選精油就上1號店。質(zhì)量有保障。價格合理，更重要的是用得放心。在當今日趨激烈的社會，生活和工作壓力越來越大，女性也越來越多選擇一款適合自己的精油產(chǎn)品以達到減壓的目的，但面對如此之多的精油產(chǎn)品，應(yīng)該如何使用手里的護膚精油產(chǎn)品呢？在這里，精油日常使用方法大全為大家精彩奉上。

用法：

第一.把3—6滴精油加入冷水或熱水中，攪動均勻后，將毛巾浸入水中，用毛巾撈起水面精油所形成的薄膜，擰去多余水分，將毛巾敷在患部，并用雙手輕輕按壓，使帶有精油的水分能盡量滲入皮膚內(nèi)，重復以上步驟5—10次。

第二用于面部時：水和精油的比例，約為200ml冷水或熱水，兌1滴精油。

第三用于身體部位時：水和精油的比例，約為200ml冷水或熱水，兌5滴精油。

功效：

.熱敷：有助促進血液循環(huán)、排解毒素和增加皮膚的滲透。主要用在臉部，按摩后使用效果更好?？删徑怅P(guān)節(jié)、肌肉疼痛；可塑身、柔膚、調(diào)節(jié)生理期不適等。

冷敷：具鎮(zhèn)定、安撫作用；可緩解痛癥、眼睛疲勞、肌肉扭傷、皮膚曬傷；用于皮膚護理時可起到美白、收縮作用。

c.冷熱敷：頭痛用冷熱敷均可。

常用精油：薰衣草、迷迭香、茉莉、玫瑰、檸檬、馬郁蘭等。