯酰胺是不可能的，國際上也未對丙烯酰胺做限量管理。如果你很在意這種潛在風險，可以減少油炸薯類食品（比如炸薯條、薯片），因為這一類食品的丙烯酰胺含量是最高的。丙二醛對人體很難構(gòu)成危害脂肪在氧化酸敗過程中會產(chǎn)生醛、酮、酸類物質(zhì)，丙二醛就是其中之一。植物油里一般會添加抗氧化劑（比如TBHQ）防止酸敗，但隨著煎炸時間延長，抗氧化劑英勇捐軀，丙二醛含量就會逐漸上升。你肯定希望丙二醛這個東西越少越好，管它有害沒害，寧可信其有啊。但是就算你壓根不吃油炸食品，體內(nèi)也會有丙二醛，因為它是人體正常代謝就會產(chǎn)生的。比如貴州的一項研究中男性血液中丙二醛含量平均是303微克/升，以我為例：我體重65公斤，全身的血液大概是4.5升左右，所以僅血液中就有1363微克丙二醛。而媒體報道中丙二醛的最高含量不過14.6微克/公斤，也就是說我體內(nèi)血液中的丙二醛相當于93升反復煎炸油里的丙二醛含量，所以這并不構(gòu)成一個安全問題。除了上述三種物質(zhì)，高溫烹炸還可能產(chǎn)生很多其他物質(zhì)，這里不再一一解釋?？偟膩碇v，無論是油炸還是非油炸，食品中需要重點控制的主要風險因素都已經(jīng)涵蓋在食品安全標準內(nèi)，符合標準的食品從安全性上講都是過關(guān)的，關(guān)鍵是看你怎么搭配，平衡膳食。油炸食品作為一個大類，并無特別高的風險，沒必要敬而遠之，但多吃無益。另外，很多人炒菜的時候喜歡等油冒煙了才下鍋，這是一種錯誤習慣。因為現(xiàn)在的油經(jīng)過精煉，品質(zhì)提高了，雜質(zhì)少、煙點高，等冒煙就已經(jīng)溫度過高，而且油煙那么大，你就不怕PM2.5爆表嗎？本期真相：油炸食品中確實含有反式脂肪酸、丙烯酰胺、丙二醛，但控制反式脂肪酸的關(guān)鍵是控制植物油的攝入量，而爆炒的蔬菜等很多食品都可以產(chǎn)生丙烯酰胺。人體內(nèi)的丙二醛含量基本不會帶來危害。因此，炸食品多吃不健康，但是這并不意味著油炸食品不安全，建議吃貨們少吃為宜。

九八返利網(wǎng)創(chuàng)立于2012年6月，由網(wǎng)絡(luò)自由團隊精心打造，是一家購物導航、分享、返利、社交一體化的網(wǎng)購省錢網(wǎng)站。九八返利網(wǎng)作為一家返利網(wǎng)站，是通過國家工信部正規(guī)企業(yè)ICP備案（備案號：粵ICP備12039991號），是目前國內(nèi)市場最大的網(wǎng)購平臺淘寶、拍拍及各大B2C網(wǎng)上商城與團購網(wǎng)站為一體的專業(yè)導購返利分享型門戶網(wǎng)站之一。九八返利網(wǎng)通過“導購+返利+社交+分享”的模式，是目前同行業(yè)中購物返利最高、提現(xiàn)門檻最低的返利網(wǎng)站。網(wǎng)站自成立以來，始終堅持以誠信為本的經(jīng)營原則，為網(wǎng)民提供公平公正的網(wǎng)購返現(xiàn)平臺。九八返利網(wǎng)自從上線以來就被搜弧、新浪、網(wǎng)易等門戶網(wǎng)站相繼報道，并且通過安全聯(lián)盟認證，是一家安全、值得信賴的網(wǎng)站。在其他方面，九八返利網(wǎng)提供24小時客服在線服務(wù),專業(yè)客服人員一對一咨詢服務(wù)。提現(xiàn)方面，九八返利網(wǎng)保證不拖延，24小時內(nèi)支付到賬，并且會員可通過會員邀請的方式推廣賺錢，是不少在校大學生、白領(lǐng)首選的購物返現(xiàn)平臺。

美西時尚作為國內(nèi)領(lǐng)先的高端時尚電子商務(wù)網(wǎng)站，引進眾多國際頂級品牌的新款商品，如:芬迪、古奇、繆繆等，其中包括時尚包包、配件鞋帽、男女服飾等，讓用戶以中等價位就能享受奢華品質(zhì)，體驗尊貴生活。美西時尚官網(wǎng)地址：http://www.meici.com/現(xiàn)在通過登錄一起惠前往美西時尚購物，最高可獲得6%的返利。

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嘀嗒貓隸屬于上海貓誠電子商務(wù)有限公司。嘀嗒貓作為中國領(lǐng)先的休閑食品購物網(wǎng)站，產(chǎn)品線主要聚焦在零食，吸引了上百家知名品牌進駐網(wǎng)站，幾千種商品任你挑選。從成立初期嘀嗒貓一直堅持與各大超市、同類B2C網(wǎng)站進行比價，努力做到全網(wǎng)最低價。同時也是首家推出針對食品的7天無理由退換貨政策的網(wǎng)站。嘀嗒貓零食網(wǎng)官網(wǎng)：http://www.didamall.com/現(xiàn)在通過登錄一起惠前往嘀嗒貓零食網(wǎng)官網(wǎng)購物，最高可獲得4.9%返利。

據(jù)臺灣《經(jīng)濟日報》報道，為幫助陸客來臺血拼付款更方便，繼玉山銀行后，臺新銀行預計明年2月攜手支付寶，推出跨境O2O（OnlinetoOffline，網(wǎng)絡(luò)到實體）服務(wù)。其中最大亮點，是提供陸客在百貨龍頭新光三越消費時，可使用支付寶付款，不僅沖高新光三越的營業(yè)額，也可為臺新銀行帶來可觀的手續(xù)費收入。臺新金控個金事業(yè)群執(zhí)行長尚瑞強昨天表示，臺新銀行鎖定自由行陸客的需求，從交通、住宿、飲食、景點、消費等各旅游行程環(huán)節(jié)，都能使用支付寶付款。新光三越是島內(nèi)百貨龍頭，陸客消費占營業(yè)額的比率很高，又是臺新20年合作伙伴，會是臺新發(fā)展跨境O2O與其他銀行不同的亮點。支付寶是大陸使用率最高的第三方支付工具，擁有四億用戶，每日交易筆數(shù)高達1.2億筆，占全體行動支付比重的八成。臺當局“金管會”開放跨境O2O業(yè)務(wù)后，陸客來臺消費可使用熟悉的支付寶付款，有助提高消費意愿?？春藐懣腕@人消費力，銀行積極與支付寶合作，合作模式為陸客用支付寶消費，銀行先墊款給商家，再向支付寶請款，扮演支付寶在臺的金流平臺。玉山銀行日前搶先宣布與支付寶合作，包括統(tǒng)一阪急百貨臺北店、太平洋SOGO百貨，熱門的臺北寧夏夜市、高雄六合夜市，具有特色的臺北東門永康商圈、西門徒步區(qū)等，以及全家、屈臣氏等連鎖商店，都在合作名單之列。

旅游返利網(wǎng)是國內(nèi)首家以旅游類折扣、返利、分享為一體的純買家導購平臺。提供購物返現(xiàn)金、獨享折扣商品、最新最全優(yōu)惠信息等服務(wù)，致力于為中國的網(wǎng)上購物用戶帶來全新的網(wǎng)購體驗。旅游返利網(wǎng)于2013年5月成立于湖南。經(jīng)過發(fā)展，旅游返利網(wǎng)已經(jīng)迅速成長為國內(nèi)最專業(yè)的購物返利平臺。旅游返利網(wǎng)現(xiàn)已擁有大量真實會員，每月返利金額與新注冊用戶呈幾何數(shù)增長。目前，旅游返利網(wǎng)已與逾400家B2C商城和旅游類公司達成合作，其中包括Booking、Agoda、攜程網(wǎng)等主流旅游網(wǎng)站；當當網(wǎng)、京東商城、凡客誠品、一號店、糯米網(wǎng)、滿座網(wǎng)等國內(nèi)知名主流商城。通過旅游返利網(wǎng)去各大商城購物（團購）都能暢享現(xiàn)金返利。當您訪問旅游返利網(wǎng)時，可以在超過400多家網(wǎng)絡(luò)商城中選擇滿意的商品。這包括京東、一號店、當當網(wǎng)、卓越亞馬遜、淘寶網(wǎng)、凡客誠品、拉手網(wǎng)等。通過旅游返利網(wǎng)去這些網(wǎng)絡(luò)商城購物，可以獲得最高35%的返利。換句話說，您每消費100元，最多可以獲得35元的返利。您的所有交易都直接在各大商城進行，您獲得的返利可以打入您的支付寶或銀行賬戶。我們的宗旨就是，力爭讓每一位用戶“購物有保障，返利更安全”！旅游返利網(wǎng)以返利折扣為中心，建立專供買家分享交流的淘分享版塊，集寶貝分享，展示，挑選，購買，返利于一體。尋找物美價廉的商品是一個艱辛的過程，我們直接免去您的辛苦，為您展示用戶最真實的購物體驗，為您奉上最受大家喜歡的精選寶貝，網(wǎng)購從此有了新的樂趣。在公司里，我們提倡自由、開放的工作氛圍，旅游返利網(wǎng)的員工可以暢所欲言，提出各種新奇的想法。我們是一個年輕充滿朝氣的團隊，正因為年輕，我們敢想敢做敢拼，敢于沖刺在互聯(lián)網(wǎng)最前端。我們不做門戶，不做媒體，不跟風，不模仿。因為專注所以專業(yè)！我們的目標就是讓每一位網(wǎng)購用戶都能“省錢網(wǎng)購、分享網(wǎng)購、開心網(wǎng)購”！

YOHO.CN是一個虛擬的網(wǎng)絡(luò)交互社區(qū)，通過個人、興趣小組、街區(qū)、城市的概念，為年輕人提供新鮮的資訊和溝通交流的平臺。它從年輕人真正的網(wǎng)絡(luò)需求出發(fā)，為年輕人提供最為關(guān)心的全方位流行資訊，鼓勵和支持年輕人各種興趣愛好，展示年輕人新鮮個性生活等，并提供個人及商業(yè)用戶主動營銷等服務(wù)，其最終目標成為國內(nèi)最大的年輕人門戶。有貨網(wǎng)優(yōu)惠券領(lǐng)取地址：一起惠返利網(wǎng)優(yōu)惠券兌換-有貨網(wǎng)有貨網(wǎng)官網(wǎng)地址：http://www.yohobuy.com/通過登錄一起惠前往有貨網(wǎng)官網(wǎng)購物，最高可獲得10%的返利。

在這個全民保健的時代，連飲品都不能免俗，無論是高端一點的維生素飲料，還是大眾一點的罐裝堿性水，都是如此。但如果真要說出一樣適宜男女老少，營養(yǎng)均衡的飲品，恐怕非酸奶莫屬。不管是坊間盛傳的修身減肥，還是眾所周知的養(yǎng)胃清腸，酸奶一直被認為是一種有益于人體的健康飲品，但是，看到這篇文章的您，真的了解酸奶么？根據(jù)以往朋友們提過的問題，今天紫電就給大家說一說這酸奶里面的秘密?？絾栆唬核崮潭加心男┮嫣?？這個問題是我目前學術(shù)生涯被問過最多的問題！首先，經(jīng)過酸奶中乳酸桿菌等益生菌的作用，原先牛奶中的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)被分解為更小分子的氨基酸或者多肽，更利于消化吸收；其次，酸奶本身含有的乳酸桿菌和嗜熱鏈球菌能夠幫助調(diào)理腸胃，維持菌群平衡。圖：酸奶有助調(diào)理腸胃、利于消化吸收這里對喜歡自己購買乳酸桿菌自制酸奶的朋友多說兩點：1.目前只有保加利亞乳酸桿菌菌種是可靠的酸奶發(fā)酵菌，其它的均有發(fā)生不良反應(yīng)的可能，嚴重的會導致腹瀉，不要相信商家所謂發(fā)酵效果更好的宣傳；2.特別要囑咐的是千萬不要用非口服的乳酸菌藥片自制酸奶，容易導致不良反應(yīng)不說，沒有嗜熱鏈球菌輔助，發(fā)酵效果也不好；3.也是最重要的一點，酸奶的發(fā)酵過程本身其實就是益生菌的生長過程，這一特性保證了它從奶源上就不可能濫用抗生素（否則益生菌會被抗生素殺死，導致發(fā)酵中斷），在這一點上杜絕了一定風險，讓人喝起來安心許多。著重提醒一點：雖然酸奶好處很多，但是任何種類的酸奶都不適合一歲以下的嬰幼兒食用，三歲以下每日不宜超過100mL，因為此時嬰兒胃腸系統(tǒng)菌群處在發(fā)育初期，脆弱得像紙一樣，一旦引入外源菌群哪怕是益生菌都有可能造成某幾種菌落過多，影響菌落系統(tǒng)平衡，更有可能與嬰兒爭奪母乳中抗體等有益成分（雖然是有益菌但它也是要吸收營養(yǎng)才能生存）造成嬰兒發(fā)育遲緩，免疫力下降。圖：一歲以下嬰幼兒不適合喝酸奶，三歲以下不超過100ml/日拷問二：我牛奶喝多了會難受，可以喝酸奶么？我們先來解釋下為什么有些人牛奶喝多會難受。根據(jù)美國科學家NormanKretchmer發(fā)表在《ScientificAmerican》中對于乳糖和乳糖酶的相關(guān)研究表示，約93%的華人有至少輕度的乳糖不耐受，其表現(xiàn)為攝入牛奶更容易有飽腹感，腸胃不適或者牛奶攝入過多的人偶爾還會有嘔吐的傾向，俗稱吐奶。這種情況在白人里是很少見的，而我們的這種體質(zhì)也注定了我們不能像歐美人種一樣把牛奶當水一樣喝。當年日本提出的口號也僅是“每天一杯奶強壯一個民族”（后來這個口號被蒙牛盜版了），估計要是改成每天二斤奶，日本就再也發(fā)展不起來了。這也就是為什么伊利出品一款低乳糖的營養(yǎng)舒化奶敢宣稱最適合國人體質(zhì)。回到酸奶的問題上，酸奶由于乳酸菌的作用，將酸奶中1/3至2/3的乳糖分解成我們可以吸收的成分。所以只要不是極其罕見的重度乳糖不耐受患者，都可以放心的飲用酸奶而不用擔心乳糖過多導致身體不適?？絾柸核崮躺w子上的總沾著厚厚的一層酸奶，為什么特別稠？在酸奶運輸過程中會發(fā)生不可避免的乳脂上浮，上面的乳脂含量更高，變得更粘稠，并且在搬運過程中由于搖晃震蕩粘在蓋上。對于處理這些粘著的酸奶，紫電推薦全部吃掉，因為風味物質(zhì)也會跟隨乳脂上浮，這樣就會造成上面粘住的這些酸奶會比下面的酸奶好吃那么一點點，有興趣的同學，切不可放過哦。圖：你喜歡舔蓋子上稠稠的酸奶么？拷問四：什么時候喝酸奶最為合適？酸奶這種東西，什么時間喝取決于你所需要的用途，切不可一概而論。方案一：與飯同食,這種將酸奶作為佐餐飲品的方法，不僅能夠開胃，還能夠平衡飲食結(jié)構(gòu)，一般適合于早餐或者晚餐，或者想要減肥的朋友。方案二：飯后半小時內(nèi)，這種使用方法適合于解油膩，促消化，尤其是餐點肉食較多時。方案三：飯后兩個小時飲用，這種飲用方法將益生菌的保健功能發(fā)揮到最大，讓它們慢慢調(diào)理腸胃，避免因為胃內(nèi)酸度過高過低而造成益生菌大量死亡。具體選用哪種方法，就看諸君的選擇了，不過飯前喝酸奶，確實是事倍功半的，盡量避免?？絾栁澹壕W(wǎng)傳只有最好的奶源才會被制作酸奶？這其實是謠言啦，事實上，酸奶的制作完全是一個檢驗企業(yè)良心的過程，很多企業(yè)其實直接用全乳粉（也就是復原乳）代替或者部分代替牛奶進行發(fā)酵，進而得到酸奶。很多人不明白復原乳這么高端的名詞是個什么東西，簡單說就是奶粉兌水，當然這不是關(guān)鍵，關(guān)鍵是復原乳比生牛乳便宜很多（營養(yǎng)損失非常多，十不存一），且復原乳如果加的比例比較低，很難檢測，有些廠商就打著純牛乳的幌子摻一些復原乳，降低成本。《中國食品報》，《第一財經(jīng)日報》，《中國日報》和央視等諸多大型媒體都有過相關(guān)報道。圖：酸奶的制作完全是一個檢驗企業(yè)良心的過程雖然有用糠氨酸含量檢測的方法，但是這種方法并不適合咱們普通百姓，而且除非摻雜復原乳的比例特別高，會有一絲很特別的乳果糖味（就像九幾年那種國產(chǎn)奶粉的味道），缺少潤滑感，否則連口感都差距不大。雖然說復原乳并沒有什么害處，但畢竟營養(yǎng)大大減少，花了冤枉錢，心里很不舒服。從這一點上不得不說味全，蒙牛，光明和伊利公司還算是比較有良心的，畢竟人家復原乳標識（這個是國家強制標注）都非常清楚，雖然我對于蒙牛大果粒把復原乳賣得和牛乳一個價錢表示不理解，但是既然他標注了，就算是很有良心的表現(xiàn)了。至于沒標注的，就看他們良心如何了。圖：有復原乳標識的酸奶順便說一句，三聚氰胺事件之前，國內(nèi)大多數(shù)酸奶都是復原乳做的，想一下去年進口的70余噸奶粉，我就心有不安，不過萬幸，在政府拿恒天然（有興趣的網(wǎng)友可以查一下）開刀后，他們收斂很多。特別提醒一點：有些不良奶商在配料表里標注有奶粉或者乳粉（其實就是復原乳），但是包裝上不注明是復原乳，這是在打擦邊球，利用很多人不會仔細看配料表的習慣坑人，各位朋友千萬注意?？絾柫捍蠊＠锩娴乃Ｙ|(zhì)量如何？雖然說我個人也很喜歡大果粒，但是不得不承認的是，就我了解到的消息，不管是哪家的大果粒最多用的二級水果，也就是按照《果品等級質(zhì)量標準》的二級貨（一般一級品都是直接賣市場的）。不過還好，這東西對人體并沒有什么危害，但畢竟比自己平時吃的水果，在營養(yǎng)和口感上差一個檔次，不太能接受。圖：大果粒酸奶中，一般用的都是二級水果順便提醒一句：有些大果粒一類的酸奶是加了蘆薈的，建議大家謹慎選擇，因為蘆薈過敏的人其實還是挺多的，并且根據(jù)《衛(wèi)生部關(guān)于進一步規(guī)范保健食品原料管理的通知》中國批準的可食用蘆薈只有藥用和保健用兩種，不可以作為普通食品食用?？絾柶撸核崮汤锏奶砑觿┛孔V么？我相信這個是大多數(shù)人的疑慮，其實大多數(shù)添加劑還是沒有危害的，都在國家允許范圍內(nèi)，一般有改善口感，風味的作用，至于以前報道的皮鞋酸奶，現(xiàn)在早已絕跡了，深表欣慰。如果您真的對酸奶界各種添加劑啊，復原乳啊，表示不安，那我推薦你嘗試一下光明一款叫做如實的酸奶，純天然，沒有添加劑，可以放心飲用，想要嘗嘗真正原味的酸奶的朋友可以買一個，別買太多，那味道真的不太好接受！拷問八：怎么辨別牛初乳制品？有些人喜歡牛初乳的酸奶，牛初乳固然是很好的東西，但這個領(lǐng)域其實管理還是挺亂的，因為牛初乳的酸奶除了摻雜復原乳這種低端手段，還能把老母牛產(chǎn)后十幾天的牛奶當初乳賣，而根據(jù)衛(wèi)生部2012年衛(wèi)辦監(jiān)督函335號文件只有產(chǎn)后七天內(nèi)才算牛初乳。想要鑒別是不是牛初乳其實也很簡單，牛初乳和牛初乳的酸奶都有一種甜甜的初乳腥味，微微偏黃，濃稠很多，口感上比牛奶的要濃厚潤滑一點。我建議，這種初乳制品還是買大品牌的，一些城市街邊的酸奶店賣的初乳大多不太可信，畢竟相對于漫長的產(chǎn)奶期，牛初乳的產(chǎn)量太少了（僅占牛奶總產(chǎn)量2%），根本不是小廠家能大量生產(chǎn)的。圖：要買初乳制品的酸奶，盡量還是別在街邊酸奶店購買特別提醒：初乳制品五歲以內(nèi)的嬰幼兒都是不能食用的，衛(wèi)生部已經(jīng)下發(fā)最高級禁令禁止在嬰幼兒食品內(nèi)添加，萬望注意?？絾柧牛涸趺茨芴暨x比較放心的酸奶？介紹個小技巧，除了大果粒一類配料比較多的酸奶，凡是標有生牛乳≥多少的盡量不要購買，因為在此之外的比重它可能加復原乳，或者兌水。另外有的酸奶的配料就標注的是生乳，而不是生牛乳，這一點很重要，這表示即使廠家加了什么豬奶啊馬奶啊也是不需要負法律責任的，因為他根本沒說過自己是用純牛奶作原料，這種廠家我是最討厭的了。所以，配料表每一個字都非常重要，國家規(guī)定除了法律要求必須標注成分的必須出現(xiàn)，其余的可以不注明，但注明的一定是正確的，所以發(fā)現(xiàn)語焉不詳?shù)臉俗?，請打起十二分警惕。另外，有陽光直射或者距離超市里紫外燈過近的盡量不要選購，因為奶里核黃素（維生素B2）一類營養(yǎng)物質(zhì)在可見光照射或者紫外線照射的情況下會發(fā)生大量降解（俗稱光降解），使其營養(yǎng)下降一個檔次。圖：要會挑選酸奶